-
سندرم پای بیقرار چیست و چگونه درمان میشود
سهشنبه 15 مهر 1399 11:39
سندرم پاهای بیقرار نوعی اختلال عصبی است که با تحرک مهارنشدنی پاها ظاهر میشود. در این بیماری فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها میشود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش و درد توصیف میکند و برای کاهش حس ناچار است پای خود را تکان دهد یا بکشد. این حالت ها موقع استراحت و بی تحرکی بدن بیشتر می شود. به گزارش...
-
کدام غذا برای مغز کودک لازم ایست
سهشنبه 15 مهر 1399 10:46
نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذاهایی که حاوی ویتامین ضروری و مواد معدنی است قدرت مغز را افزایش می دهد. به گزارش ، کودکان دارای نیازهای تغذیه ای مختلفی هستند زیرا در حال رشدند و یک تغذیه کامل در این سن حیاتی است . به خرید پانسمان گزارش سایت MSN نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذاهایی که حاوی ویتامین ضروری و مواد معدنی است...
-
چه بیمارانی هفته ای دو بار آهی بخورند
دوشنبه 14 مهر 1399 17:07
مسئول ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه، گفت: داشتن یک الگوی غذایی و سبک زندگی سالم، بهترین روش مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی است. به گزارش ، مرجان عجمی مسئول ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، افزود: کنترل وزن یکی از اصول مهم حفظ سلامتی است به طوری که ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید یا ۱۵۰ دقیقه...
-
برای سلامتی قلب تان از این غذا غافل نشوید
دوشنبه 14 مهر 1399 17:05
مسئول ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه، گفت: داشتن یک الگوی غذایی و سبک زندگی سالم، بهترین روش مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی است. به گزارش ، مرجان عجمی مسئول ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، افزود: کنترل وزن یکی از اصول مهم حفظ سلامتی است به طوری که ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید یا ۱۵۰ دقیقه...
-
علائم اولیه دیابت در کودکان چیست
دوشنبه 14 مهر 1399 17:03
فوق تخصص بیماریهای غدد درون ریز کودکان گفت: علائم دیابت در کودکان و بزرگسالان فرقی ندارد و یکی است؛ چیزی که در دیابت بسیار مهم است لاغر شدن به پماد الفا همراه پُرنوشی، پُر ادراری و پرخوری است. به گزارش ، مریم رزاقی آذر، فوق تخصص بیماریهای غدد درون ریز و متابولیسم کودکان درباره «علائم دیابت نوع ۲ در کودکان»، گفت:...
-
گیاهان جادویی که بوی بد دهان دا رفع میکند
دوشنبه 14 مهر 1399 13:22
بوی بد دهان از بقایای غذا بین دندانها، التهاب دهان یا از بیماریهای معده و روده ناشی میشود که با استفاده از برخی گیاهان میتوان آن را از بین برد. به نمایندگی شرکت لوهمن روشه گزارش ، میخک یکی از ادویههایی است که از گیاهی دارویی با طعم منحصر به فرد گرفته میشود و فایدههای فراوانی برای سلامتی انسان دارد. از این...
-
غلظتخوو فشار خون را با این دانه کنترل کنید
دوشنبه 14 مهر 1399 13:10
غلظت خون با خوردن مویز کاهش مییابد، رگهای خونی منبسط میشوند و خون میتواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد. به گزارش ، مویز حبههای درشت خشک شدهای است که فواید بسیاری دارد. بر خلاف باور عموم، این نوع خشکبار کشمش نیست اما از لحاظ خواص و فواید شباهت زیادی به کشمش دارد و حتی پس از خشک شدن خواص خود را از دست نمیدهد....
-
کشمش یاقوت خشک سبگلامتی
دوشنبه 14 مهر 1399 13:01
مصرف روزانه چند دانه کشمش یا همان انگور خشک باعث بهبود عملکرد قلب، کنترل قند خون، سم زدایی کبد، افزایش توده بدنی و سلامت کلیهها میشود. به گزارش ، کشمش را به دو روش سنتی و صنعتی تهیه میکنند. در روش سنتی، حبههای انگور را در یک سینی بزرگ ریخته و در مقابل آفتاب خشک میکنند. در روش صنعتی از بخار گوگرد یا غوطهور کردن...
