توصیه های طبیعی برای متعادل کردن هورمون ها

عدم تعادل هورمون‌ها می‌تواند سلامت کلی بدن افراد را به خطر بیندازد،

بیماران مبتلا به افسردگی مشکلات معده پیدا می کنند

نتایج یک بررسی جدید که در نشریه نیچر به چاپ رسیده، ثابت می‌کند میان افسردگی و ابتلای افراد

بی نظمی در خواب ایجاد افسردگی میکند

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که بی‌نظمی در خواب می‌تواند یکی از عوامل بروز افسردگی باشد.

به گزارش ، پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که خواب زیاد آخر هفته می‌تواند خلق و خوی افرادی که به زود بیدار شدن عادت دارند، تحت تاثیر قرار دهد و امکان بروز افسردگی را افزایش دهد.

گیاهی برای مبارزه با افسردگی

درمان اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی انجام می شود. تغییرات سبک

گیاه ضد افسردگی و ضد استرس

نتایج مطالعه جدیدی که توسط پژوهشگران کشور انجام شده، نشان از آن دارد که استفاده از گیاه دارویی