-
راهکارهایی براى افرادى که کبدچرب دارند
یکشنبه 25 آبان 1399 18:22
یک فوق تخصص گوارش و کبد بالغین گفت: مصرف غذاها با کالری کمتر و فیبر بیشتر به بیماران کبد چرب توصیه میشود. به گزارش ، دکتر صالح آزادبخت با بیان اینکه یکی از موارد شایعی که بیماران از آن شکایت دارند کبد چرب است، اظهار کرد: تجمع چربی در درون بافت کبد را کبد چرب گویند که ممکن است تجمع چربی باشد و یا گاهگاهی همراه با...
-
ممنوعیت برنج سفید براى این افراد
یکشنبه 25 آبان 1399 18:20
مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟ به گزارش ، برنج سفید از مواد غذایی محبوب مردم قاره آسیا است به طوری که مردم این قاره 90 درصد برنج دنیا را مصرف می کنند . در ایران نیز استفاده از این برنج متداول بوده و جزو پر مصرف ترین مواد غذایی...
-
شدت کرونا را چگونه کم کنیم ؟
یکشنبه 25 آبان 1399 18:19
این ایده وجود دارد که دوز یا مقدار ویروسی که وارد بدن میشود، میزان بیماری فرد را مشخص میکند. معمولاً در مورد ویروسها، هر چه میزان دوز بیشتر باشد، علائم زودتر بروز میکند و شدت بیماری بیشتر خواهد شد. بر اساس این ایده، متخصصین پیشنهاد کردهاند که استفاده از ماسک میتواند به کاهش شدت کووید 19 در زمان بیماری کمک کند....
-
احتیاط زنان باردار در برابر کرونا
یکشنبه 25 آبان 1399 18:08
استاد بیماریهای زنان و زایمان توصیههای مهمی درباره روشهای جلوگیری از ابتلای خانمهای باردار به کرونا ارائه کرد. به گزارش ، مریم کاشانیان، استاد بیماریهای زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این پرسش که «خانمهای باردار چه کارهایی انجام دهند تا به کرونا مبتلا نشوند؟»، اظهار داشت: در زمانی به سر...
-
ارتباط فشار خون با فلاوانول
یکشنبه 25 آبان 1399 18:05
فلاوانول ها بیشتر در میوه ها و سبزیجات تازه وجود دارند. از این رو، افزودن مقدار کافی از آنها به رژیم غذایی روزانه کار دشواری نیست. به گزارش ، خوراکی هایی مانند چای، سیب، تمشک، و پودر کاکائو یک نقطه مشترک با یکدیگر دارند و آن سطوح بالای فلاوانول ها است که یکی از قدرتمندترین آنتی اکسیدان های طبیعی محسوب می شود. مصرف...
-
کمبود اسید هاى بدن را بخوانید
یکشنبه 25 آبان 1399 18:03
اسیدهای چرب نقش مهمی در حفظ سلامتی انسان دارند و وجود آنها برای بدن ضروری است. به گزارش ، چربیهای سالم باید قسمت مهمی از برنامه غذایی هر کسی باشند. اگرچه بدن قادر به ساخت اسیدهای چرب نیست، اما برای سلامتی بسیار مهم هستند. این چربیها باید از طریق مواد غذایی یا مکملها تامین شوند. شاید برایشما سوال باشد که آیا...
-
خواص جالب نارنگى
یکشنبه 25 آبان 1399 18:01
نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد، از خواص نارنگی می توان به درمان انواع بیماری ها و فواید آن در بارداری اشاره کرد. به گزارش ، خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می...
-
آیا خلق تنگ شدن در تغییر فصل طبیعی ست ؟
یکشنبه 25 آبان 1399 17:20
ممکن است شما هم تجربه کرده باشید که چگونه یک روز خاکستری و بارانی باعث احساس اندوه و خستگی میشود. روزهای بلندتر و آفتابی تابستان اغلب با احساس نشاط و خلق و خوی بهتر همراه است، در حالی که روزهای کوتاه و تاریک، اغلب با خود یک اختلال عاطفی فصلی میآورند. به گزارش ، اختلال عاطفی فصلی نوعی اختلال خلقی است که با تغییر فصل...
