نشانه هایی که در اوایل ازدواجتان باید جدی بگیرید

وضعیت رابطه‌ی زن و شوهر و تغییراتی که در باهم بودن‌ آنها طی دو سال اول زندگی مشترک روی می‌دهد، می‌تواند پیش بینی کند زندگی و رابطه‌ی انها طی سالها بعد چگونه خواهد بود.

به گزارش ، آنهایی که ازدواج کرده‌اند می‌دانند که زندگی مشترک ممکن است در هر زمانی دچار چالش شود. اگر این اتفاق‌ها در اوایل زندگی مشترک روی بدهند می‌توانند تا حدودی هشدار دهنده باشند و در واقع باید هم چنین باشد. با مطالعات بیشتر و بیشتری که هر روزه روی موضوعات زناشویی و زندگی مشترک انجام می‌شود این نتیجه گرفته شده که اوضاع و احوال دو سال اول زندگی زناشویی می‌تواند تعیین کننده‌ی سرنوشت این رابطه باشد.

دو سال اول ازدواج، پیش بینی کننده‌ی آینده‌ی زندگی مشترک
مطالعه‌ای که در دانشگاه تگزاس انجام شد نشان داد وضعیت رابطه‌ی زن و شوهر و تغییراتی که در باهم پماد هارتمن بودن‌ آنها طی دو سال اول زندگی مشترک روی می‌دهد، می‌تواند پیش بینی کند زندگی و رابطه‌ی انها طی سالها بعد چگونه خواهد بود و زوج‌هایی را که کارشان به طلاق خواهد کشید را از زوج‌هایی که پیوندی باثبات خواهند داشت شناسایی خواهد کرد.

همچنین محققان دریافتند تفاوت‌های میان زوج‌های شاد و زوج‌های ناراضی، خیلی زود بعد از ازدواج کاملا آشکار است. در این مطالعه، 156 زوج که در سال 1981 ازاواج کرده بودند مورد بررسی قرار گرفتند. پژوهشگران دریافتند:
68 زوج شاد و راضی بودند
32 زوج ناراضی بودند
56 زوج طلاق گرفته بودند

زوج‌هایی که در عرض یکی دو سال اول ازدواج‌شان از هم جدا شده بودند، علائمی از سرخوردگی داشتند و طی یکی دو ماه اول زندگی مشترک خود نسبت به هم حس منفی پیدا کرده بودند. اگر زوجی طی اولین سال زندگی مشترک خود از عشق و علاقه‌ی خود سرخورده شوند، نشاندهنده‌ی دردسر و مشکل در زندگی خواهد بود.

زوج‌هایی که همچنان شاد و راضی بودند، زوج‌هایی بودند که توانسته بودند طی یک دو سال اول زندگی مشترک خود، نسبت به رابطه‌ی زناشویی و همسر، نمایندگی محصولات هارتمن احساسات مثبت و رضایتبخشی پیدا کنند.

احساس اندوه بعد از جشن عروسی و ماه عسل
اگر دیدید بعد از جشن عروسی و ... کمی افسرده‌اید این طبیعی است. هر دوی شما مدتها مشغول تدارکات جشن و مراسم و ماه عسل بوده‌اید و طبیعی است حالا که از آن همه استرس و هیجان رها شده‌اید، حس خفیفی از «از دست دادن» را تجربه کنید؛ چیزی شبیه حس افسردگی بعد از تعطیلات که خیلی از افراد تجربه می‌کنند.

اما این دوره‌ی افسردگی را نباید نادیده بگیرید. آماده بودن برای این دوره از زندگی مشترک ِ تازه آغاز شده می‌تواند کمک‌تان کند راحت‌تر آن را پشت سر بگذارید. حالا وقت آن است که با هم، مراحل باثبات‌تری از زندگی مشترک خود را پایه ریزی کنید. الویت شما دو نفر باید زنده نگه نداشتن شور و هیجان‌تان نسبت به هم باشد.

اما الویت‌های دیگری هم وجود دارد که باید آنها را مدنظر داشته باشید. هدف‌های مهمی که باید در اولین سال زندگی مشترک‌تان تعیین کنید و درموردشان به تصمیمی قاطع برسید این است که مسائل مالی و هزینه‌ها را چگونه قرار است پیش هارتمن ببرید، چه کسی قرار است چه کارهایی را انجام بدهد، وقت آزادتان را چگونه قرار است بگذرانید، برای روابط جنسی‌تان چگونه وقت خواهید گذاشت، با خانواده‌های‌تان چگونه ارتباط خواهید داشت، با اختلاف نظرها‌ی‌تان چگونه قرار است کنار بیایید، وقتی جروبحثی بین‌تان درگرفت چه باید بکنید، توقعات‌تان هم از هم چیست و... .