-
فواید شگفت انگیزه گریب فوت برای سلامتی کودکان
دوشنبه 14 مهر 1399 12:37
گریپ فروت یکی از گزینه های سالمی است که بسیاری از مواد مغذی برای رشد کودک را تامین می کند به گزارش ، زمانی که کودک شما 6 تا 8 ماهه می شود باید مواد غذایی جامد را به رژیم غذایی اش اضافه کنید. غلات، حبوبات، میوه ها و قیمت اسپری نیواشا سبزیجات خرد شده رابج ترین خوراکی ها برای اضافه کردن به رژیم غذایی کودک شما هستند. گریپ...
-
عمیق بخوابید تا آلزایمر ر نگیرید
دوشنبه 14 مهر 1399 12:34
هفتهای نیست که در خبرها نشنویم فلان بازیگر مشهور یا فلان نویسنده یا ورزشکار محبوب دچار آلزایمر شده است. بیماریای که گاهی چنان پیش میرود که فرد نهتنها حافظه بلندمدت و کوتاهمدت که گاهی حتی دیگر خودش را هم نمیشناسد. به گزارش ،آلزایمر بهعنوان یک اختلال مغزی، قدرت تفکر، حافظه، تکلم و توانایی انجام فعالیتهای روزانه...
-
وقتی ناخن ها خبر از بروز سرطان میدهند
دوشنبه 14 مهر 1399 12:31
با توجه به تغییر شکل ناگهانی و بروز برخی علائم روی ناخن ها می توان زود تر به وجود سرطان پی برد به گزارش ، میتوان به واسطه برخی علایم مهم از جمله وجود خطوط رنگارنگ زیر ناخنها ژل اوزون که رنگی بین قهوهای و سیاه به صورت نقطه نقطه است یا کل ناخن را فرامی گیرد، تومورهای بدخیم در بدن را تشخیص داد. اگر دچار شکستگی ناخن...
-
عوارض بویایی و چشایی کرونا ماندگار است
دوشنبه 14 مهر 1399 12:28
یک متخصص گوش، گلو و بینی به بیان نکاتی در خصوص عوارض بویایی، چشایی و شنوایی بیماری کرونا پرداخت. به گزارش ، پدرام برقعی در خصوص عوارض بویایی و چشایی ناشی از ابتلا به کرونا گفت: یکی از علائم شایع کرونا کاهش حس بویایی است چرا که جایگاه اصلی این ویروس داخل بینی، پشت بینی و قسمت بالایی حلق است و کووید۱۹ در این مناطق از...
-
چگونه بارداری و زایمان سالم داشته باشیم
دوشنبه 14 مهر 1399 12:26
در شرایط پاندمی بیماری کرونا بسیاری از زنان نگران سلامتی خود و سایر افراد خانواده هستند و از آنجایی که مادر یک خانواده نقش تعیین کننده ای در حفظ سلامت سایرین دارد نگران ابتلا به بیماری کرونا هستند این درحالی است که زنان می توانند در شرایط کرونایی با رعایت نکات بهداشتی از روابط زناشویی، بارداری و زایمان ایمنی برخوردار...
-
اکالیپتوس علاوه بر سرماخوردگی خیلی از بیماریها را درمان میکند
دوشنبه 14 مهر 1399 12:14
اکالیپتوس گیاه مفیدی است که همه ما آن را به عنوان گیاهی موثر برای سرماخوردگی می شناسیم، اما این گیاه خواص زیادی دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم به گزارش ، اکالیپتوس درختی است که به واسطه بوی قوی و بافت صاف و هموار خود شناخته می شود. این گیاه به واسطه ویژگی های ضد التهابی، ضد میکروبی، و خلط آور خود در پزشکی مورد...
-
سوءتغذیه میتواند باعث کمردرد باشد
دوشنبه 14 مهر 1399 11:24
کمردرد از شایعترین عارضههایی است که حتی جوانان نیز با آن دست به گریبانند و برخی کارشناسان معتقدند سوءتغذیه میتواند آغازگر کمردرد باشد. به گزارش ، مینو رضوانی متخصص ارتوپدی افزود: هرچه میزان قندهای ساده در رژیم غذایی ما بیشتر باشد، احتمال اینکه به کمردرد مبتلا شویم بیشتر است، قندهای ساده وقتی وارد بدن می شوند، ذخایر...