-
انتقال از طریق بزاق دهان وجود دارد
یکشنبه 25 آبان 1399 17:18
ویروس کرونا با آلوده کردن سلول های دهان می تواند باعث گسترش ویروس در بدن و انتقال آن به دیگران باشد. محققان معتقدند که همین ویروس های موجود در دهان عامل کاهش بویایی و چشایی در برخی مبتلایان به کروناست. به عمل ابدومینوپلاستی چیست گزارش ، پژوهشگران در بررسی های خود به این نتیجه رسیدند که بافت دهان، آسیب پذیرترین بافت...
-
آیا طب ایرانی براى کرونا موثر است ؟
یکشنبه 25 آبان 1399 17:17
جلسه بررسى بهرهمندی از ظرفیتهای طب ایرانی برای درمان کرونا با حضور دبیر شوراى عالى انقلاب فرهنگى، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، رییس سازمان غذا و دارو و اساتید برجسته طب ایرانی در محل دبیرخانه شوراى عالى انقلاب فرهنگى برگزار شد. به گزارش ، دکتر سعیدرضا دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در ابتدای جلسه ضمن تشکر از...
-
ضرورت آموزش طب سنتی در دانشگاهها
یکشنبه 25 آبان 1399 17:10
جلسه بررسى بهرهمندی از ظرفیتهای طب ایرانی برای درمان کرونا با حضور دبیر شوراى عالى انقلاب فرهنگى، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، رییس سازمان غذا و دارو و اساتید برجسته طب ایرانی در محل دبیرخانه شوراى عالى مشاوره زخم انقلاب فرهنگى برگزار شد. به گزارش ، دکتر محمدرضا شمس اردکانی دبیر کمیته فرهنگ و تمدن اسلام و ایران...
-
آشنایی بیشتر با طب سنتی
یکشنبه 25 آبان 1399 17:02
رئیس هیئت امنای دانشگاه آزاد تأکید کرد: طب سنتی و داروسازی در ایران قدمت دیرینهای دارد و این بهدلیل موقعیت جغرافیایی و اقلیمهای متنوع در ایرانزمین است که باعث میشود داروهای مختلفی در آنجا بروید؛ ایران با توجه به سابقه و تعداد کتب طبی و دانشگاه جندی در صدر دانش پزشکی قرار دارد بنابراین ما در استفاده از تکنیکهای...
-
چگونگى تشخیص تنگى نفس اضطرابی از تنگى نفس کرونا
یکشنبه 25 آبان 1399 17:00
در روزهای کرونایی خیلی از افراد ممکن است تنگی نفس ناشی از اضطراب را با تنگی نفس ناشی از کرونا اشتباه بگیرند، اما دانستن تفاوت های بین این ۲ می تواند رژودرم به اقدام مناسب در این زمینه کمک کند. به گزارش ، متخصصان می گویند، تنگی نفس اضطرابی خطری ندارد و با تنگی نفس ناشی از کرونا تفاوت دارد. تنگی نفس اضطرابی ناگهانی رخ...
-
مردان طاس در معرض بیشتر ابتلا به کرونا
یکشنبه 25 آبان 1399 16:53
مطالعات جدید نشان داده که ویروس کرونا (corona) به علت عوامل مرتبط با میزان و سطح هرمون تستوسترون در مردان طاس شیوع بیشتری داشته باشد. وبسایت استرالیایی« ۹News» در یک گزارش علمی نوشت که تستوسترون پماد الفا هورمونی به نام دی هیدروتستوسترون تولید می کند که مسئول طاسی در میان مردها است. طبق این گزارش همین هرمون می تواند...
-
چاقی و خطر ابتلا به کرونا
یکشنبه 25 آبان 1399 16:47
بالا بودن شاخص توده بدنی یا BMI حتی در افراد جوان، می تواند آنها را در خطر ابتلا به بیماری کرونا قرار دهد. مسلما هنوز اطلاعات ما درباره ویروس کرونا کامل نیست اما بنا به تجربیات، افراد چاق شدت بیماری بیشتری را تجربه می کنند. در این مطلب می خوانیم چرا اضافه وزن باعث شدت بیماری کرونا می شود؟ به گزارش سرویس ترجمه دکتر زخم...
