-
علائم کمبود آهن در بدن
دوشنبه 1 بهمن 1397 15:05
علائم کمبود آهن میتواند بر اساس نوع کمخونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در برخی موارد فردی که دچار کمخونی است هیچگونه علائمی مشاهده نمیکند. در ادامه این مطلب به 10 نشانه کمبود آهن اشاره خواهیم کرد، با ما همراه باشید... به گزارش : کمبود آهن زمانی رخ میدهد که بدن فرد، آهن...
-
همه چیز درباره ضد پینه های طبیعی
دوشنبه 1 بهمن 1397 15:04
گرچه پینههای پوستی تا پیش از اینکه به التهاب و عفونت برسند مشکل خاصی برای سلامت ندارند و نمیتوان آنها را بیماری دانست اما همین ضخیم و تیره شدن پوست جلوه نازیبایی ایجاد کند که بهخصوص برای خانمها آزاردهنده است... به گزارش : خوشبختانه با استفاده از بعضی مواد طبیعی میتوان پینههای پوستی را برطرف کرد و شادابی را به...
-
کنترل استرس
دوشنبه 1 بهمن 1397 15:03
تحقیقات اخیر نشان میدهد خستگی شدید و پریشانیهای جسمی و روحی، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش داده یا بیماری را تشدید میکند. به گزارش عوامل زیادی موجب افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر میشوند مثل بالا رفتن سن، مسائل ژنتیکی و سوابق خانوادگی. اختلالات جدی مانند بیماریهای قلبی عروقی و دیابت هم به مشکلات ذهنی دامن میزند و...
-
نوشیدنی گیاهی و درمان سردرد های میگرنی + دستور تهیه
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:58
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان سردردهای میگرنی، استرس، اضطراب موثر دانست. به گزارش شربت هوفاریقون یا علف چای و گل راعی (هوفاریقون+سنبلالطیب+بادرنجبویه+عسل) حاوی ویتامینهای A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، مس، کلسیم، پروتئین،...
-
20 دلیل برای یک درد
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:57
درد لگن یکی از مشکلات شایع دستگاه اسکلتی- عضلانی است که بیشتر در سنین 40 تا 60 سالگی ایجاد میشود. این درد علل متفاوتی دارد و به صورت حاد و ناگهانی یا تدریجی ایجاد میشود. به گزارش : لگن از مفصل گوی و کاسهای تشکیل شده و حرکت پاها را در جهات مختلف امکانپذیر میکند. در واقع سر استخوان ران (فمور) به یک گوی شباهت دارد...
-
بیماری قلبی و آنچه زنان باید بدانند
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:55
مردان و زنان از لحاظ اغلب عوامل خطرساز برای بیماری قلبی شامل کلسترول بالا، کمی فعالیت بدنی، فشارخون بالا و سیگار کشیدن تفاوتی با هم ندارند اما برخی تفاوتهای جنسیتی از لحاظ بروز، علائم و پیامد بیماری قلبی میان آنها وجود دارد. به گزارش : زنان در مقایسه با مردان، با احتمال بیشتری ممکن است بر اثر بیماری قلبی فوت کنند؛...
-
آیا نوشیدن آب در زمان ورزش، وزن را کم میکند؟
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:53
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: اگر به دنبال کاهش سریع وزن از طریق ورزش هستید، در کنار تمرینات هوازی، تمرینات مقاومتی همانند کار با وزنه را نیز انجام دهید و از نوشیدن آب غافل نشوید. حسین سعادت مهر در گفتوگو با ایسنا، افزود: برای لاغری سریع با ورزش ۵ جلسه در هفته به مدت ۶۰ دقیقه بی براون به تمرینات هوازی...
-
شامپو بدن های طبیعی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:50
شامپو بدن طبیعی که ازآن صحبت می کنیم، حاوی اسانس های درمانی بی ضرر است و با صابون روغن زیتون، عصاره استوقودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبیعی دیگر ساخته می شود و درآن خبری از ترکیبات شیمیایی نیست. به گزارش : شما می توانید به راحتی این شامپو را در خانه بسازید.در شامپوهای موجود دربازار، مقدار بسیاری مواد شیمیایی...
