-
اگر این 6 خوراکی را بخوریم لاغر می‌شویم
دوشنبه 7 مهر 1399 10:20
در حالی که هیچ غذایی یک نسخه جادویی برای کاهش وزن نیست اما خوردنی‌های خاصی وجود دارند که مصرف آنها میتواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک کند. به گزارش : اکثر غذاهایی که در رژیم‌های لاغری گنجانده شده‌اند، دارای چند ویژگی مشترک هستند: حاوی مقدار زیادی فیبر بوده که به شما کمک میکند احساس سیری طولانی‌تری داشته...
-
آنچه از خشکی دهان باید بدانیم
دوشنبه 7 مهر 1399 10:16
اولین مطالعه جهانی نشان می دهد که در افراد به شدت چاق امکان سیم کشی مجدد مغز و یافتن مسیرهای جدید عصبی بسیار کم است. به گزارش ، یافته‌های جدید محققان پماد الفا استرالیایی نشان می‌دهد انعطاف پذیری مغز در افراد چاق دچار اختلال می‌شود و احتمال یادگیری مهارت‌های جدید یا یادآوری مطالب را کمتر میکند. سیم کشی مجدد مغز و...
-
میوه هایی که دوستار کبد هستند را بشناسیم
دوشنبه 7 مهر 1399 10:15
برخی میوه‌ها به دلیل خواصی که دارند برای بهبود کبد چرب مؤثر عمل می‌کنند. چون می‌توانند به کاهش التهاب در این عضو مهم کمک کنند و وجود چربی در آن را کاهش دهند. در این مطلب شما را با این میوه‌های خوب بیشتر آشنا می‌کنیم. به گزارش ، کبد مهمترین عضو درونی بدن است که به هضم غذاها، ذخیره انرژی و دفع سموم بدن کمک میکند....
-
احساس بوی فلز در نفس با بدن چه دلایلی دارد
دوشنبه 7 مهر 1399 10:13
اگر طعم فلز را در دهان یا بوی فلز را در نفس خود احساس می کنید، این شرایط می تواند به واسطه دلایل مختلفی شکل گرفته باشد. به گزارش ، پس از لمس سکه ها یا دیگر اشیا فلزی ممکن است متوجه بویی فلزی روی انگشتان خود شده و تصور کنید که رد فلز روی دست های شما باقی مانده است. با این وجود، پژوهش ها نشان می دهند که این شرایط می...
-
آنچه از خشکی دهان باید بدانیم
یکشنبه 6 مهر 1399 17:21
خشکی دهان از علائم رایج سندرم شوگرن و بیماری‌های دیگری مانند دیابت و اچ‌آی‌وی است. به گزارش ، کافی نبودن بزاق دهان که خشکی دهان را به همراه دارد تجزیه غذا و بلعیدن آن را دشوار میکند و میتواند فرد را در معرض پوسیدگی دندان قرار دهد.با علل و راه‌های درمان این مشکل بیشتر آشنا شوید. چه عواملی میتواند باعث خشکی دهان...
-
چگونه تب را پایین بیاوریم
یکشنبه 6 مهر 1399 17:20
وقتی تب دارید، در مورد یک چیز مطمئنید و آن هم این که می‌خواهید هر چه زودتر از آن خلاص شوید. به گزارش ، وقتی تب دارید، دمای بدنتان بالاتر از حد نرمال است و هرچند این حد نرمال برای هر کسی میتواند متفاوت باشد؛ اما به طور کلی، دمای نرمال بدن بین 36 تا 36.8 درجه سانتی‌گراد است. باید یادتان باشد که تب به خودی خود یک بیماری...
-
زینک ماده موثر در سرماخوردگی و کووید 19
یکشنبه 6 مهر 1399 17:17
میلیون‌ها آمریکایی با شروع سرماخوردگی مکمل‌های زینک (روی) مصرف می‌کنند. اکنون، نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این ماده مغذی ممکن است در پیامدهای کووید-۱۹نیز نقش داشته باشد. به گزارش ، محققان اسپانیایی در کنفرانس اروپایی "ویروس کرونا" گزارش کردند که بیماران مبتلابه کووید-۱۹ بستری شده در بیمارستان با سطح پایین زینک...
-
در مورد خراش قرنیه چه میدانید
یکشنبه 6 مهر 1399 17:14
قرنیه چشم از حساس ترین اعضای بدن می باشد پس باید تمام نکات مراقبت از آن را رعایت کنیم تا دچار این مشکل دردناک چشم؛خراش قرنیه، نشویم به گزارش : خراش قرنیه؛مشکل دردناک چشم قرنیه لایه شفاف و خارجی چشم است که وظیفه هدایت پرتوهای نور به داخل چشم و محافظت از اجزای داخل چشم از جمله عنبیه و مردمک را دارد. «زخم قرنیه» یکی از...
-
آیا نوشیدن قهوه برای کودکان و نوجوانان ضرر دارد
یکشنبه 6 مهر 1399 17:12
قهوه یکی از نوشیدنی های خوش طعم است که در میزان نوشیدن آن دقت زیادی باید داشته باشید و اینکه این نوشیدنی برای کودکان و نوجوانان مفید است یا خیر؟ به گزارش ، کودکان و نوجوانان از خیلی از غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند کافئین دریافت کنند، مثلاً شکلات، شیر شکلات و ... . ضمناً برخی از داروهای بدون نسخه‌ای که بچه‌ها نیز از...
-
آیا آبریزش بینی از علائم کردنا است
یکشنبه 6 مهر 1399 17:10
کرونا ،ویروس ناشناخته ای است که هروز علائم جدید بروز می دهد اما نگران آبریزش بینی کودکانتان مخصوصا در فصل پاییز نباشید این علامت از علائم کرونا نیست به گزارش : علامتی که جز علائم کرونا نیست ویروس پماد افسنتین کرونا یکی از پیچیده‌ترین ویروس‌های قرن اخیر است و هر روز در افراد بیمار با علامت جدید نمایان می‌شود. این ویروس...
-
آیا واکسن آنفولانزا خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد
یکشنبه 6 مهر 1399 17:02
در حال حاضر متخصصان در سراسر جهان، بر سر یک موضوع اتفاق نظر دارند: دریافت واکسن آنفلوآنزا بیش از هر زمان دیگری برای سلامتی افراد حیاتی است. به گزارش چند سالی است که واکسن آنفلوآنزا در فصل همه‌گیری آن، در سراسر جهان از سوی مراکز بهداشتی و درمانی میان تمام افراد توزیع می‌شود. بسیاری از افراد از دریافت این واکسن اجتناب...
-
دلیل مشترک پیریوستی و آب مروارید چیست
یکشنبه 6 مهر 1399 16:51
مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت ضمن تشریح چگونگی عملکرد طیف‌های مختلف تشعشع ماوراءبنفش بر بدن، در مورد عوارض این تشعشعات هشدار داد و گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون در نظر گرفتن وسایل حفاظتی میتواند بیماری‌های جدی نظیر سرطان پوست، آب مروارید، آفتاب‌سوختگی و... به وجود آورد. به گزارش مهندس...
-
دلیل اصلی وز وز گوش چیست
یکشنبه 6 مهر 1399 16:48
وزوز گوش به شنیده شدن صدایی مانند سوت در گوش افراد گفته می‌شود که ۱۵ تا ۲۰ درصد مردم جهان از آن رنج می‌برند. به گزارش شنیدن صدایی شبیه به سوت در گوش‌ها از جمله بیماری‌هایی است که برخی از مردم در سراسر ژل هارتمن دنیا به آن مبتلا هستند و آن را وزوز گوش می‌نامند، در واقع حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد از مردم جهان از این بیماری رنج...
-
عفونت ادراری علل و راهکارهای درمانی ان
یکشنبه 6 مهر 1399 16:42
عفونت ادرار در میان مردان بالای 50 سال امری نسبتا شایع است و بر عکس مردانی که سنشان کمتر از 50 سال است به ندرت به چنین بیماری مبتلا می‌شوند. برای درمان این بیماری راه‌های گوناگونی وجود دارد به گزارش به نقل از زندگی آنلاین عفونت ادرار در میان مردان بالای 50 سال امری نسبتا شایع است و بر عکس مردانی که سنشان کمتر از 50...
-
روش‌های طبیعی برای رفع سر درد را بگویید
یکشنبه 6 مهر 1399 16:26
آخرین بار چه زمانی دچار سردرد شده‌اید؟ آیا به سرعت برای رفع سردرد از داروهای مسکن مصرف کرده‌اید؟ درحالیکه درمان برخی از انواع سردردها آسان است اما برخی دیگر از سردردها غیرقابل تحمل هستند. به گزارش به نقل از ایسنا روش های طبیعی وجود دارند که با کمک آنها می‌توان بسیاری از انواع سردردها را تسکین داد و دیگر نیازی نیست...
