-
نکاتی را که برای سلامت ماندن در فصل پاییز باید بدانیم کدامند
دوشنبه 24 شهریور 1399 12:17
فصل پاییز همیشه یکی از چالش برانگیز ترین فصل ها در سال بوده ما به شما نکاتی را خواهیم گفت که در این فصل سلامت روحی و جسمی خود را حفظ کنید. به گزارش ، تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله پاییز می تواند چالش برانگیز باشد. برای سهولت در این امر نکاتی برای سلامتی است تا در ماه های سردتر خود را آماده کرده و سلامتی...
-
راهکارهایی برای متوقف کردن آبریزش بینی چیست
دوشنبه 24 شهریور 1399 12:15
آبریزش بینی بسیار آزار دهنده می باشد اما با ترفندهایی مثل دوش آب گرم، بیشتر مایعات نوشیدن و خیلی روش های دیگر سریع آبریزش را متوقف کنید به گزارش ، آبریزش بینی و گرفتگی بینی هر دو از علائم آزاردهنده دستگاه تنفسی فوقانی هستند و دلایل اصلی خود را دارند. اما در هر صورت به محض شروع، شما میخواهید از شر آن خلاص شوید. آبریزش...
-
کشف روش جدید برای درمان کرونا
دوشنبه 24 شهریور 1399 12:13
جهان در بیم و امید اختراع واکسن کروناست اما در کنار تلاشهای متعدد برای ساختن واکسن کرونا روشهای درمانی دیگری نیز در حال تکمیل شدن است. به گزارش ، آیا حذف ترکیبات بالقوه سمی راهی برای درمان ویروس کرونا است؟ فیلتر کردن خون چگونه میتواند به مبارزه با کووید۱۹ کمک کند. از یک فیلتر مملو از مهرههایی که مانند اسفنج کار...
-
چگونه از شر جوشهای پوست چرب خلاص شویم
دوشنبه 24 شهریور 1399 12:09
لوسیونها و داروهای قابل دسترس و متنوعی برای درمان جوشها در مارکتها وجود دارد اما ممکن است آنها حاوی برخی مواد شیمیایی مضر باشند. به گزارش : لوسیونها و داروهای قابل دسترس و متنوعی برای درمان جوشها در مارکتها وجود دارد اما ممکن است آنها حاوی برخی مواد شیمیایی مضر باشند. روشهای طبیعی بسیاری برای درمان جوشها...
-
کمر در دهای پاییزی را چگونه درمان کنیم
دوشنبه 24 شهریور 1399 11:37
بسیاری از افراد به صورت مداوم در طول سال به کمردردهای ناگهانی و شدید دچار میشوند به طوری که قادر به تکان خوردن و راه رفتن نبوده و هر حرکتشان با درد شدید همراه است. به گزارش ، گاهی بدن این بیماران به یک طرف کج شده و گاهی به حالت خمیده میماند و قادر به صاف شدن نیست. اگر درد ناحیه پایین کمر به اندامهای تحتانی...
-
در روزانه چه سبزیجاتی استفاده کنیم بهتر است
دوشنبه 24 شهریور 1399 11:35
سبزیجات با انواع رنگها و طعمهای خوبشان سلامتی را به در خانه میآورند. تمام سبزیجات همانند میوهها سالم بوده و بدون آنها داشتن تغذیه سالم بیمعنی و پوچ خواهد بود. باید بدانید که مصرف روزانه این مواد غذایی باعث پیشگیری از ابتلا به بیماریهای متابولیکی میشود. به گزارش : سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که با مصرف...
-
چه کسانی دچار پوکی استخوان میشوند
دوشنبه 24 شهریور 1399 11:34
پوکی استخوان یک بیماری شایع استخوانی است که به علت کاهش تراکم استخوان و از دست رفتن توده استخوانی ایجاد می شود . به گزارش ، بیماری پوکی استخوان بدون علامت خاصی بوده و معمولا با ایجاد یک شکستگی در یکی از استخوانهای بدن بخصوص استخوانهای مهره، لگن و مچ خود را نشان دهد. این شکستگی ها ممکن است به دنبال سقوط یا حتی یک...
-
برای اینکه مدام نفخ میکنیم چه مطالبی باید بدانیم
دوشنبه 24 شهریور 1399 11:33
نفخ مداوم ممکن است نتیجهی عادتهای بیضرر اما نادرست باشد اما میتواند نشاندهندهی مشکلی در سلامتیتان نیز باشد. با ما همراه باشید تا در مورد دلایل آن توضیح دهیم. به گزارش : احساس نفخ، حس ناخوشایندی است که همهی ما آن را تجربه کردهایم. اما آیا شما هم جزو افرادی هستید که مدام احساس نفخ میکنید؟ نفخ مداوم ممکن است...
-
مشگل گوارشی سالمندان را در خانه چگونه درمان کنیم
دوشنبه 24 شهریور 1399 11:31
یبوست مشکلی است که درهمه سنین دیده می شود؛ این مشکل در سالمندی بیشتر است اما افزایش سن دلیل یبوست نیست. به گزارش : یبوست به اجابت مزاج نامنظم،دشوار یا ناکامل گفته می شود. تعداد دفعات اجابت مزاج در افراد مختلف جامعه متفاوت است و از سه بار در روز تا سه بار در هفته محدوده طبیعی تلقی می شود. مشکل یبوست در سالمندی به دلیل...
-
بستنی فواید شگفت انگیزی در سلامتی بدن دارد
دوشنبه 24 شهریور 1399 11:30
برخی می گویند بستنی نشاط آور و شادی بخش است، اگر می خواهید افسرده نشوید بستنی بخورید، بستنی خنده را روی لبان افراد جاری می کند، بستنی کلسیم دارد و ….در ادامه درباره خواص بستنی صحبت خواهیم کرد. به گزارش ، بستنی حاوی کلسیم است که تراکم استخوان را حفظ و آن را تقویت می کند، انرژی بدن را افزایش می دهد، از پوکی استخوان و...
-
آیا مصرف خودسرانه استامینوفن کدئین و کلونازیام اعتیاد آور است
دوشنبه 24 شهریور 1399 10:33
کارشناسان از اعتیاد به مصرف روزانه ۳۰۰ قرص کدیین یا ۲۰ تا ۳۰ قرص کلونازپام خبر دادند. به گزارش ، آزاده اولیایی گفت: بدن با مصرف برخی داروها به آن وابستگی جسمی و روانی پیدا میکند که از آن جمله میتوان به استامینوفن کدئین که سادهترین پماد مدی هانی این داروها است، اشاره کرد. کارشناس مسئول پیشگیری از اعتیاد در محیط...
-
بلاهایی که مصرف زیاد شکر بر سرتان میآورد چیست
دوشنبه 24 شهریور 1399 10:27
شکر باعث تامین انرژی می شود اما مصرف بیش از حد آن، اثراتی معکوس داشته و منجر به احساس خستگی و تنبلی می شود. به گزارش سرویس ترجمه ، نحوه تشخیص مصرف زیاد شکر به این شکل است که بدن مداوما علائمی ناشی از عدم رژیم غذایی درست ارسال می کند، حتی اگر شما آن را تشخیص ندهید. هرچند عده ای از مشکلات روانی و جسمانی استفاده از شکر...
-
آیا مصرف قند زیاد فشار خون را بالا میبرد
دوشنبه 24 شهریور 1399 10:25
متخصص تغذیه درخصوص ارتباط مصرف بیش از حد قند و افزایش فشار خون بدن توضیح داد. به گزارش ، سید ضیا ءالدین مظهری متخصص تغذیه گفت: یکی از راه های غیرمستقیم دریافت شکر و قندها و انباشت آنها در بدن، از طریق مصرف تولیدات متنوع صنایع غذایی از قبیل سس ها، غذاهای آماده، کنسروهای مختلف، تنقلات، گوشت های فراوری شده است که به...
-
وقتی سر درد نشانه فشار خون بالاست
دوشنبه 24 شهریور 1399 10:17
آزمندیان افزود: فشار خون با عدد سیستولی 16 به بالا و عدد دیاستول بالاتر از 10 در مرحله بیماری پیشرفتهتر قرار دارد و درمان این دو مرحله متفاوت است. به گزارش ، فوقتخصص پیوند کلیه گفت: سردردهای پشت سرهم در صبح، تپش قلب، اختلال در فعالیتهای روزانه و خستگی در بعضی موارد میتواند از علائم غیراختصاصی فشارخون بالا باشد....
-
عرق ریختن در خواب نشانه چیست
دوشنبه 24 شهریور 1399 10:12
زمانی که در اتاق احساس گرما می کنید یا پتوی زیادی در هنگام خواب روی خودتان می اندازید، اینها می تواند باعث عرق ریختنتان شود. اما این چیزی که ما در موردش صحبت می کنیم نیست. "عرق در خواب" به عرق ریختن مکرر در نصف شب گفته می شود که احتمالا منجر به بیدار شدن فرد شده و گاهی اوقات اونقدر زیاد است که نیاز می شود لباسش را عوض...
-
کبد و نکاتی که درباره بازیابی آن باید بدانیم
دوشنبه 24 شهریور 1399 10:00
برخی مواد و شرایط می توانند به کبد آسیب رسانده و به طور بالقوه موجب زخم شدن آن شوند. بافت زخمی می تواند جایگزین بافت سالم کبد شود. این به معنای آن است که کبد برای انجام وظایف خود باید سختتر کار کند. به گزارش : کبد اندام بزرگی است که در قسمت بالا سمت راست شکم قرار دارد. کبد وظایف مختلفی را بر عهده دارد که برای حفظ...
-
وقتی بینی کور میشود اثار این عارضه بر انسان چیست
دوشنبه 24 شهریور 1399 09:50
کوری بینی یک سازگاری موقتی و طبیعی بدن است که به ناتوانی در تشخیص یا تمایز روایح رایج در اطراف شما منجر می شود. به گزارش : تصور کنید همسایه ای جدید به تازگی به خانه کناری شما نقل مکان کرده است. یک روز، آنها شما و برخی دیگر از همسایگان را برای شام دعوت می کنند. زمانی که وارد خانه همسایه خود می شوید، بوی ناخوشایندی...
-
وقتی بینی کور میشود اثار این عارضه بر انسان چیست
دوشنبه 24 شهریور 1399 09:49
کوری بینی یک سازگاری موقتی و طبیعی بدن است که به ناتوانی در تشخیص یا تمایز روایح رایج در اطراف شما منجر می شود. به گزارش : تصور کنید همسایه ای جدید به تازگی به خانه کناری شما نقل مکان کرده است. یک روز، آنها شما و برخی دیگر از همسایگان را برای شام دعوت می کنند. زمانی که وارد خانه همسایه خود می شوید، بوی ناخوشایندی...
-
چند علامت گوارشی در زمان ابتلا به کرونا باید از این غذاها پرهیز کنیم کدامند
یکشنبه 23 شهریور 1399 17:18
نتایج حاصل از مطالعات جدید منتشر شده در دنیا نشان می دهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا ممکن است علائمی مانند درد شکم، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند. به گزارش : ممکن است برخی بیماران مبتلا به کرونا بدون نشان دادن علائم ریوی، تنها با مشکلات شکمی مراجعه کنند و یا برخی علائمی همچون تهوع،...
-
راهکارهای کاهش درد زانو را بگویید
یکشنبه 23 شهریور 1399 17:13
زانودرد از دردهای شایعی است که در هر سنی ممکن است رخ دهد. این عارضه ممکن است به هر علتی ایجاد شود که شایعترین آن آسیب واردشده به زانو مانند پارگی رباط یا آسیبدیدگی غضروف زانو است. به گزارش به نقل از جام جم بهعلاوه مشکلات جسمی مانند آرتروز، نقرس و عفونت نیز ممکن است دردهای ناحیه زانو را ایجاد کند. البته شاید...
-
با خواص کنگر آشنا شویم
یکشنبه 23 شهریور 1399 17:07
کنگر برای جلوگیری از رسوب چربی در جدار رگها مفید بوده و در درمان سوءهاضمه، احساس ناراحتی در معده، نفخ، بیاشتهایی، تهوع، یبوست، نارسایی کبد موثر است. به گزارش به نقل از آنا کنگر گیاهی است خودرو با برگ های خاردار که شباهت زیادی به کرفس دارد ، این گیاه دارای خواص بسیاری برای بدن می باشد و تا حدود زیادی ناشناخته است ،...
-
هر 100 گرم الو چه سبز چقدر کالری دارد
یکشنبه 23 شهریور 1399 15:26
کالری گوجه سبز؛ ۱۰۰ گرم آلوچه سبز چقدر کالری دارد؟ کالری گوجه سبز به ازای هر ۱۰۰ گرم برابر با ۴۷ کالری است. هر یک عدد گوجه سبز که حدودا ۶۰ گرم وزن دارد، ۳۰ کالری تامین میکند. دکتر زخم| دکتر زخم - گوجه سبز نوعی آلوست که پیش از آنکه کاملا برسد از درخت چیده میشود. این میوه بسیار کم کالری بوده و به دلیل محتوای فیبر...