-
راهکار خانگى براى درمان فشار خون بالا
یکشنبه 25 آبان 1399 16:46
فشار خون جز بیماری های شایع به حساب می آید که اگر به درستی درمان و کنترل نشود می تواند خطرناک باشد به گزارش ، فشار خون نیرویی است که در آن خون از قلب به عروق پمپ می شود. میزان فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است. زمانی که خون با فشاری بیش از این مقدار، در رگها جریان پیدا کند، به آنها آسیب میرساند. 1-...
-
نتیجه نشستن هاى طولانى بر روی کمر
یکشنبه 25 آبان 1399 16:44
فوق تخصص کنترل و درمان درد با بیان اینکه ۹۰ درصد مردم در گروههای سنی مختلف عارضه کمردرد را تجربه میکنند، گفت: نشستنهای طولانی یک فشار مزمن برای کمر است و موجب بروز بیرونزدگی دیسک میشود. به گزارش به نقل از تسنیم، دکتر حسن محمدی اظهار کرد: شایعترین کمردردها، کشیدگی و پارگی خرید پانسمان عضلات، آرتروز و دیسکهای...
-
هر ٢٠ ثانیه قطع پاى یک فرد بر اثر دیابت
یکشنبه 25 آبان 1399 16:37
فوق تخصص غدد درونریز با اشاره به اینکه هر ۲۰ ثانیه یک پا در اثر دیابت قطع میشود گفت:برای تشخیص دیابت از دستگاه قندخون خانگی استفاده نکنید. به گزارش ، ساسان عباسی شرقی در برنامه «طبیب» با اشاره به اینکه هر ۲۰ ثانیه یک پا در اثر دیابت قطع میشود، تصریح کرد: تقریباً به همین مقدار انسان هم در اثر دیابت فوت میکند و این...
-
واکسن کرونا چین موفقیت آمیز بود
یکشنبه 25 آبان 1399 14:44
رسانههای چین از موفقیت آمیز بودن واکسن کرونای تولیدی این کشور خبر دادند. رسانه های چین روز شنبه از موفقیت آمیز بودن واکسن تولیدی این کشور خبر دادند و اعلام کردند: هیچ یک از افرادی که تا به حال واکسن کووید ساکارز ۱۹ ساخت این شرکت را دریافت و به خارج سفر کرده اند ، به ویروس کرونا مبتلا نشده اند. به گزارش ایرنا، «لیو...
-
آیا استرس میتواند باعث تب بشود ؟
یکشنبه 25 آبان 1399 14:41
استرس می تواند صدمات زیادی به بدن انسان وارد کند. به عنوان مثال، استرس می تواند در الگوی خواب شما اختلال ایجاد کرده، به سلامت دستگاه گوارش آسیب وارد کند و حتی نظم چرخه های قاعدگی را بر هم بزند. به گزارش به نقل از هلث آنلاین به دلیل تاثیرات گسترده بر سلامت و تندرستی انسان، این که آیا استرس می تواند موجب احساس ناخوشی...
-
سینوزیت و کرونا چه تفاوت هایی دارند ؟
یکشنبه 25 آبان 1399 14:38
اگر به طور ناگهانی دچار آبریزش بینی و سردرد شده اید، وحشت و تصور این که به بیماری کووید-19 مبتلا شده اید، آسان است، اما تصور این که علائم شما به واسطه یک عفونت سینوس شکل گرفته اند نیز ممکن است. به گزارش ، با توجه به این که در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا قرار داریم، عفونت های سینوس نیز شیوع بیشتری می یابند. اما با توجه...
-
١٠ دقیقه ورزش در آب براى لاغرى
یکشنبه 25 آبان 1399 14:36
همه ورزشها برای لاغری پهلو و شکم موثر نیستند، در این مطلب چند ورزش برای لاغری پهلو معرفی میشود که تا حد زیادی موثر خواهند بود. به گزارش ، آب کردن چربی شکم و پهلو یکی از چالشهای بزرگ برای همه ما محسوب میشود، بسیاری از مردم با انتخاب ورزش برای لاغری پهلو، مانند حرکات کرانچ و سایر حرکات شکمی که عضله مایل خارجی شکم...
-
نکاتى جهت ریه هاى سالم
یکشنبه 25 آبان 1399 14:34
سرطان ریه از جمله بیشترین سرطانهای تشخیصی و علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر جهان است که سیاستهای ناکافی در کنترل مصرف دخانیات از جمله دلایل آن محسوب میشود. به گزارش ، سرطان به طور کلی بیماری کشندهای است که درمانی برای آن وجود ندارد و هنوز مشخص نیست چرا برخی افراد به این محلول پرونتوسان چیست بیماری مبتلا...