-
تب را چگونه کنترل کنیم
یکشنبه 6 مهر 1399 16:24
وقتی تب دارید، در مورد یک چیز مطمئنید و آن هم این که می‌خواهید هر چه زودتر از آن خلاص شوید. در این مطلب هر آنچه لازم است در مورد تب بدانید به شما می‌گوییم و اینکه چه می‌توانید بکنید تا تبتان پایین بیاید و احساس بهتری پیدا کنید. به گزارش به نقل از تبیان وقتی تب دارید، دمای بدنتان بالاتر از حد نرمال است و هرچند این حد...
-
در چه سنی بیشترین اعتماد به نفس پیدا می‌کنیم
یکشنبه 6 مهر 1399 16:19
در دوران نوجوانی بیشتر اوقات احساس کمرویی می کنیم و می ترسیم کاری که دوست داریم را انجام بدهیم چون نگرانیم کارمان از نظر دیگران خجالت آور باشد. بزرگ تر که می شویم، شاید در دهه ی ۲۰ زندگی مان، بالاخره احساس می کنیم بیشتر از هر وقت دیگری اعتماد به نفس پیدا کرده ایم. با این حال، محققان با تحلیل تحقیقات مختلفی که در مجموع...
-
کرونا به دندان‌ها هم آسیب می‌رساند
یکشنبه 6 مهر 1399 16:16
طبق تحقیقات دندانپزشک‌های ایالات متحده آمریکا، کرونا علاوه بر اعضای تنفسی به دندان‌های ما نیز آسیب می‌رساند. به گزارش به نقل از ایرنا شیوع کروناویروس زندگی روزمره و نحوه نگاه ما به سلامت عمومی را تغییر داده است. عدم قطعیت اطلاعات ما درباره‌ی کروناویروس و اثرات آن منجر به افزایش استرس، افسردگی، اضطراب و دیگر مسائل...
-
اختلال عاطفی از علائم تا درمان
یکشنبه 6 مهر 1399 16:15
باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد. به گزارش به نقل از عصر ایران اختلال عاطفی فصلی یک اختلال خلقی است که با علائمی که در زمانی مشابه از هر سال، به طور معمول طی روزهای تاریک‌تر و کوتاه‌تر پاییز و...
-
علت سفیدی مو در سنین جوانی و نوجوانی چیست
یکشنبه 6 مهر 1399 16:10
نوجوانان و جوانان زیادى هستند که متوجه تارهاى سفید موى خود مى شوند و ممکن است این امر آنان را متعجب و ناراحت کند، با دانستن علل آن مى توان با دید بهترى به سفیدى زودرس مو نگاه کرد. به گزارش به نقل از فرارو با افزایش سن، مو ها نیز به طور طبیعى سفید خواهند شد. اما این اتفاق هنگامى که فرد هنوز در دوران جوانى است، بسیار...
-
آنچه از خشکی دهان باید بدانیم
یکشنبه 6 مهر 1399 16:08
خشکی دهان از علائم رایج سندرم شوگرن و بیماری‌های دیگری مانند دیابت و اچ‌آی‌وی است. کافی نبودن بزاق دهان که خشکی دهان را به همراه دارد تجزیه غذا و بلعیدن آن را دشوار میکند و میتواند فرد را در معرض پوسیدگی دندان قرار دهد.با علل و راه‌های درمان این مشکل بیشتر آشنا شوید. به گزارش به قیمت ورق سیلیکونی برای زخم نقل از...
-
شیر پاستوریزه بهتر است یا استرلیزه
یکشنبه 6 مهر 1399 16:03
دکتر ضیاء الدین مظهری با بیان اینکه شیر یک ماده غذایی مفید است گفت:« در صورتی که از شیرهای فله ای که از سلامت آنها آگاهی نداریم استفاده شود،همین ماده جان بخش می تواند بسیار مضر بوده و حتی جانگیر هم شود.» به گزارش دکتر ضیاء الدین مظهری گفت:«شیر یک ماده غذایی بسیار ارزشمندی است که بسیاری از نیازهای بدن مری انسان با...
-
عامل سرطان پروستات چیست
یکشنبه 6 مهر 1399 15:32
حمل چربی اضافه در قسمت میانی بدن میتواند خطر شرایطی مانند بیماری قلبی، دیابت، اختلالات متابولیک، زوال عقل و در زنان، سرطان پستان را افزایش دهد. به گزارش به نقل از فرادید مشخص شده است که هرچه میزان چربی احشایی در قسمت میانی بدن مردان بیشتر باشد، احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات نیز بیشتر خواهد بود. چربی احشایی یا چربی...
-
راه کارهای رهایی از بوی بد دهان چییت
یکشنبه 6 مهر 1399 15:29
گاه هیچ مساله ای به اندازه بوی بد دهان، آزار دهنده نیست. چرا که زندگی را برای اطرافیانمان و خود ما ( زمانی که از آن رنج می‌‌بریم و از آن اطلاع داریم.) تلخ و سخت میکند، میتواند منشاء تمسخر، انزوای اجتماعی باشد به گزارش به نقل از زندگی آنلاین گاه هیچ مساله ای به اندازه بوی بد دهان، آزار دهنده نیست. چرا که زندگی را...
-
برای عضله سازی بعد از دویدن چه بخوریم
یکشنبه 6 مهر 1399 15:26
هنگام دویدن، بدن شما به انرژی گلیکوژن ذخیره شده در بافت عضله متکی است. بدن شما بعد از مصرف کربوهیدرات، گلیکوژن تولید می کند و منبع اصلی سوخت برای عملکرد مناسب اندام ها و عضلات است. به گزارش به نقل از شفقنا هرچه بیشتر بدوید، میزان ذخیره گلیکوژن خود را بیشتر می کنید. همچنین آب و الکترولیت ها را به صورت عرق از دست می...
-
9 نکته جهم درباره تشخیص زودرس بیماری‌های دستگاه ادراری
یکشنبه 6 مهر 1399 15:24
غربالگری در همه رشته‌های علوم پزشکی از جمله اورولوژی –شناخت و درمان بیماری های دستگاه ادراری و تناسلی- انجام می‌شود اما این کار برای همه بیماری‌ها ضرورتی ندارد و برای انجام غربالگری معیارهایی را باید مدنظر قرار داد. به گزارش غربالگری در همه رشته‌های علوم پزشکی از جمله اورولوژی –شناخت و درمان بیماری های دستگاه ادراری و...
-
با عصاره چه میوه ای می‌توان سکته مغزی را شکست داد
یکشنبه 6 مهر 1399 15:22
سالانه افراد زیادی در سرتاسر دنیا دچار سکته مغزی و عارضه‌های مرتبط با آن می‌شوند که بایستی به‌موقع و با روش درست تحت درمان قرار گیرند. یافته‌های جدید محققان کشور نشان می‌دهند که استفاده از عصاره گیاه آلبالو میتواند در این خصوص، کمک مؤثری باشد. به گزارش به نقل از ایسنا سکته مغــزی یا به‌اصطلاح پزشکان، ایســکمی،...
-
مهمترین علل ابتلا به بیماری قلبی چیست
یکشنبه 6 مهر 1399 15:18
متخصص قلب و عروق با بیان اینکه استرس، دیابت، چاقی و موارد ژنتیکی از عواملی هستند که می‌توانند موجب بیماری‌های قلبی و عروقی شوند،گفت: علائم بیمارى‌هاى قلبى در مردان و زنان تقریبا یکسان است. به جراحی پوست گزارش به نقل از فارس کوروش راسخ، متخصص قلب و عروق در پاسخ به این پرسش «مهمترین علائم بیماری‌هاى قلبی و عروقی...
-
مضرات زیاد چای سبزو سیاه
یکشنبه 6 مهر 1399 15:16
مطالعات اخیر حاکی از ان است که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مانند بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارض خفیف تا شدید شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی همراه باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه...
-
چطور چربی پوست سر را کم کنیم
شنبه 5 مهر 1399 17:10
چرب شدن موها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن درگیر می شویم، اما آیا می دانید برای رفع چربی موی سر چه باید کرد؟ به گزارش ، یکی از مشکلات اغلب خانم‌ها در فصل تابستان چرب شدن موهای‌شان است. اولین راه حلی که برای از بین بردن چربی مو به ذهن هر خانمی می‌رسد، شست ژل ایکس پرونتوسان و‌شوی مداوم و هر روزه موهاست. اما...