-
برای مدیریت دیابت این دو نوشیدنى را بخورید
شنبه 10 آبان 1399 15:11
زمانی که به دیابت نوع دو مبتلا هستید، هدف پرهیز از غذاهایی است که می توانند موجب جهش در سطح قند خون شوند. به گزارش ، مدیریت موثر دیابت چالشی عظیم است زیرا ماهیت مزمن این بیماری بر بسیاری از قسمت های بدن تاثیر می گذارد. شیوع دیابت در جهان رو به افزایش است و تخمین زده می شود تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دو تا سال 2024...
-
در مورد حجامت بخوانید
شنبه 10 آبان 1399 14:46
افراد اغلب از حجامت به عنوان گزینه ای برای تسکین درد یاد می کنند. با این وجود، در شرایطی که برخی شواهد برای کارایی و اثربخشی آن در این زمینه وجود دارند، دانشمندان به انجام مطالعات بیشتر با کیفیت بالا برای تایید قطعی این امر اشاره دارند. به گزارش ، حجامت یک روش درمان سنتی چینی و خاورمیانه ای است که برای درمان انواع...
-
سرطان سینه به معنای مرگ نیست
شنبه 10 آبان 1399 14:45
عضو هیأت علمی پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی خاطرنشان کرد:باتوجه به پیشرفت های فراوان در نحوه درمان سرطان سینه ، بهبودی زنان مبتلا به صورت چشمگیری افزایش یافته و شاهد افزایش طول عمر مبتلایان هستیم، به طوریکه ابتلا به سرطان سینه دیگر به معنی مرگ نیست و نباید از آن ترسید. دکتر نازی معینی فلوشیپ جراحی سینه روز شنبه به...
-
شکلات خور ها این نکات را بدانند
شنبه 10 آبان 1399 14:44
زندگی پرمشغله، انتخابهای آسان را میطلبد و بسیاری از افراد برای تأمین مواد مغذی و دریافت انرژی در روزهایی که مدام در حال فعالیتاند، به سراغ پروتئینبارها میروند، اما مانند بیشتر غذاهای فرآوری شده، همه آنها به یک صورت تولید نمیشوند و در حالی که بعضی از آنها سرشار از مواد مورد تأیید پزشکان و متخصصین تغذیه هستند،...
-
١٣ فایده بی نظیر چغندر
شنبه 10 آبان 1399 14:43
چغندر سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن است. از آنجایی که چغندر کم کالری و فاقد کلسترول است میتوانید آن را جایگزین میانوعدههایی مانند کیکها و مواد غذایی شیرین کنید. البته به شرطی که در حین پخت به آن شکر زیادی اضافه نکنید. در این مطلب قصد داریم این گنجینه قرمزرنگ را بیشتر معرفی کنیم. به...
-
در مصرف داروی ایمى پرامین این نکات مهم را به یاد داشته باشید
شنبه 10 آبان 1399 14:42
ایمی پرامین دارویی است که برای درمان افسردگی در بزرگسالان و شبادراری در کودکان تجویز میشود. به گزارش ، ایمی پرامین دارویی است که برای درمان افسردگی در بزرگسالان استفاده میشود. این اسپری پرونتوسان دارو همچنین به همراه سایر روشها برای درمان شب ادراری در کودکان استفاده میشود. نکات مهم در مصرف ایمی پرامین این دارو...
-
تست کرونا را باید چه کسانى بدهند
شنبه 10 آبان 1399 14:41
متخصص ویروس شناسی و معاون پیشین مرکز مدیریت و هماهنگی امور اقتصادی و بازرگانی وزارت بهداشت به بیان توضیحاتی پیچش بیضه در خصوص اینکه در چه صورتی باید تست کرونا بدهیم، پرداخت. به گزارش : حسین کیوانی در پاسخ به این سوال که در صورت بروز چه علائمی به افراد توصیه ژل سیلیکون برای جای جوش میکنید، آزمایش کرونا بدهند، گفت: به...
