-
طرز تهیه ی اسموتی چربی سوز
شنبه 11 بهمن 1399 18:21
بسیاری از متخصصان تغذیه موافق هستند که افزودن اسموتی های غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی روزانه از طریق کنترل سطوح گرسنگی و فراهم کردن پروتئین عضلهساز می تواند به پیشگیری از افزایش وزن ناخواسته کمک کند. به گزارش ، زمانی که موضوع تهیه اسموتی های کاهش وزن مطرح می شود، باید کمی بیشتر درباره ترکیباتی که به دستگاه مخلوط کن...
-
بیماری های رایج دست
شنبه 11 بهمن 1399 18:20
دست از استخوان، ماهیچه و رباطهای مختلفی تشکیل شده که به کمک آنها میتواند حرکت و کارایی زیادی داشته باشد. 3 نوع استخوان در دست وجود دارد، از جمله: به گزارش ، استخوانهای بند انگشت: 14 استخوان در انگشتان یک دست وجود دارد. هر انگشت دارای 3 بند (سرانگشتی، میانی و ته انگشتی) است. انگشت شست فقط 2 بند دارد. استخوانهای کف...
-
آیا کم غذا خوردن در طول عمر تاثیری دارد ؟
شنبه 11 بهمن 1399 18:19
دانشمندان دانشگاه موناش استرالیا، بینش جدیدی در مورد نقش پروتئین و کلسترول در رژیم غذایی ارائه کردند که ممکن است که در فرایند پیر شدن نقش موثری داشته باشد. به گزارش ، دانشمندان حدود یک قرن است که دریافتهاند، محدودیت متوسط رژیم غذایی در طیف وسیعی از جانوران میتواند طول عمر را افزایش دهد، اما آنان نمیدانستند این...
-
در هنگام خونریزی بینی کودکمان باید چه کار هایی انجام دهیم ؟
شنبه 11 بهمن 1399 18:18
سرماخوردگی، آلرژی، لخته شدن غیر طبیعی خون و بیماریهای مزمن میتوانند منجر به خون دماغ شدن کودکان شوند. به گزارش ، فرزند شما در سالهای ابتدایی زندگی حداقل یک بار خون دماغ میشود. بعضی از کودکان پیش دبستانی هفتهای چند بار خون دماغ میشوند که این نه غیرعادی است و نه خطرناک، اما میتواند بسیار ترسناک باشد. اگر خون از...
-
منبع روی برای بدن
شنبه 11 بهمن 1399 18:17
روی تنظیم فعالیت بیش از 100 آنزیم مختلف در بدن را بر عهده دارد، و همچنین، نقشی مهم در عملکرد ایمنی، سنتز پروتئین، بهبود زخم، سنتز DNA، و تقسیم سلولی دارد. به گزارش ، دریافت ماده معدنی روی به میزان کافی از رژیم غذایی نه تنها برای سیستم ایمنی بدن ما اهمیت دارد، بلکه به تعادل هورمون ها، تقسیم سلولی، پیشگری از سرطان،...
-
طرز تهیه ی اسموتی چربی سوز
شنبه 11 بهمن 1399 18:15
بسیاری از متخصصان تغذیه موافق هستند که افزودن اسموتی های غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی روزانه از طریق کنترل سطوح گرسنگی و فراهم کردن پروتئین عضلهساز می تواند به پیشگیری از افزایش وزن ناخواسته کمک کند. به گزارش ، زمانی که موضوع تهیه اسموتی های کاهش وزن مطرح می شود، باید کمی بیشتر درباره ترکیباتی که به دستگاه مخلوط کن...
-
توزیع آب مقطر به جای واکسن !؟
شنبه 11 بهمن 1399 18:14
توزیع نامناسب واکسن کرونا میتواند تجربه تلخ کمبود انسولین قلمی و واکسن آنفولانزا را مجددا تکرار و بیم آن میرود میلیونها دلار هزینه تأمین واکسن یک شبه هدر رود. به گزارش ، میتوان تأمین و توزیع دو دغدغه مهم برای واکسن کرونا دانست. تاکنون اظهارات مسؤولین وزارت بهداشت و توجه رسانهها عمدتا معطوف به شیوه تأمین و تولید...