البته بیشتر این موضوعات در دوران نامزدی و آشنایی مطرح شده‌اند اما حالا که زیر یک سقف قرار گرفته‌اید بسیاری از آنها پُررنگ‌تر و با جزئیاتی بیشتر مطرح خواهند شد. به هر حال، مشخص کردن بسیاری از مسیرهای پیش رو باعث می‌شود رابطه‌ای محکم‌تر و آرام‌تر انتظارتان را بکشد.

این پرچم قرمزها را در اوایل زندگی مشترک جدی بگیرید :
نبودن صمیمیت و عشق ورزی
با هم خوش نگذراندن
خودخواهی
ترس از اختلاف نظر
نبودن احترام متقابل
بیش از حد درگیر کار و مشغله‌های کاری بودن
وابستگی بیش از حد به والدین
وابستگی بیش از اندازه به هم
مشکلات قیمت پانسمان هارتمن جنسی
اعتیاد به مواد مخدر یا هر چیز دیگری
خشونت‌های کلامی یا رفتاری
توقعات غیرمعقول
ازدواج به دلایل اشتباهی

چه کنید اگر دچار مشکل هستید
بهترین کاری که می‌توانید بکنید این است که گفتگوی باز و صادقانه‌ای با همسرتان داشته باشید، بدون اینکه همدیگر را سرزنش کنید. می‌توانید با چنین جملاتی شروع کنید: «من فکر می‌کنم هر دوی ما برای وفق دادن خودمان با شرایط زندگی مشترکی که تازه شروعش کرده‌ایم مشکل داریم». با گفتن چنین چیزی می‌توانید بفهمید چه راه حل و انتخابی برای هر دوی شما مناسب خواهد بود. البته بسیار خوب است که از یک مشاور یا زوج درمانگر کمک بگیرید.

اساس یک زندگی زناشویی موفق را بسازید
هر چند گفته می‌شود که اولین سالهای زندگی مشترک همسران، سخت‌ترین سالها هستند اما همین سالها معمولا لذتبخش‌ترین نیز هستند. یکی دو سال اول زندگی مشترک می‌تواند زمان شگفت انگیزی برای کشف همدیگر و برقراری صمیمیت و دوستی از جنسی خاص باشد. هنوز چیزهای زیادی درمورد هم می‌توانید کشف کنید و یاد بگیرید عفونت بدن و طی مراحل اولیه‌ی زندگی زناشویی‌تان هر دوی شما باید در پایه ریزی این زندگی نقش فعال داشته باشید و مسیر را برای یک زندگی و رابطه‌ی معنادار و بادوام و عاشقانه هموار کنید.

دختران قبل از ازدواج بدانند مسائل مهم

اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید .

به گزارش ، اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید.

١) مردان در مورد احساسشان صحبت میکنند اما...
مردان ترجیح می دهند درمورد احساساتشان غیرمستقیم صحبت کنند. پس از همسرتان بخواهید برنامه اش را برای تعطیلات آخر هفته بگوید یا اینکه فکر و تصور خود را در مورد شما و اولین باری که شما را ملاقات کرده است، بیان کند. پاسخ او روشن می کند احساسش چیست و این گونه خود را به شما نزدیکتر می بیند.

۲) مردان با کارهایشان دوست داشتن را بیان میکنند
بیشتر مردان ترجیح میدهند احساسات و حس دوست داشتن را با انجام برخی کارها بیان کنند، مثلا وقتی وسایل خراب خانه را تعمیر یا حیاط را تمیز میکنند یا سطل زباله را بیرون میبرند، دوست داشتن خود را نشان میدهند. حتی خرید کردن برای خانه و زیباسازی محیط آن پزشکی کودکان هم بیانگر این است که شما را دوست دارد.

۳) مردان ازدواج را جدی میگیرند
مردان معمولا از ابراز سریع نظر خود واهمه دارند. شواهد نشان میدهد آنها ازدواج را بیشتر جدی میگیرند ولی ممکن است مدت طولانی تری طول بکشد تا احساس خود را بیان کنند زیرا میخواهند مطمئن شوند کاری که انجام میدهند، درست است. نتایج یک بررسی روی مردان متاهل نشان داد وقتی مردی با اطمینان کامل تصمیم به ازدواج میگیرد، همه جوانب را بررسی کرده و بیشتر معیارها را مطابق میل خود می بیند. ۹۰ درصد مردان می گویند اگر قرار باشد دوباره ازدواج کنند، با همین همسرشان ازدواج خواهند کرد.

۴) او یک شنونده واقعی است
بیشتر ما خانمها وقتی حرف های دیگران را گوش می کنیم معمولا با حرکات اشاره و بدن و گفتن کلماتی مثل بله یا نه یا میدانم به آنها نشان میدهیم به حرفهایشان گوش میدهیم. این اشارهها، بخشی از نظر و درک ما را به فردی که در حال صحبت است، منتقل میکند اما این در مورد مردان صدق نمیکند. وقتی که با همسر خود صحبت میکنید و چیزی نمیگوید یا حرکتی از او نمیبینید، به معنی آن نیست که گوش نمیدهد بلکه ترجیح میدهد ساکت باشد قیمت پماد زخم بستر و درمورد آنچه شما می گویید، فکر کند.

