مشکل عفونی گوارشی در بین زائران و کاستن ابتلا به آن

نماینده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مراقبت از بیماری ها در عراق گفت : میزان ابتلای زائران اربعین به بیماری های عفونی گوارشی در سال جاری نسبت به سال های گذشته کاهش چشمگیری داشته است.

به گزارش ، مهدی فارسی روز جمعه با اشاره به بازگشت زائران اربعین به کشور افزود : اطلاع رسانی، ارائه آموزش های لازم ، اعصاب رعایت بهداشت فردی و نظارت نمایندگان وزارت بهداشت بر موکب های ایرانی در مسیر راهپیمایی اربعین تاثیر بسزایی در کاهش این بیماری داشته است.

وی با بیان اینکه بیماری های عفونی گوارشی از بیماری های واگیردار شایع در عراق است، تصریح کرد : با توجه به حضور چند میلیون زائر در راهپیمایی بزرگ اربعین و احتمال ابتلای آنان به این بیماری ها و انتقال به کشور، برنامه های بهداشتی بسیاری از سوی وزارت بهداشت برای رصد و کنترل این بیماری اجرا شده و در حال اجراست.
فارسی اسهال شدید را از علائم ابتلا به این بیماری ذکر و تصریح کرد : پانسمان لوهمن روشه این بیماری از طریق آب آلوده و سبزی یا سالادی که مواد آن به خوبی شسته نشده باشد قابل انتقال است.

وی اضافه کرد : تیم های مراقبت از بیماری های واگیردار در کربلا و نجف و مرزهای مهران، شلمچه و چذابه مستقر بودند و در صورت مشاهده علائم این بیماری، از فرد مبتلا نمونه گیری کرده و علاوه بر تجویز درمان برای وی، مشخصاتش را به مرکز بهداشت استان یا شهرستان محل سکونت اعلام می کنند.

سرتیم مراقبت از بیماری های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در عراق ادامه داد : پس از بازگشت زائران ، پزشکان مراکز بهداشت به درب پانسمان نقره برای سوختگی منزل افرادی که نتیجه آزمایشگاهی نمونه گیری انجام شده از آنها مثبت است مراجعه می کنند تا بیماران تحت درمان و مراقبت قرار گیرند.

فارسی با اشاره به ابتلای برخی زائران اربعین به بیماری های تنفسی توضیح داد : آموزش های لازم درباره تزریق واکسن آنفلوآنزا قبل از سفر به عراق برای افراد واجد شرایط داده شد و زائران در بازگشت به کشور نیز در صورت ابتلا به این بیماری تحت درمان و مراقبت قرار می گیرند.

این پزشک با بیان اینکه بیماری های تنفسی که تعدادی از زائران به آن مبتلا می شوند نمایندگی شرکت لوهمن روشه بیشتر از نوع ویروسی است، اضافه کرد : از زائران می خواهیم تا اصرار به خود درمانی با مصرف آنتی بیوتیک یا تزریق آمپول دگزامتازون نداشته باشند.

وی با تاکید بر اینکه سال های گذشته هیچ مورد فوتی در بین زائران اربعین اصفهان به دلیل ابتلا به این بیماری ها نداشتیم، گفت : سال گذشته حدود 150 زائر در بازگشت به استان از سوی مرکز بهداشت تحت مراقبت در منزل قرار گرفتند.

فارسی از زائران خواست تا 10 روز پس از بازگشت به کشور اگر علائمی از اسهال و بیماری‌های تنفسی شدید داشتند به مرکز بهداشت شهرستان محل پانسمان suprasorb سکونت خود مراجعه کنند تا اقدام های لازم برای درمان آنها انجام شود.

امسال دست کم 2 میلیون روادید برای زائران اربعین در کشور صادر شد که حدود 150 هزار روادید مربوط به استان اصفهان است.

در تعطیلات بجای خوابیدن حتماً صبحانه بخورید

یک متخصص تغذیه با اشاره به این موضوع که در تعطیلات برنامه غذایی افراد تغییر می کند و بیشتر افراد بدلیل پرخوری و بیدار ماندن تا اخر شب و در نتیجه خواب ماندن صبح، از خوردن صبحانه ممانعت می کنند، هشدار جدی داد. مراقب سلامتی خود در مسافرت باشید.

به گزارش ، دکتر سعید حسینی پانسمان زخم گفت: اگر چه نخوردن صبحانه در کوتاه مدت ممکن است خطر چندانی برای فرد نداشته باشد، اما حذف صبحانه و همچنین دیگر وعده های غذایی در طول یک روز، می تواند تاثیر منفی بر تغذیه در وعده های بعدی داشته و مشکلاتی را برای فرد به وجود آورد.

وی افزود: صبحانه نخوردن در روزهای تعطیل سبب می شود که با نرسیدن موادغذایی به بدن، فرد در وعده بعدی غذا احساس گرسنگی بیشتری داشته، در نتیجه در وعده بعد یا میان وعده ها پرخوری کرده و غذایی بیش از اندازه لازم مصرف کند، بنابراین پماد سوختگی بدن از یک طرف دریافت مواد قندی نداشته و از طرفی با دریافتی بیشتری مواجه می شود.

وی افزود: چنانچه فرد در روزهای تعطیل با حذف صبحانه در وعده بعدی غذای روزانه خود پرخوری کند، موادغذایی مازاد بر مصرف در بافت های بدن ذخیره خواهد شد، در نتیجه اگر این ذخایر سوزانده و مصرف نشود، بدن فرد با اضافه وزن و چاقی مواجه شده، که عوارض متعددی را برای آن به دنبال خواهد داشت.

این متخصص تغذیه صبحانه را اصلی ترین و مهمترین وعده در بین وعده های غذایی دانست پماد زخم و گفت: اهمیت خوردن صبحانه چه در روزهای تعطیل چه روزهای عادی، از آن جهت است که فاصله بین خوردن شام تا صبحانه از فاصله وعده های دیگر بیشتر می شود و به همین دلیل تاکید بر خوردن صبحانه بیش از دیگر وعده ها است.

دکتر حسینی افزود: با توجه به این که فاصله مصرف شام تا صبحانه معمولا بین ۱۲ تا ۱۴ساعت است، بدن در این فاصله نیازهای خود را از طریق ذخائر تامین می کند اما این میزان مصرف برای تامین نیروی بدن کافی نیست، بنابراین لازم است که در وعده بعدی یعنی خوردن صبحانه، کمبود این پماد زخم بستر نیازها برطرف شود، همچنین در صورت حذف این وعده مهم، فاصله بین دو وعده دیگر نیز طولانی خواهد بود و مسلما بدن با کمبود ویتامین و کالری مورد نیاز مواجه خواهد شد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: چنان چه فردی در تعطیلات تمایلی به خوردن صبحانه ندارد حداقل با خوردن هر یک از مواد غذایی مانند خرما(دوعدد)، کشمش(مقداری)، شیر(یک لیوان)، و یا میوه، قند خون بدن را بالا ببرد تا در وعده بعدی گرسنگی شخص را واردا به پرخوری نکند، همچنین افراد باید سعی کنند سه وعده قطره آهن فروزومال اصلی غذا را داشته باشند اما حجم مصرف آن را کاهش داده و از مواد مغذی و مفید در این وعده ها تغذیه کنند.