-
توصیه ی کارساز به مبتلایان به کرونا
شنبه 11 بهمن 1399 18:13
متخصصان علوم پزشکی میگویند: افراد مبتلا به عفونت کووید ۱۹ باید به طور موقت از ورزش کردن پرهیز کنند حتی اگر علائمی نداشته باشند. به گزارش ، در مطالعات اخیر تخمین زده شده که ۴۰ درصد از افراد آلوده به این ویروس هیچگاه علائمی از خود نشان نمیدهند. این پماد عسل برای زخم رحم امر باعث می شود تعداد قابل توجهی از افراد مبتلا...
-
ارسال واکسن روسی به ایران
شنبه 11 بهمن 1399 17:56
رئیس شورای عالی نظام پزشکی، نسبت به بروز موج چهارم کرونا در کشور هشدار داد. به گزارش مهر، مصطفی معین، در چهل و ششمین جلسه شورای عالی نظام پزشکی، گفت: کشور در لبه پرتگاه موج چهارم کرونا قرار دارد و اگر وارد این پیک شویم به طور حتم با افزایش میزان مرگ و میر مواجه خواهیم شد. وی با عنوان این مطلب که کادر پزشکی در معرض...
-
ایمنی مبتلایان به کرونا تا چند ماه است ؟
شنبه 11 بهمن 1399 17:45
ایمنی در برابر بیماری کرونا می تواند بیش از 8 ماه ادامه داشته باشد. به گزارش سرویس ترجمه ، طبق تحقیقات انجام شده بنظر می رسد که برخی از پادتن ها و سلول های حافظه می توانند پس از ابتلای فرد به بیماری کرونا تا 8 ماه در بدن دوام داشته باشند، مخصوصا اگر سیستم ایمنی آنها پاسخ بهتری به کرونا داده باشد. پادتن های مقابله...
-
توصیه ای به بیماران پانکراتیت
شنبه 11 بهمن 1399 17:44
پانکراتیت به معنی التهاب لوزالمعده(پانکراس) بوده و رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در روند بهبودی بیماران پانکراتیت دارد. به گزارش ، پانکراتیت به معنی التهاب لوزالمعده(پانکراس) بوده و رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در روند بهبودی بیماران پانکراتیت دارد. لازم است این بیماران پس از تشخیص و شروع درمان دارویی، به متخصص تغذیه برای...
-
علائم آرتروز مفاصل چیست ؟
شنبه 11 بهمن 1399 17:43
آرتروز یا استئوآرتریت شایعترین بیماری از دسته التهاب مفاصل است. این بیماری مزمن میتواند هر نقطهای از بدن را درگیر کرده و استخوانها و مفاصل آن را تحت تاثیر قرار دهد. آرتروز آرنج یک عارضهی دردناک است که انواع شدید آن حتی باعث میشوند فرد قادر به حرکت دادن دست خود نباشد. به گزارش ، دکتر مرتضی نخعی امرودی؛ ارتوپد،...
-
بیماری در کمین بانوان
شنبه 11 بهمن 1399 17:40
همه ما از تفاوت های فیزیولوژیکی آشکار میان زنان و مردان آگاهیم. همچنین می دانیم برخی بیماری های خاص جنسیتی مانند سرطان تخمدان و سرطان پروستات دو جنس زن و مرد را درگیر خود می کنند. به گزارش ، با این حال اکثر مردم متوجه نمی شوند که خطر و شدت برخی بیماری ها بین دو جنس زن و مرد متفاوت است. بسیاری از شرایط بهداشتی وجود...
-
آیا کودکمان مشکل بینایی دارد یا خیر ؟
شنبه 11 بهمن 1399 16:57
مشکلات و اختلالات بینایی در کودکان اغلب با علائمی، چون مالیدن چشمها، درد و خارش چشم، افتادگی پلکها و ... شناخته میشوند. به گزارش ، معاینات چشمی توسط پزشک، راهی مهم برای شناسایی مشکلات بینایی کودک شماست. مشکلاتی که در اوایل یافت میشوند ژل دبریدمان شانس بیشتری برای درمان موفقیت آمیز دارند. علائم هشدار دهنده مشکلات...