-
افزایش ١٠٠٪ مرگ و میر کرونا در تهران/فاجعه در راه است
شنبه 10 آبان 1399 14:39
عضو شورای شهر تهران با اشاره به افزایش ۱۰۰ درصدی آمار مرگ و میر در پایتخت نسبت به قبل از شیوع کرونا، گفت: برنامهریزیها جهت ایجاد ۳ آرامستان جدید در پایتخت آغاز شده است. به گزارش فارس، حسن خلیلآبادی، عضو شورای شهر تهران درباره وضعیت کرونا در پایتخت اظهار داشت: آمار مرگ و میر در تهران به دلیل ابتلا به کرونا افزایش...
-
تاثیر بسیار زیاد یک قرص بر کم شدن میزان مرگ و میر کرونا
شنبه 10 آبان 1399 14:38
تحقیقات نشان می دهد که مصرف آسپرین از شدت بیماری یا خطر مرگ ناشی از کرونا در بیماران بستری شده در بیمارستان می کاهد. به گزارش ، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند به این نتیجه رسیده اند که مصرف روزانه و دوز پایین آسپرین نه تنها شدت بیماری کرونا را در مبتلایان کاهش می دهد، بلکه احتمال نمایندگی محصولات هارتمن بستری در...
-
چرا ویتامین D برای سالمندان ضروری است
شنبه 10 آبان 1399 14:35
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی یادآور شد:مصرف متناسب ویتامین دی به همراه کلسیم و مواد معدنی برای سالمندان لازم و ضروری است. به گزارش ، دکتر محمدرضا جلیلوند گفت: سالمندی هیدروتک یک فرآیند بیولوژیک طبیعی است که تغذیه صحیح در این دوران به نسبت دوره های دیگر زندگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. دکتر جلیلوند...
-
آلودگى هوا و تاثیر آن بر کرونا
شنبه 10 آبان 1399 14:34
مدیرعامل شرکت شهر سالم معتقد است که تایید تاثیر آلودگی هوا بر افزایش شیوع کرونا نیاز به مطالعات دقیقتری دارد. به گزارش ، دکتر حمید چوبینه گفت: مطالعه دقیقی که در زمینه تاثیر آلودگی هوا بر افزایش شیوع کرونا باشد دیده نشده ولی از آنجا که هوا با تنفس ارتباط دارد و بیشترین آسیبهایی که بیماران کرونایی میبینند از نواحی...
-
رسیدن ٩٠٠ کشته در روز با روند شیوع کرونا به دور از ذهن نیست
شنبه 10 آبان 1399 14:33
ناجی گفت: باید دو تا سه هفته کشور را قرنطینه کامل کرد یا شهرهای قرمز را قرنطینه کرد تا سکون کامل در کشور ایجاد شود و مردم همگی در خانهها بمانند و این قرنطینه را کامل اجرا کنیم. با ادامه روند فعلی ممکن است تعداد کشتهها در روزهای آینده به اعداد ۹۰۰ نفر و بالاتر در روز برسد. علیرضا ناجی، رئیس مرکز ویروسشناسی...
-
علت جوش زدن پوست صورت
شنبه 10 آبان 1399 14:32
یک متخصص پوست گفت: خیلی از مشکلات پوستی ناشی از سبک زندگی ما است، باید علاوه بر مصرف دارو در مصرف غذاها و نوع سبک زندگی هم دقت کنیم. به گزارش : داریوش دائر متخصص پوست اظهار کرد: خیلی از مشکلات پوستی، ناشی از سبک زندگی ما است. برای اینکه پوست صاف و شفافی داشته باشیم، باید علاوه بر مصرف داروهای پوستی، در مصرف غذاها و...
-
درگیرى قلب در کرونا
شنبه 10 آبان 1399 14:31
عضو انجمن جراحان قلب ایران گفت: ویروس کرونا روی قلب و عروق هم تاثیر داشته و باعث ایجاد لخته در رگهای بدن فرد مبتلا میشود. به گزارش ، حمید رضا تقی پور افزود: ویروس کرونا در قلب و عروق، سیستم انعقادی بدن را فعال کرده و باعث ایجاد لخته در رگ های بدن می شود. وی اظهار داشت: اکنون هیچ دارویی برای درمان این بیماری وجود...
-
چگونگی کاهش سندروم پیش از قاعدگى
شنبه 10 آبان 1399 14:30
سندرم پیش از قاعدگی (PMS) شامل دامنه ای از علائم هیجانی، جسمانی و رفتاری است که در طی دوره قاعدگی رخ می دهد و به دنبال شروع قاعدگی فروکش می کند. علائم روانی شایع شامل پرخاشگری، اضطراب، بی خوابی و بدخوابی، ضعف و خستگی، تند مزاجی، خلق و خوی متغیر، افسردگی و علائم فیزیکی شایع نیز شامل نفخ شکم، درد کمر درمان خانگی سوختگی...
-
در این دو شهر محدودیت کرونایی شدید اعمال شد
شنبه 10 آبان 1399 14:29
استاندار سمنان با اشاره به قرمز بودن وضعیت شیوع بیماری کووید ۱۹ در استان گفت: بنا به تصمیم ستاد مقابله با کرونا، محدودیتهای جدید کرونایی در شهر سمنان اعلام و محدودیتهای شدید در شهرستان شاهرود تمدید شد. به گزارش ، علیرضا آشناگر روز شنبه در حاشیه ستاد ملی مقابله با کرونا ویروس در سالن کوثر استانداری نمایندگی شرکت...
-
استفاده از چه چیز هایی سیستم ایمنى بدن را بالا می برد
شنبه 10 آبان 1399 14:28
متخصص تغذیه در قسمت برنامه عافیت تاکید کرد: شیوه زندگی مناسب، انجام فعالیت فیزیکی مناسب، خواب کافی، عدم استعمال دخانیات می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا تاثیرگزار باشد. به گزارش ، دکتر جلال عسل پزشکی حجازی متخصص تغذیه شامگاه پنج شنبه هشتم آبانماه سالجاری، در ویژهبرنامه عافیت استودیوسلامت استان...
-
در این دو شهر محدودیت کرونایی شدید اعمال شد
شنبه 10 آبان 1399 14:27
استاندار سمنان با اشاره به قرمز بودن وضعیت شیوع بیماری کووید ۱۹ در استان گفت: بنا به تصمیم ستاد مقابله با کرونا، محدودیتهای جدید کرونایی در شهر سمنان اعلام و محدودیتهای شدید در شهرستان شاهرود تمدید شد. به گزارش ، علیرضا آشناگر روز شنبه در حاشیه ستاد ملی مقابله با کرونا ویروس در سالن کوثر استانداری اعصاب افزود:...
-
استفاده از ویتامین D باید با چه دزى انجام گیرد
شنبه 10 آبان 1399 14:26
متخصص صنایع غذایی توصیه کرد، برای تقویت سیستم ایمنی بدن، ویتامین D با دوز بالاتر از چهار هزار واحد مصرف نشود. به گزارش ، شیما عصار افزود: نقش مصرف مکمل ویتامین D در کاهش احتمالی شدت علایم کرونا و میزان مرگ و میر ناشی از این بیماری موثر است اما مصرف آن نباید با لوهمن روشه دوز بالا باشد. وی اظهار داشت: تاکنون شواهد علمی...
-
برخى از علائم مسمومیت گازی با کرونا شبیه هم هستد
شنبه 10 آبان 1399 14:11
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران نسبت به غفلت شهروندان از مخاطره مسمومیت با گاز مونوکسید کربن و گازگرفتگی در بحبوحه کرونا هشدار داد. به گزارش ، سید جلال ملکی در خصوص حادثه مسمومیت با گاز مونوکسید کربن اظهار کرد: امسال با توجه به شیوع بیماری کرونا و اینکه همه حواس ها به سمت کرونا رفته نگرانی وجود...