-
معجزه خوردن آب ناشتا
دوشنبه 14 مهر 1399 11:20
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماریها دارد که مردم ژاپن هم به این روش آب درمانی اعتقاد زیادی دارند. به گزارش ، آب خوردن به صورت ناشتا یکی از مهمترین رازهای زیبایی و سلامت بدن است که ژاپنی ها به آن اعتقاد زیادی دارند.نوشیدن آب پیش از صرف صبحانه فواید بسیاری برای...
-
دستورالعمل برای پیشگیری از سرماخوردگی و انفولانزا
دوشنبه 14 مهر 1399 11:19
در این مطلب ضمن آشنایی با پرهیزات ضروری فصل پاییز با ۷ دستورالعمل تغذیهای ویژه این فصل که نقش زیادی در پیشگیری و درمان «سرماخوردگی و آنفلوآنزا» دارد، آشنا میشویم. به گزارش ، با فرا رسیدن فصول سرد سال، احتمال ابتلای افراد به بیماریهایی نظیر آنفلوآنزا عفونت جای بخیه سزارین و سرماخوردگی افزایش مییابد، از سوی دیگر با...
-
دلایل مرموز و پنهان پا درد
دوشنبه 14 مهر 1399 11:15
پا درد دلایل مختلف و مرموزی دارد که کمتر کسی از آن باخبر است. کفش های نامناسب از رایج ترین دلایل پادرد می باشند. به گزارش ، پاها یکی از حیاتی ترین اعضای بدن انسان و قلب دوم نامیده می شوند. بسیاری از افراد حتی کودکان و نوجوانان نیز گاهی دچار پادرد می شوند . درد پا ممکن است در یکی از قسمت های پا مانند پاشنه، ساق یا...
-
داروی طبیعی زخم معده
دوشنبه 14 مهر 1399 11:10
زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد. به گزارش ، زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد. عدم مراقبت از آن طبیعی است که این وضعیت را بدترمی...
-
آرامش بخش طبیعی روغن اسطوقدوس
دوشنبه 14 مهر 1399 11:09
با اسطوخودوسهای چیده شده از باغ، یک روغن آرامشبخش و ساده تهیه کنید. به گزارش ، اگر همیشه از گل اسطوخودوس و خواص آن شنیدهاید اما هیچ وقت از آن استفاده نکردهاید، همین حالا دست به کار شوید. اگر در باغچه خود گل اسطوخودوس برای چیدن ندارید، غنچههای خشک شده آن را از عطاری تهیه کنید و با ما همراه شوید تا یک ژل پرونتوسان...
-
با این میوه پاییزی به جنگ بیماریها برویم
دوشنبه 14 مهر 1399 11:06
شکل و شمایلش شبیه گوجهفرنگی است، رنگ آن مانند هویج و بافتی شبیه به سیب دارد؛ اما هیچکدام از اینها نیست. خواص فوقالعادهای دارد؛ خرمالو را میگوییم. میوهای که اگر کامل رسیده باشد نرم و شیرین است. به گزارش ، زادگاه خرمالو کشور چین است اما امروزه در اکثر مناطق دنیا از ژاپن گرفته تا پرتغال، اسپانیا، فرانسه، برزیل،...
-
مشکلات ناشی از استفاده بیرویه از قطره
دوشنبه 14 مهر 1399 10:27
برخی افراد از قطره چشم بدون نسخه استفاده می کنند که استفاده بی رویه و بدون مشورت با پزشک می تواند به چشمانتان آسیب بزند به گزارش ، قطره چشم و پمادهای چشم را میتوان به دو دسته تقسیم کرد: قطره چشم غیرتجویزی و قطره چشم تجویزی. قطره چشم غیرتجویزی همچنین با قطره چشمی بدون نسخه یا “OTC” نیز شناخته میشوند. قطرههای بدون...
