-
چرا فراموش کار شدیم
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:46
پلنرها راهحلی برای مدیریت زندگی شلوغ در دنیای امروز هستند. اهداف و کارهایی که با پیگیری و نوشتن آن، قدم به قدم به نتیجه نزدیکتر میشویم. برای اینکه پلنر یا برنامهریزی که به درد ما بخورد را انتخاب کنیم باید توجه کنیم که بیشتر به کار با قلم و کاغذ علاقه داریم یا برنامه ریزی در موبایل و لپتاپ برای ما راحتتر است. به...
-
چگونه از سرطان پوست مبارزه کنیم
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:45
خوراکیهای سرشار از ویتامین A به مقابله با سرطان پوست کمک میکنند. به گزارش : بازبینی نتایج بدست آمده زخم ساق پا در چند مطالعه نشان میدهد: گنجاندن خوراکیهای سرشار از ویتامین A در رژیم غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی (squamous cell carcinoma) یکی از شایعترین نوع سرطان پوست ارتباط دارد. این نوع سرطان...
-
بدغذایی بچه ها
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:42
یک مطالعه نشان می دهد کودکان در زمینه دوست داشتن و یا بی تمایلی برای خوردن انواع مواد غذایی، اجتماعی هستند و عمدتا از والدین خود تقلید می کنند. به نمایندگی b braun گزارش : بدغذایی کودکان، والدین را مایوس می کند، اما نتیجه یک تحقیق تازه نشان می دهد والدین باعث آن هستند. روانشناسان دانشگاه سانتا باربارا دریافتند کودکان...
-
فایده ورزش
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:40
نتایج یک مطالعه نشان می دهد، افراد معتقد به فواید ورزش در قیاس با کسانی که این باور در آنها کمتر است، از تاثیر روانی و فیزیکی آن بیشتر بهرمند شرکت وارد کننده بی بران می شوند. به گزارش : محققان آلمانی در پی یک مطالعه متوجه شدند که افراد معتقد به فواید سلامتی دوچرخه سواری از این ورزش لذت بیشتری برده و از آرامش بیشتری...
-
حمله ویروس درهنگام صبح
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:39
مطالعات محققان دانشگاه کمبریج نشان می دهد اگر افراد صبح هدف عفونت ویروسی قرار گیرند، ویروس ها به خاطر مهیا بودن شرایط تکثیر، 10 برابر موفق تر عمل می کنند. به گزارش : مطالعه حیوانی محققان قیمت ورق سیلیکونی برای زخم دانشگاه کمبریج همچنین نشان می دهد اختلال در عملکرد ساعت بدن، ناشی از شیفت کاری شبانه یا مسافرت های هوایی...
-
پیشگیری کنید با میوه ها در بیماریهای دیابتی
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:38
آیا می دانید سیب و گلابی پرمصرف ترین میوه های دنیا هستند؟ به نقل از ، شیوع بیماری دیابت نوع دو در حال افزایش است، در حالی که دانشمندان و محققاان معتقدند با تغییر رژیم پیکو اسمیت اند نفیو غذایی می توان از بروز آن جلوگیری کرد. به گزارش : محققان دانشگاه ژجیانگ در چین با انجام مطالعاتی به این نتیجه رسیده اند که مصرف...
-
نسبت به گروه خونی خود چایی بنوشید
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:36
نوشیدنیهای گیاهی دلچسب و دوست داشتنی است اما جالب است بدانید دکتر آدامو پزشک عصب شناس آمریکایی در تحقیقی شرکت سوربکت به این نتیجه رسیده که از نوع گروه خونی میتوان تعیین کرد کدام چای برای افراد مناسبتر است. به گزارش : گروه خونی O: افراد پانسمان جراحی سوربکت دارای گروه خونی o به احتمال بیشتری به مشکلات دستگاه گوارش...
-
عفونت دستگاه ادراری کودکان
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:35
متاسفانه، عفونت های دستگاه ادراری در کودکان به طور مکرر رخ داده و می توانند حالتی عود کننده داشته باشند. این عفونت ها ممکن است به عوارض بلند مدت منجر شوند. به گزارش : عفونت های دستگاه ادراری می توانند شرایطی جدی را رقم زده و به عوارض یا بیماری های دیگر منجر شوند. بر همین اساس، آشنایی با علائم این عفونت ها و مراجعه...
-
بیماریهای آلرژی زا در کودکان
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:33
در مورد ایمونولوژی و آلرژی کودکان چه می دانید؟ آلرژی و آسم در زمره رایج ترین مشکلات سلامت هستند که بیش از ۵ میلیون نفر، هرساله به آسم، تب یونجه فصلی، یا عوارض مرتبط به آلرژی مبتلا می شوند. در این مقاله از بخش سلامت کودک و بیماری دکتر زخم سلام به شما خواهیم گفت که آلرژی می تواند صرف نظر از سن، جنسیت، نژاد یا طبقه...
-
آب انار و خاصیت آن
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:31
میوه وآب انار خواص زیادی دارد؛ از کاهش فشارخون تا تقویت حافظه که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. فصل پاییز که شروع می شود ، منتظرآمدن میوه انار به بازار هستیم . میوه ای دوست داشتنی که از همه قسمت های آن می توان استفاده کرد. به گفته کارشناسان، میوه انار برای درمان التهاب و فشارخون مفید و منبع آنتی اکسیدان های مفید...
-
زائرین اربعین از آب غیربستهبندی استفاده نکنید
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:30
معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن اشاره به برخی نکات بهداشتی راهپیمایی اربعین، در مورد مصرف آب و غذای غیربهداشتی هشدار خرید پانسمان داد و گفت: زائران اربعین در هنگام پیاده روی به هیچ عنوان از آب غیر بسته بندی استفاده نکنند. به گزارش : محسن فرهادی افزود: بازرسان بهداشت محیط کنترل دقیق و ویژهای بر روی...
-
دلخوشی برای دردگلو
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:29
زمانی که با احساس خراشیدگی در گلو مواجه هستید و سرفه به سراغ شما میآید، نخستین چیزی که برای نوشیدن انتخاب میکنید، احتمالاً یک فنجان بزرگ چای گرم است. به گزارش : چای یا نوشیدنیهای گرم دیگر میتوانند به تسکین التهاب، پاکسازی مسیرهای بینی و کاهش مقدار مخاط که از مسیرهای بینی سرچشمه میگیرد و ممکن است گلو را هرچه بیشتر...
-
خاکستری شدن مو
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:28
یکی از مهمترین پیامدهای سبک زندگی مدرن، موهای سفید است. برای خیلیها احساس ترس و وحشتی که با دیدن اولین تار موی سفید در بین موهایشان به وجود میآید با هیچ چیز قابل مقایسه نیست. در اینجا ما در مورد دلایل و روشهای پیشگیری از خاکستری شدن زودرس موها صحبت میکنیم. با ما همراه باشید. به گزارش : سفید شدن موها با افزایش سن...
-
[ بدون عنوان ]
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:26
-
درخانه داروی ضد سرفه درست کنید
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:25
سرفه، سرماخوردگی و سایر بیماریهای تنفسی همگی میتوانند سلامت شما را تحت تأثیر قرار دهند، به ویژه هنگامی که هوای بیرون سرد یا بارانی باشد. برای حل این مشکل میتوانید از گزینههایی که طبیعت در اختیار ما گذاشته است، استفاده کنید. یکی از این درمانهای خانگی که میتوانید آن را انتخاب کنید، استفاده از ترکیب فلفل سیاه، میخک...
-
در بارداری جلو عصبانیت خود را بگیرید
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:24
با شروع دوران بارداری، زنان احساسات جدیدی را تجربه خواهند کرد که افزون بر حس خوشایند مادر شدن، ممکن است خشم و هیجان غیرمنتظرهای هم برایشان رخ دهد که از ناتوانی کنترل آن رنج ببرند.اصلیترین علت عصبانیت و خشم مادران باردار مربوط به تغییرات هورمونی است. به گزارش : این تغییرات هورمونی ممکن است باعث زود رنجی و حساس شدن آن...
-
چرت زدن روزانه از سکته قلبی جلوگیری میکند
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:22
مطالعات جدید نشان میدهد خوابهای کوتاه در طول روز میتواند تاثیر بسزایی در جلوگیری از بروز حمله قلبی و سکته مغزی داشته باشد. به گزارش : پژوهشگران ۳۴۶۲ شرکت کننده انواع زخم سوئیسی را به مدت بیش از ۵ سال مورد بررسی قرار دادند. آنها از شرکت کنندگان خواستند تا عادتهای چرتهای خود را یادداشت کنند و سپس ارتباط بین این...
-
علت تلخی دهان
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:21
عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، سرما خوردگی، آلرژی و سینوزیت همه میتوانند موجب احتقان مسیر بینی، کاهش حس بویایی یا تلخی دهان شده و در نتیجه توانایی چشیدن طعمها را کاهش دهند. به گزارش : تلخی دهان دلایل متعددی دارد از جمله رفلاکس معده، کمبود ویتامین، سیگار کشیدن و ...حدود یک ماه است که احساس میکنم مزه دهانم تلخ شده است....
-
بهترین صبحانه برای لاغری
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:20
آیا به دنبال از دست دادن وزن تان هستید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس باید مطمئن شوید که صبحانه شما که مهم ترین وعده غذایی روزانه تان است، سالم باشد. به گزارش این سوال مطرح می شود که چگونه باید یک صبحانه سالم آماده کنید؟ در ابتدا مواد غذایی که کالری کمی دارند را انتخاب کنید سپس مطمئن شوید که مواد غذایی شما دارای سطوح بالایی...
-
داروهای خارجی از دفترچههای بیمه حذف میشود
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:19
مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی در خصوص حذف برخی داروها از پوشش بیمه، گفت: طبق تصمیم شورای عالی بیمه و وزارت بهداشت داروهای خارجی دارای مشابه ایرانی، از فهرست بیمه خارج می شوند. این موضوع مختص سازمان تامین اجتماعی نیست و همه صندوق های بیمه ای باید این مصوبه را اجرا قیمت ورق سیلیکونی برای زخم کنند. به گزارش روز چهارشنبه...
-
تنظیم خواب بچهها مدرسهای
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:18
خیلی از بچهها به تعطیلات عادت کردهاند و دیر میخوابند و نمیتوانند صبح بدون غر و لند و به موقع بیدار شوند. بسیاری از والدین هستند که در مقابل این وضعیت ناراحت هم میشوند ولی اقدام موثر و قاطعی ندارند. علتهایی هست که باعث دیر خوابیدن بچهها و اذیت شدن آنها میشود. باید این دلایل را بشناسیم تا محصلان هم به موقع...
-
تست آزمایش خون و اختلالات کبدی
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:17
تست SGPT یا ALT در آزمایش خون و بررسی اختلالات کبدی تست SGPT یا ALT در آزمایش خون معمولا به منظور بررسی و یا غربالگری اختلالات کبدی و اغلب همراه با تست SGOT یا AST درخواست میشود. این آنزیم بیشتر در سلولهای کبد و کلیه و به مقدار کمتر در سلولهای بافت قلب و عضله وجود دارد. ستاره |دکتر زخم - آنزیم آلانین آمینو...
-
چربیهای مفید برای مغز
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:14
چربی یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مغز انسان است. ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب این اندام کلیدی به مصرف چربی نیاز داریم. با این وجود، چربی مغز در درجه نخست به عنوان یک منبع انرژی استفاده نمی شود و در واقع، بخشی از ساختار آن است. بر همین اساس است که پس از کاهش وزن انسان مغز کوچک نمی شود و جمجمه همچنان اندازه خود را...
-
کاهش مرگ و میر براثر سرطان
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:12
پژوهشگران "دانشگاه میشیگان" باور دارند که مدلهای پیشبینی خطر ابتلا به سرطان میتوانند مرگ و میر ناشی از سرطان ریه را کاهش دهند. به نمایندگی سوربکت گزارش ایسنا و به نقل از وب سایت رسمی دانشگاه میشیگان، تغییر روش شناسایی افراد مبتلا به سرطان ریه و استفاده از مدلهای پیشبینی خطر ابتلا به این بیماری میتواند مرگ و میر...
-
بزرگ کردن سینه
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:10
در مورد بزرگ کردن سینه در ترنس ها چه می دانید؟ بزرگ کردن سینه برای تغییر جنسیت شامل قرار دادن ایمپلنت سینه یا بین دنده ای و عضلات شاخه ای (قفسه سینه) در زیر بافت پستان انجام می شود. هدف از انجام این عمل جراحی افزایش سایز سینه ها است. این مرور کلی قصد دارد اطلاعات بیشتری را درمورد آنچه در این روش انجام می شود و به چه...
-
انتقال از رشته دامپزشکی به پزشکی برای فرزندان هیئت علمی ممنوع شد
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:07
لاریجانی در نامهای به رئیس دانشگاه آزاد اعلام کرد که انتقال فرزندان هیئت علمی از رشته دامپزشکی به پزشکی ممنوع است. به پانسمان اکتی کوت گزارش باشگاه خبرنگاران، معاون آموزشی وزارت بهداشت در نامهای به رئیس دانشگاه آزاد اعلام کرده است که انتقال فرزندان هیئت علمی از رشته دامپزشکی به پزشکی ممنوع است. جناب آقای دکتر...
-
هوای سرد دشمن پوست است
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:05
یک متخصص پوست و مو گفت: نشانه اصلی این نوع عارضه خارش است، اما ایجاد ترک و قرمزی در پوست از علائم دیگر آن است. به گزارش : امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو درباره اگزما اظهار کرد: اگزمای پوستی با خشکی پوست قرابت دارد و تمامی کسانی که دچار اگزمای پوستی میشوند، شاید پماد مدیکال هانی ۹۵ تا ۱۰۰ درصد آنها زمینه خشکی پوست...
-
ناامنی غذاها رابشناسید
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:02
ناامنی غذایی در بزرگسالان و جوانان خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و آسم را افزایش میدهد. به گزارش : پارادوکس ناامنی غذایی در کشورهای ثروتمند، ژل مدی هانی ارتباط آن با افزایش وزن است. اکنون، نتایج مطالعه انجام شده در آمریکا نشان میدهد جوانان در این کشور که از ناامنی غذایی رنج میبرند نه تنها دچار چاقی هستند بلکه...
-
چاقی وخطر ریزش مو
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:01
یک پژوهشگاه غدد علوم پزشکی تهران گفت: ریزش مو، چاقی، کبودی پوست و خطوط ارغوانی رنگی روی شکم از علائم ابتلا به یک بیماری مرتبط با اختلالات هورمونی است. به گزارش : ساسان شرقی، عضو شبکه تحقیقات دیابت کشور و مسئول آموزش عمومی پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم علوم پزشکی تهران درباره بیماری کوشینگ اظهار کرد: کوشینگ بیماری است...
-
خواص میوه های پاییزی
چهارشنبه 10 مهر 1398 23:00
مواد مغذی موجود در این ۴ خوراکی پاییزی میتواند حس و حال خوب را در شما تقویت کند و بر سلامت روان تان در پاییز تاثیر مثبت بگذارد. به گزارش ممکن است طعم و بو پاییزی یاد آور خوراکیهای پاییزی گوناگون و رنگارنگ باشند، اگرچه علاوه بر حس نوستالژی و خاطرات خوب میتوانند برای تقویت سلامت روان و جسم نیز مفید باشند. مواد مغذی...