-
ریشه ی اختلالات خلقی در بدن
یکشنبه 25 آبان 1399 14:26
کمبود برخی مواد مغذی در بدن افراد باعث بروز اختلالات خلقی و ابتلا به بیماریهای روحی میشود. به گزارش ، اختلالات خلقی شامل چندین اختلال روانی مختلف هستند که باعث میشوند خلق و خوی فرد به سرعت یا به تدریج تغییر کند. این اختلالات اضطراب، افسردگی، اختلال دو قطبی و برخی دیگر را شامل میشوند. اختلالاتی که بر خلق و خوی فرد...
-
هورمون هاى بدن را طبیعی متعادل کن
یکشنبه 25 آبان 1399 14:25
عدم تعادل هورمونها میتواند سلامت کلی بدن افراد را به خطر بیندازد، به همین علت باید حتما از روشهایی مناسب برای تنظیم هورمونهای بدن استفاده کرد. به گزارش ، به نقل از خبرگزاری افغانستان، هورمونها در حفظ سلامت ما نقش حیاتی دارند. در بعضی مواقع برای اطمینان از عملکرد صحیح بدنتان باید هورمونهایتان را به تعادل برسانید....
-
٧ علت که نمیگذارد شما لاغر بشوید
یکشنبه 25 آبان 1399 14:24
دلایل پنهانی زیادی وجود دارد که مانع از کاهش وزن شده و بدن را وادار میکنند که اضافه وزن خود را حفظ کند. به گزارش ، دلایل پنهانی زیادی وجود دارند که بدن را وادار میکنند اضافه وزن خود را حفظ کند. این عوامل نتیجه رژیم و ورزش را بی فایده میکنند تا زمانی که برای حل آنها اقدام کنید. ۱. بههم ریختگی قند خون با مصرف...
-
توصیه هایی براى کنترل وزن دانش آموزان
یکشنبه 25 آبان 1399 14:23
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درخصوص نحوه پیشگیری از اضافه وزن و چاقی کودکان در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد. به گزارش ، شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیهگفت: با توجه به شرایط اپیدمی ویروس کرونا آموزش دانشآموزان به صورت مجازی و آنلاین ادامه دارد که این تغییر شرایط باعث شده است تا در سبک زندگی تمام افراد،...
-
دیگر نگران انسولین نباشید
یکشنبه 25 آبان 1399 14:22
رییس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه ۱۱ درصد بزرگسالان بالای ۲۵ سال کشور مبتلا به دیابت هستند، بر نقش پرستاران در ایجاد تغییر در دنیای دیابت تاکید کرد. به گزارش ، دکتر افشین استوار در نشست خبری که به مناسبت روز جهانی دیابت در استودیو سلامت وزارت بهداشت و به صورت ویدیوکنفرانس برگزار شد، شعار...
-
تاثیر غرغره کردن آب نمک براى کرونا
یکشنبه 25 آبان 1399 14:21
پژوهشگران امیدوارند غرغره محلول آب نمک بتواند از عوارض اولیه ویروس کرونا جلوگیری کند. به گزارش به نقل از ژل مدی هانی فارس پژوهشگران دانشگاه ادینبورگ اسکاتلند امیدوارند غرغره محلول آب نمک بتواند از عوارض اولیه ویروس کرونا جلوگیری کند. بررسیهای قبلی نشان داده، میزان گسترش ویروس و سرایت آن در افرادی که از محلول محصولات...
-
مردم حمایت کنند : بانک خون با کمبود همه ى گروه های خونى مواجه است
یکشنبه 25 آبان 1399 14:20
سخنگوی سازمان انتقال خون از همه گروههای خونی خواست به علت تشدید نیاز به خون و فرآوردههای آن به پایگاههای انتقال خون مراجعه کنند. به گزارش ، بشیر حاجی بیگی روز یکشنبه افزود: با شیوع ویروس کرونا و پاندمی آن در جهان میزان اهدای خون در همه کشورها کاهش یافته و در برخی کشورها تا ۷۰ درصد کاهش مشاهده شده و در ایران نیز این...