-
برای شست و شوی دست ها چقدر زمان مورد نیاز است ؟
شنبه 11 بهمن 1399 16:32
در شرایط شیوع کرونا شستوشوی دستها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده، اما ممکن است کودکان مانند بزرگسالان عادت به این امر مهم نداشته باشند و ترغیب آنها به شستوشوی مرتب دستها دشوار به نظر برسد. به گزارش ، شستن دستها مهمترین اقدامی است که شما و فرزندتان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا باید انجام دهید. در اسرع وقت...
-
بی تاثیری واکسن های خارجی بر کرونای جهش یافته
شنبه 11 بهمن 1399 16:31
عضو کمیته علمی کشوری کرونا گفت: واکسنهای خارجی کرونا بر روی ویروس های جهش یافته برزیلی و آفریقای جنوبی موثر نیستند. به گزارش جام جم آنلاین، مینو محرز، عضو کمیته علمی کشوری کرونا در گفتگو با باشگاه خرید کرم نیکا خبرنگاران جوان، اظهار کرد: خوشبختانه جوانان این مرز و بوم از استعداد و تواناییهای علمی بالایی برخوردار...
-
تاثیر کرونا بر سلامت آقایان
شنبه 11 بهمن 1399 16:29
محققان به تازگی دریافتند که مواردی شدیدی از کووید- 19 ممکن است روی کیفیت اسپرم ها اثرگذار باشد بنابراین، می تواند قدرت باروری مردان را تحت تأثیر قرار دهد. به گزارش ، تاکنون شواهد محکمی دال بر تأثیر ویروس کرونا روی قدرت باروری وجود نداشت و محققان به طور قطع اعلام نکرده بودند که این بیماری ممکن است روی اندام های تناسلی...
-
محافظت بالا با تک دز واکسن جانسون اند جانسون
شنبه 11 بهمن 1399 16:28
ارزیابی های نخستین نشان داده است که نواواکس تا ۸۹ درصد از ابتلا به کووید- ۱۹ جلوگیری می کند. بر اساس نتایج مرحله سوم آزمایش ها، واکسن تک دُز تولیدی شرکت« جانسون اند جانسون»، در برابر ویروس کرونا میزان بالایی مصونیت ایجاد می کند. در مطالعه روی بیش از ۴۴ هزار داوطلب، این واکسن بیش از ۶۶ درصد در جلوگیری از ابتلا به موارد...
-
دوری از ابتلا به کرونای انگلیسی
شنبه 11 بهمن 1399 16:27
برای جلوگیری از ابتلا به کرونای جدید در بیرون از خانه، استفاده از دو ماسک موثرتر است. به گفته متخصصان استفاده از لایههای متعدد ماسک شما را در برابر ابتلا به کرونا ایمنتر نگه میدارد. به گزارش ، بعد از گذشت یک سال از شیوع کرونا هنوز دارویی برای درمان این بیماری ساخته نشده و چشم امید همه ماموپلاستی و دوره نقاهت عمل...
-
این ویتامین برای بدن بسیار ضروری است
چهارشنبه 8 بهمن 1399 15:06
کمبود ویتامین ب ۱۲ در کودکان جدی است و می تواند با علائمی نظیر کم خونی، مشکلات حرکتی، مشکل رسیدن به نقاط عطف رشد و اختلال رشد همراه باشد که ممکن است منجر به مرگ شود. به گزارش ، کمبود ویتامین ب ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب...
-
عدم قطع داروی این بیماران در هنگام ابتلا به کرونا
چهارشنبه 8 بهمن 1399 15:05
نایب رییس انجمن ام اس ایران گفت: بیماران مبتلا به ام اس در صورت ابتلا به کرونا داروهای مصرفی خود را قطع نکنند. به گزارش ، دکتر محمدعلی صحرائیان افزود: بیماران مبتلا به این بیماری به ۲ گروه تقسیم می شوند، گروهی از داروهایی رژودرم استفاده میکنند که سیستم ایمنی بدن را تنظیم میکند مثل دسته اینترفرون و گلاتیرامر استات که...