-
وقتی اسهال هستیم چه باید بخوریم
دوشنبه 14 مهر 1399 10:24
هنگامی که دچار اسهال می شوید، خوراکی های خاصی وجود دارد که می توانید برای برگشت سیستم گوارشی خود به حالت عادی مصرف کنید و یک سری خوراکی وجود دارد که در مدتی که اسهال دارید باید از مصرف آن ها اجتناب نمایید به گزارش ، اگر اسهال شما گاه به گاه و به علت حساسیت یا مسمومیت غذایی است، یا به دلیل یک بیماری مزمن، مثل سندرم...
-
باید و نباید خوردن پرتقال
دوشنبه 14 مهر 1399 10:17
پرتقال میوهای ویژه فصول سرد سال که به علت خواص فراوان برای درمان بیماریها معجزه میکند. به گزارش ، پرتقال جزء مرکبات نارنجی به شمار میآید. براساس یافتههای به دست آمده این میوه باعث تقویت و جلوگیری از ابتلا به بیماریهایی از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا میشود. این میوه حاوی ترکیباتی از جمله ۱۹۲ کیلو ژول (۴۶ کیلو...
-
با این خوراکی از سرطان ریه جلوگیری کنید
دوشنبه 14 مهر 1399 10:15
مطالعات جدید محققان نشان میدهد که مصرف یک ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد کاهش میدهد. به گزارش ، پژوهشهای جدید نشانگر آن است که خوردن ماست، نقش مهمی در حمایت بدن در برابر سرطان ریه دارد؛ سرطانی که به شکلی فراوان در سراسر جهان انتشار یافته است. طبق اعلام دکتر «برین میتزمن» (Brian Mitzman) جراح قفسه...
-
برای کاهش وزن چه غذایی را باید حذف کرد
دوشنبه 14 مهر 1399 10:10
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: حذف شیرینیجات از رژیم غذایی اولین قدم افراد برای کاهش وزن محسوب میشود. به گزارش ، نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تاثیر حذف شیرینیجات از وعده غذایی برای کاهش وزن، اظهار کرد: اولین قدم برای کاهش وزن حذف یا کاهش شیرینیجات از رژیم غذایی است. او با بیان اینکه از جمله...
-
دانستنیهای درباره بیماری قلبی
دوشنبه 14 مهر 1399 09:44
آنفارکتوس میوکارد که به نام حمله قلبی نیز شناخته می شود شامل ایجاد وقفه در جریان خون به قلب می شود. این می تواند به بخشی از عضله قلب آسیب زده یا آن را تخریب کند. به گزارش ، بیماری قلبی به هر شرایطی که قلب را تحت تاثیر قرار می دهد، ارجاع می شود. انواع مختلفی از این بیماری وجود دارند که برخی از آنها قابل پیشگیری هستند....
-
وقتی دیابت دارید چگونه مراقب پاهایتان باشید
دوشنبه 14 مهر 1399 09:42
مراقبت از پاها موضوع مهمی در بین بیماران مبتلا به دیابت است. میتوانیم از آسیبهایی که ممکن است به پاها برسد جلوگیری میکنید. به گزارش ، اگر دیابت دارید باید مراقب رژیم غذایی و قند خون خود باشید. دیابت میتواند بر تمام ارگانهای بدن اثر گذارد. یکی از حساسترین کرم رژودرم ارگانهایی که این بیماری بر آن اثر مستقیم...
-
جوشهای سر سیاه بینی را چگونه از بین ببریم
یکشنبه 13 مهر 1399 17:18
اکثر ما جوش های ریز و کوچکی با نوک سیاه روی بینی خود داریم که تلاش زیادی برای ازبین بردن آنها می کنیم، در این مطلب به علت بروز جوش سر سیاه بینی و روش های از بین بردن آنها اشاره می شود به گزارش ، یکی از مشکلاتی که معمولا بیشتر خانمها درباره پوست صورت شان پودر آلترازیل با آن مواجه هستند، جوشهای سرسیاهی است که روی...
-
خطر مصرف زیاد چای سبز وچای سیاه از تشنج تا اسهال
یکشنبه 13 مهر 1399 17:16
نوشیدنی پر مصرف ایرانی ها چای می باشد اما زیاده روی در مصرف این نوشیدنی می تواند آثار مخربی روی بدن بگذارد به گزارش ، برخی از این عوارض می تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز...