اثر روانی زندگی در فضاهای بیرونی و نزدیک به آب طبیعی

به گفته محققان، زندگی نزدیک به فضاهای بیرونی و آب طبیعی برای سلامت روان بهتر است.

به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نزدیکی به طبیعت ممکن است خطر ابتلاء به ناراحتی‌های روانی جدی را در افراد مسن کاهش دهد. این ناراحتی می‌تواند منجر به اختلال خفیف فکری و حافظه و همچنین زوال عقل شود.

اثر استفاده منظم از ملین برای افرادی که یبوست دارند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف منظم مُلین ها برای کاهش یبوست ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده افزایش دهد.

به گزارش به نقل از مدیسن نت، این خطر حتی در میان افرادی که از چندین نوع مُلین یا مُلین های اسمزی استفاده می‌کنند، بیشتر است.

ویژگی خواب شبانه که سبب افزایش طول عمر میشود

یک مطالعه جدید نشان می دهد که

مواد غذایی که باعث افزایش قدرت باروری میشوند

متخصص تغذیه از پروتئین های گیاهی از جمله حبوبات، به عنوان عوامل افزایش دهنده باروری در افراد نام برد و تاکید کرد: حبوبات باید همیشه در رژیم غذایی افراد موجود باشد.

به گزارش ، در برنامه ضربان7 اسفند شبکه سلامت سیما، غزاله اسلامیان متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت باروری به گفتگو پرداخت.

باور غلط درباره تغذیه دیابتی ها

باورهای نادرست بسیاری در مورد دیابت نوع ۲ سبب شده کنترل آن در بعضی از