-
سلامت پا در این بیماران مهم است
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:49
متخصصان تاکید دارند که مراقبت از سلامت پاها برای مبتلایان به دیابت ضروری است. به پماد آلفا برای سوختگی پای نوزاد گزارش : بیماری دیابت آسیبدیدگی عصب را به همراه دارد که باعث میشود پاها حس خود را از دست بدهند. درنتیجه بیمار به سختی وجود هر گونه زخم پماد زخم یا جراحت در پاها را متوجه میشود. علاوه بر این بیماری دیابت...
-
خستگی و ضعف بدن را جدی بگیرید
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:48
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: ضعف و خستگی شایعترین علامت کم کاری تیروئید است. به گزارش : محمدعلی بیانی ضعف و خستگی، کاهش ضربان قلب، افزایش فشارخون، تپش قلب، کاهش وزن همراه با افزایش اشتها را از علائم کم کاری و پرکاری تیروئید برشمرد. وی گفت: تیروئید یک غده پروانهای شکل است که در قسمت تحتانی گردن و روبروی...
-
چند روش برای درمان کمر درد
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:47
یک متخصص ارتوپدی، گفت: در سال های گذشته پزشکان برای درمان کمردرد استراحت طولانی مدت تجویز می کردند اما در حال حاضر می گویند ۳ تا ۵ روز استراحت درد کمر را کاهش می دهد. به گزارش پانسمان سوربکت مهر، مسعود شایسته آذر اظهار داشت: درمانی کوتاه مدت درد را ساکت می کند ولی برای جلوگیری از عود مجدد این بیماری نیاز به بازتوانی...
-
دلیل ریزش مو ها
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:45
بسیاری از ما به صورت طبیعی، روزانه بین پنجاه تا صد تار مو از دست میدهیم و این ریزش طبیعی و دائمی هرگز باعث نازک شدن موها یا طاسی نمیشود؛ زیرا به صورت همزمان موهای دیگری به جای آنها رشد میکند؛ اما اگر موها به صورت ناگهانی شروع به ریزش کند، نشان میدهد که مسئله جدی است و باید علت آن مشخص شده و درمان صورت پذیرد. به...
-
سالم ماندن با 8ساعت خواب در شبانه روز
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:43
نیاز بدن به خواب با توجه به گروههای سنی مختلف، متفاوت است، اما بدن اغلب مردم به طور متوسط به هفت یا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد. اکتیکوت به گزارش مطالعات جدید محققان نشان میدهد خواب کمتر از ۸ ساعت در طولانی مدت باعث اضافه وزن، دردهای معده، سردرد، اختلال بینایی، اختلال یادگیری، قیمت پانسمان هارتمن کاهش...
-
4 علت گر گرفتگی چیست؟
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:42
"گُرگرفتگی" یکی از شایعترین علائمی است که زنان در دوره یائسگی و پیش از آن تجربه میکنند هرچند به گفته متخصصان، یائسگی تنها عامل موثر در بروز گُرگرفتگی نیست. به پزشکی کودکان گزارش : در حقیقت این احتمال وجود دارد که تمامی افراد در هر سنی به این عارضه دچار شوند و حتی گرگرفتگی در مردان هم مشاهده میشود. از جمله...
-
مراقبت قلب در بیماران دیالیزی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:40
بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در ژل medihoney مبتلایان به نارسایی کلیوی است. به گزارش : بیماری قلبی عامل قیمت کرم مدی هانی اصلی مرگ و میر در مبتلایان به نارسایی کلیوی است. در بیماران کلیوی که دیالیز میشوند و به بیماری محصولات مدی هانی قلبی نیز مبتلا هستند، فرآیند درمان به گونهای تغییر داده میشود که در انجام...
-
قبل از تتو کردن این نکات را حتما بخوانید
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:39
خالکوبی بدن به تازگی مورد علاقه افراد قرار نگرفته، بلکه این پدیده که در سال ۲۰۰۲ میلادی بالاترین کلمه جستجو شده بوده، حدود ۶ هزار سال قدمت دارد. این اقدام سالهای سال در خارج از کشور رواج داشته و به تازگی موج آن به کشور ما هم رسیده است. به گزارش : جالب است بدانید برخلاف اشتیاق شدید افراد و آمار بالای خالکوبیها،...
-
یک راه رمانتیک برای کاهش درد های جسمانی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:38
گرفتن دست فردی که دوستش دارید در دست خود نه تنها نشان دهنده علاق شما به اوست بلکه تا حد زیادی میتواند دردهای پانسمان phmb جسمانی شما را کاهش دهد. به گزارش جدیدترین تحقیقات علمی لوهمن روشه ثابت کرده است وقتی انسانهای عاشق دست یکدیگر را در دست میگیرند میتوانند بیماری، حالتهای روحی منفی و حتی درد را تا حد زیادی از...
-
7 راه آسان برای کاهش وزن در خانه
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:36
اضافه وزن برای خانمها یک مشکل جدی محسوب میشود، اما با برخی ترفندها میتوانید در خانه وزنتان را کم کنید. به گزارش اضافه وزن و چاقی برای بسیاری از خانمها یک مشکل بزرگ محسوب میشود و بسیاری از خانمها به دنبال انواع و اقسام رژیمهای لاغری هستند تا وزن خود را کاهش دهند اما به کمک چند فرمول طبیعی در خانه و بدون نیاز به...
-
همه چیز درباره خیار و معجزه آن برای سلامتی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:35
در این مطلب به شما می گوئیم چرا خیار را باید در سبد خرید روزانه و رژیم غذایی خود بگنجانید. به گزارش سرویس ترجمه ، بسیاری از افراد نسبت به خواص شگفت انگیز خیار برای سلامتی، آگاه نیستند. در صورتی که این محصول غذایی که در گروه سبزیجات قرار می گیرد، به دلیل خواصی که دارد، می تواند بخش مهمی از رژیم غذایی شما و خانواده تان...
-
وقوع سکته مغزی و 3 علامت اصلی آن
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:34
دبیر علمی یازدهمین کنگره سکته مغزی با اشاره به ۳ علامت اصلی وقوع سکته مغزی گفت: زمان طلایی نجات بیمار و درمان موفقیت آمیز تا 4.5 پس از سکته است. به گزارش : سید حسین آقامیری درآستانه برگزاری یازدهمین کنگره سکته مغزی در ارتباط با علائم سکته مغزی گفت:انحراف صورت، ضعف دست یا پا و تغییر تکلم به صورت ناگهانی باید جدی گرفته...
-
دلایل ضعیف شدن ریشه مو
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:32
یک متخصص پوست و مو، گفت: هورمون تستسترون مازاد که در دوران بلوغ آزاد می شود، عامل رشد موهای صورت است ولی در عین حال باعث تضعیف ریشه مو در پوست سر می شود. به گزارش مهر، با پماد زخم توجه به آمارهای جهانی از هر ۲ نفر، یک نفر از ریزش مو رنج می برد که اغلب دلایلی موروثی دارد. آمارهای دیگری نشان می دهند که در ۸۰ صد موارد،...
-
میوه ی ضد پیری و موثر برای جوانی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:30
توصیه ضد پیری شما چیست؟ کرم ها و روش های جراحی؟ بله موافقم که این روشها برای جوانسازی پوست موثرند امابیشتر بااین موافقم که با یک میوه خوشمزه پیری و افتادگی پوست،چین و چروک پوست را نابود کنم. به گزارش می خواهید جوان بمانید برای مدت طولانی تر و با اثراتی بیشتر. این خواسته ی هر انسانی است و هیچ کس نمی تواند بگوید جوانی و...
-
ترکاندن جوش ها با دست بدون عواقب
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:28
اینکه جوشها رو دستکاری کنید، بدترین و نادرستترین کاریه که میتونید انجام بدید، اما اگه به هیچ وجه دست از این کار برنمی دارید، پس لااقل روش بی خطر و درستش رو هم یاد بگیرید. به گزارش تخلیه و ترکاندن جوش صورت به روش درست! اگه بخوایم صادق باشیم، خود این جمله کمی مشکل داره، چون ترکاندن جوش و دستکاری کردن اون، واقعا کار...
-
همه چیز درباره سلامت و زیبایی دست ها
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:26
وقتی حرف از زیبایی صورت به میان میآید، احتمالاً هرگز استفاده از کرمهای ضدآفتاب، کرم مرطوبکننده و سرمهای کاهشدهنده چینوچروک را فراموش نمیکنید. اما در مورد دستهایتان چطور؟ به گزارش : اگر پوست دستتان به اندازه پوست صورتتان شاداب نیست و ناخنهایتان شکننده هستند احتمالاً دستهایتان پیر به نظر میرسند. در اینجا هفت...
-
علت کاهش وزن در افراد مضطرب
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:24
دانشمندان پماد هارتمن برای نخستین بار موفق به شناسایی مولکولی در مغز شدهاند که عامل کاهش وزن افراد مضطرب است. به گزارش فارس به نقل از نیواطلس، پیش از این تصور میشد ارتباطی میان کاهش وزن و اضطراب به طور قطعی وجود ندارد، اما کشف اکتیکوت یک مولکول خاص در مغز انسان تصورات قبلی در این زمینه را به طور کامل تغییر داده است....
-
ارتباط التهاب روده با خطر حمله قلبی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:23
گروهی از محقان آمریکایی در بررسیهای خود مشاهده کردند: بیماری التهابی روده با خطر حمله قلبی مرتبط است. پزشکی کودکان به گزارش : در این بررسی آمده است که مبتلایان به بیماری التهابی روده همچون بیماری کرون و کولیت زخمی ۱۲ برابر بیشتر در معرض حمله قلبی هستند. بیماری التهابی روده موجب میشود دستگاه گوارش دچار چسب بخیه...
-
مراقبت از پوست در هوای سرد با این راه ها
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:22
در زمستان بیماریهای قارچی، خشکی، خارش، شکننده بودن پوست، شوره سر، پوستهپوسته شدن و تغییر رنگ ناخنها نسبت به تابستان بیشتر میشود. به گزارش : ممکن است سرمای بیرون برای شما خوشایند باشد؛ اما پوست شما قادر به تحمل آن نیست. در بسیاری از افراد، یک روز سرد آفتابی زمستان، سرخی گونهها را به همراه دارد. آنها دچار خشکی...
-
درد مفاصل و کمبود این ویتامین ها
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:15
درد مفاصل می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشد. ویتامین هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود. به گزارش برخی از کمبودهای ویتامینی و ارتباط آنها با درد مفاصل شناخته شده است؛ از قبیل: کمبود نمایندگی اسمیت اند نفیو...
-
همه چیز درباره سردرد های فصلی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:11
دغدغه بزرگ تمام افرادی که سردردهای فصلی را تجربه می کنند، تغییر فصل است اما بیشتر آن ها نمی دانند که دقیقا با چه پدیده ای مواجه هستند. به گزارش به گفته متخصصان، سردردهای خوشه ای، شایع ترین نوع سردردهای فصلی است ولی سردردهای میگرنی را نیز می توان به این نوع سردردها مربوط دانست. متخصصان درباره دلیل بروز این سردردها...
-
افزایش هورمون های شادی با راه های طبیعی
دوشنبه 1 بهمن 1397 14:10
اندورفین ماده شیمیایی مخدر و در واقع مسکن طبیعی بدن برای احساس شادی، سرخوشی و آرامش در پاسخ به محرک های خارجی مانند درد، هیجان و فعالیت بدنی است. سروتونین نیز یک انتقال دهنده شیمیایی دخیل در بهبود اختلالات روانی مانند افسردگی است و نقش مهمی در افزایش خلق و خو، بهبود الگوهای خواب و کنترل اشتها دارد. به گزارش بکارگیری...