-
چقدر زمان مانده تا پیک اصلی کرونا بروز کند؟
جمعه 9 آبان 1399 16:55
رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: به نظر می رسد کرونای اصلی خود را در آذرماه نشان دهد. به گزارش ، دکتر سید محمد جمالیان ششم آبانماه در ستاد مدیریت بیماری کرونا استان مرکزی افزود: در حال حاضر مشکل دانشگاه با فعالیت مدارس روستایی است. در بازدیدها مشخص شد که مدارس برخی از روستاها فعالند ولی مخازن مواد شوینده بهداشتی خالی...
-
زرد شدن ناخن دست و پا نشان از چیست ؟
جمعه 9 آبان 1399 16:54
مطالعات نشان می دهد زرد شدن ناخن دست و پا می تواند ارتباط مستقیم با سلامتی داشته باشد و هرگز نباید آن را تغییری بی اهمیت دانست. به گزارش ، ناخن ها در رابطه با سلامت کل بدن چیزهای زیادی را نشان می دهند، و تغییر رنگ آنها ، معمولا می تواند به این معنی باشد که ناخن تحت تاثیر قارچ یا باکتری قرار گرفته است علاوه بر این به...
-
١٢ نکته جالب با خوردن تخم مرغ
جمعه 9 آبان 1399 16:53
تخم مرغ یکی از بهترین و ارزان ترین اشکال پروتئینی هستند که می توانید در رژیم غذایی خود داشته باشید. هر تخم مرغ حاوی حدود 85 کالری است و درهمچنین دارای اسید آمینه، آنتی اکسیدان، آهن و البته پروتئین است. به گزارش ، زرده تخم مرغ را از دست ندهید، حتی اگر شما به دنبال کاهش وزن هستید، زیرا آنها در واقع دارای مواد مغذی چربی...
-
چه غذا هایی مفید و چه غذا هایی مضر هستند برای قلب
جمعه 9 آبان 1399 16:52
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد. به گزارش ، دکتر مجید حسن قمی - نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه بیماری عروق قلب...
-
چه غذا هایی مفید و چه غذا هایی مضر هستند برای قلب
جمعه 9 آبان 1399 16:51
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد. به گزارش ، دکتر مجید حسن قمی - نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه بیماری عروق قلب...
-
چه غذا هایی مفید و چه غذا هایی مضر هستند برای قلب
جمعه 9 آبان 1399 16:50
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد. به گزارش ، دکتر مجید حسن قمی - نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه بیماری عروق قلب...
-
این میوه های خوشمزه رو برای مقابله با کرونا نوش جان کنید
جمعه 9 آبان 1399 16:49
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است،گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت ژل هارتمن میشود. به گزارش ، سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره خواص «به»، گفت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب...
-
کسانى که به پهلو میخوابند این مطلب را مطالعه کنند
جمعه 9 آبان 1399 16:48
موقعیت بدنی شما هنگام خواب میتواند در هضم مواد غذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. به گزارش ، امروزه دیگر توسط پژوهشهای بسیار متعدد محققان مشخص شده است که خواب کافی و خوب شبانه یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای بهبود سلامت، روحیه و بهره وری کلی خود انجام دهید. در حالی که بسیاری از عوامل...
-
چند فایده فوق العاده چغندر قند
جمعه 9 آبان 1399 16:47
چغندر سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن است. از آنجایی که چغندر کم کالری و فاقد کلسترول است میتوانید آن را جایگزین میانوعدههایی مانند کیکها و مواد غذایی شیرین کنید. البته به شرطی که در حین پخت به آن شکر زیادی اضافه نکنید. در این مطلب قصد داریم این گنجینه قرمزرنگ را بیشتر معرفی کنیم. به...
-
این قاتل بی صدا جان می گیرد
جمعه 9 آبان 1399 16:46
قاتل خاموشی که بی صدا و بدون درد جان میگیرد و قربانی حتی لحظهای حضور قاتل را حس نمیکند، هر سال جان چند صد نفر را میگیرد. به گزارش ، قاتل خاموشی که بی صدا و بدون درد جان می گیرد و قربانی حتی لحظه ای حضور قاتل را حس نمی کند، این قاتل آرام و بی صدا چیزی جز یک گاز بی بو و بی رنگ نیست، گاز مونوکسیدکربن یا همان قاتل...