۵) مردان بیشتر عمل می کنند
مردان روابطشان را با عمل تقویت می کنند، نه احساس. بسیاری از مردان، با انجام فعالیتهایی مانند ورزش و پیاده روی همراه همسرشان و رابطه زناشویی سعی میکنند به همسرشان نزدیکتر شوند.

۶) مردان زمانی را برای خود میخواهند
اگرچه مردان سعی می کنند در بسیاری از فعالیتهای خانواده مشارکت کنند اما همه آنها نیاز دارند زمانی مخصوص خود داشته باشند. زمانی که تنها در گوشهای بنشینند و تفکر کنند. اگر چه مردان از انجام بازی شطرنج، باغبانی یا رفتن به باشگاه ورزشی لذت میبرند اما مثل همه، گاهی دوست دارند کسی در کنارشان نباشد و به تنهایی به کارهای مورد علاقه شان بپردازند. وقتی هر یک از زوجین زمان و مکانی را برای تنهایی داشته باشند، بیشتر به هم علاقهمند خواهند شد.

۷) مردان مثل پدرانشان عمل میکنند
اگر می خواهید بدانید مردی که قصد دارید با او ازدواج کنید چگونه مردی است و چه رفتاری دارد، به رفتارهای پدرش نگاه کنید. مردان نقش خود و رابطه با همسرشان را از پدرشان میآموزند. اگر میخواهید بدانید که درمان سوختگی با آب جوش چگونه با شما رفتار خواهد کرد، ببینید پدرش چه رفتاری با مادرش دارد.

۸) مردان زبان بدن را نمیدانند
مردان کمتر درمورد زبان اشاره و حرکات بدن میدانند و تغییر لحن صدا و حرکات صورت برای آنها کمتر مفهوم دارد. همچنین ممکن است دیرتر ناراحتی زنان را که در چهره شان نمایان است یا پیام های اشارهای و لحن صدا را تشخیص دهند، بنابراین اگر می خواهید مطمئن شوید پیام را دریافت کردهاند مستقیما آن را بیان کنید.

۹) واکنش مردان سریعتر است
زنان در واکنش نشان دادن به برخی امور و کارها دیرتر از مردان عمل میکنند و مدت طولانیتری برای بیان واکنش و تفکر نیاز دارند. حتی ممکن است در مقابل مردان بیشتر احساس اضطراب و استرس داشته باشند اما مردان در مقابل حوادث واکنش سریعتری نشان می دهند بنابراین وقتی هنوز می خواهید درمورد مباحث شب گذشته صحبت کنید، ممکن است همسرتان آن را از یاد برده باشد.

۱۰) مردان به قدردانی واکنش نشان میدهند
قدردانی از همسر میتواند تفاوت زیادی در رفتارهای آنها و روابطشان ایجاد کند. مطالعه ها نشان میدهد وقتی چسب بخیه از زحمات مردان قدردانی و به آنها ارزش گذاشته میشود، بیشتر سعی میکنند در انجام کارهای خانه و مراقبت از کودک خود را درگیر کنند و خود را تکیه گاه خواهند دانست.

۱۱) مردان، لذت بردن همسر خود را دوست دارند
خوشحالی و شادابی یک زن برای همسرش بسیار بااهمیت است. یک مرد تا زمانی که همسرش درمورد احساسش صحبت نکند از آن باخبر نمیشود، بنابراین بهتر است احساسات و خواستههایتان را بیان کنید. خواسته خود را صریحا بگویید، زیرا مردان طفره رفتن را دوست ندارند. اگر خواسته خود را واضح بیان کنید، نه تنها گوش می کند، بلکه از خشنود شدن شما احساس خوبی خواهد داشت.

۱۲) مردان در مورد ظاهر خود دچار اضطراب می شوند
بسیاری از مردان در برخی موقعیت ها دچار اضطراب میشوند، مخصوصا وقتی سنشان افزایش پیدا میکند. یک مرد ممکن است در مورد جسم و تواناییهای خود نگران شود. اگر میتوانید، به او کمک کنید تا روش های آرام سازی را یاد بگیرد و مطمئنش کنید هنوز هم او را مانند قبل دوست دارید، در این صورت کمتر در روابط زناشویی دچار استرس میشود.

۱۳) مردان نیاز دارند دوست داشته شوند
اگر یک مرد احساس کند از سوی قطره فروزومال همسر مورد بیمحبتی قرار گرفته، ممکن است به فرد دیگری متمایل شود تا رضایت او را جلب کند. برای پرهیز از این موضوع زنان باید نیازهای عاطفی همسر خود را درک کنند و برای رفع نیازهای وی بکوشند.