آیا سرکه سیب در لاغری تاثیر گذار است؟

سرکه سیب با تخمیر سیب تهیه می‌شود. همانند بیشتر انواع سرکه، سرکه سیب حاوی ۴ تا ۷ درصد

روش هایی جهت کاهش استرس در بدن

شهروندان در کشورهای مختلف جهان به طور روزمره در معرض انواع استرس‌ها هستند،

آیا آدامس خوردن به کاهش وزن کمک می کند ؟

بسیاری از افراد معتقدند که جویدن آدامس باعث لاغری می‌شود. برخی هم می‌گویند آدامس