-
بهبود عملکرد قلب و عروق به روش سنتی
یکشنبه 23 شهریور 1399 15:22
شاید مرزنجوش به اندازه پونه کوهی شناخته شده نباشد، اما خواص مرزنجوش از نظر پزشکی و درمان و سلامت و زیبایی بی نظیر است.مرزنجوش یک گیاه همه ساله است که خاستگاه آن مناطق مدیترانه است. به گزارش : مرزنجوش با نام علمی Origanum vulgare L یکی از گیاهان خانواده نعناییان است که به عنوان یکی از مهم ترین و پرفروش ترین گیاهان...
-
چه افرادی با پوشیدن ماسک دچار خشکی چشم می.شوند
یکشنبه 23 شهریور 1399 15:20
رضوی ماسک صورت به کاهش ویروس کرونا (corona) کمک می کند و ابزاری برای کاهش ابتلا به کرونا در مکان هایی است که رعایت فاصله گذاری اجتماعی دشوار است. همان طور که دنیا محدودیت های خانه نشینی را کاهش می دهد، استفاده از ماسک صورت برای مدت زمان طولانی در محیط هایی مانند دفاتر کار افزایش می یابد. به گزارش ایسنا، درحالی که...
-
بهترین درمان خانگی و طبیعی برای سنگ کلیه چیست
یکشنبه 23 شهریور 1399 15:14
سنگ کلیه رسوبات سختی است که به طور معمول در ادرار یافت می شود و در دستگاه ادراری جمع می شوند. به طور معمول، سنگ کلیه با تغییرات رژیم غذایی یا دارو درمان می شود. با این حال، داروهای خانگی نیز وجود دارد که می تواند به جلوگیری و حتی درمان سنگ کلیه کمک کند، مانند نوشیدنی های زیر: به گزارش سنگ کلیه رسوبات سختی کرم رژودرم...
-
[ بدون عنوان ]
یکشنبه 23 شهریور 1399 12:35
-
تپش قلب و تنگی نفس چه دلایلی دارد
یکشنبه 23 شهریور 1399 12:28
دریچه های قلب برای هدایت جریان خون در مسیر درست و جلوگیری از بازگشت آن اهمیت دارند. هنگامی که یک یا تعداد بیشتری از این دریچه ها دچار نقص می شوند، فشار بر عضله قلب افزایش می یابد. به گزارش : تپش قلب و تنگی نفس ممکن است در برخی از شرایط پزشکی به همراه هم رخ دهند. این شرایط به طور معمول نیازمند توجه پزشکی فوری هستند. در...
-
درمان سریع اسم به روشهای خانگی
یکشنبه 23 شهریور 1399 12:17
تنفس عمیق موجب ورود مقدار بیشتری از اکسیژن به شش ها می شود و درنتیجه اثر انقباض ایجاد شده به وسیله آسم را از بین می برد. معمولا افراد بسیار کوتاه نفس می کشند و به همین دلیل بخش زیادی از هوا در شش هایشان باقی می ماند. به گزارش : آسم یک واژه یونانی و به معنای "مشکل در تنفس" است. آن یک بیماری التهابی رایج مزمن مجاری...
-
چه غذاهایی برای خانوم های باردار ممنوع میباشد
یکشنبه 23 شهریور 1399 12:15
در دوران بارداری داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم بسیار حائز اهمیت است؛ تا علاوه بر تأمین نیازهای مادر و جنین بتواند از عوارض حاملگی نیز جلوگیری کند. بدین منظور نهتنها باید از مواد غذایی تازه و سالم استفاده کنید بلکه باید مواد غذایی ناسالم و یا مواد غذایی که در مواقع عادی مشکلی ایجاد نمیکنند اما برای دوران بارداری...
-
چیزهایی که باید درباره عف. نتهای ادراری و درمان خانگی و پیشکیری از آن بدانیم
یکشنبه 23 شهریور 1399 12:13
عفونت ادراری یک بیماری بسیار رایج در دستگاه ادراری است که بیشتر خانمها را درگیر میکند. این مشکل دردناک و آزاردهنده است که علاوه بر ایجاد تحریکپذیری باعث بیخوابی شده و فرد را وادار میکند تا برخی از فعالیتهای روزمرهاش را تعطیل کند. به گزارش : عفونت ادراری به دلیل عدم رعایت بهداشت، رابطه جنسی یا نگه داشتن...