-
رفع خشکی پوست با راهکار خانگی
چهارشنبه 8 بهمن 1399 15:04
بعضی از افراد دچار خشکی پوست هستند و همیشه از این موضوع گلایه دارند. جالب است بدانید با برخی کارهای ساده و در خانه، میتوانید پوستی ایدهآل داشته باشید. امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی به شما معرفی خواهیم کرد که میتواند در داشتن پوستی شاداب و زیبا به شما کمک کند. به گزارش ، داشتن پوستی صاف و شاداب یکی از دغدغههای...
-
علل ریزش مو از منظر پزشکی
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:53
اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست میدهد و این مشکل ادامه دار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدیتر شده باشید. د راین مطلب، رایجترین علل علمی ریزش مو را بررسی خواهیم کرد. به گزارش ، اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست میدهد و این مشکل ادامه دار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدیتر شده باشید. ریزش...
-
آیا غربالگری جنین امری ضروری است ؟
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:48
«غربالگری» در دوران بارداری این روزها بعد از اخبار کرونا در صدر اخبار پزشکی کشور است که یک پای آن در مجلس شورای اسلامی است. شنیدهها حاکی از این است که مجلسیها دنبال وضع قوانین جدیدی درباره این آزمایش در کشور هستند. به گزارش ، آزمایش «غربالگری» در دوران بارداری یکی از از آزمایشهای مهم و البته گرانقیمتی است که...
-
با سلول های جنینی ناباروری درمان شد
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:47
محققان کشور از سلولهای مزانشیمی حاصل از تمایز سلولهای بنیادی جنینی برای درمان بیماری نارسایی زودرس تخمدان در حیوان مدل آزمایشگاهی استفاده کردند. به گزارش ، بیماری نارسایی زودرس تخمدان با ویژگیهایی همچون بالا بودن میزان استروژن، بالا رفتن سطح گنادوتروپینها و ناباروری شناخته میشود. این بیماری ۱ تا ۳ درصد از زنان...
-
چربی سوزی با این ادویه
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:46
هزاران سال است که در سراسر جهان از زنجبیل هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارویی سنتی استفاده میشود. ثابت شده است که این ماده دارای فواید مختلف سلامتی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد تهوع است و برخی تحقیقات نشان میدهد زنجبیل میتواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش ، تعدادی از آزمایشات بالینی نشان میدهد که زنجبیل...
-
تقویت ریه و سیستم ایمنی بدن با این مواد غذایی
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:45
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور نکاتی را درباره سبک تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در مقابله با بیماریها ارایه کرد. به گزارش ، دکتر مرجان عجمی در نشست خبری تازه های تغذیه و کرونا با ارایه توضیحاتی درباره اصول تغذیه سالم، چاقی و دیابت نوع ۲ را از مهمترین عوامل خطر برای ابتلا به کرونا عنوان کرد...
-
دردهای قفسه سینه به جز علت قلب از چیست؟
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:44
درد قفسه سینه در اکثر افراد این معنی را می دهد که خطر حمله قلبی بسیار نزدیک است اما بسیاری از این دردها در واقعیت هیچ ارتباطی با مشکلات قلبی ندارند. به گزارش ، درد قفسه سینه غیر قلبی یا NCCP از جمله دردهایی که قریب به 25 درصد از مردم ایالات متحده آن را تجربه کرده اند و بنا به 8 دلیل پزشکی بروز می کند: بیماری ریفلاکس...
-
به خطر افتادن سلامتی با نشستن طولانی مدت
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:43
نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد. به گزارش ، با این حال شما می توانید بعد از یک روز طولانی بی تحرک ماندن، با اجرای ترفندهایی، عوارض ناشی از نشستن بیش از...
-
نابودی باکتری ها با این گیاه
چهارشنبه 8 بهمن 1399 14:42
یافتههای یک مطالعه نشان داد که یک ماده در میخک، میتواند با مهار سیستم بیماریزایی باکتری، آن را از بین ببرد. به گزارش ، باکتری «سودوموناس آئروژینوزا» یک باکتری بیماریزای فرصتطلب است که میتواند در طیف وسیعی از بیماران دارای نقص سیستم ایمنی عفونتهای حاد و مزمن ایجاد کند. این باکتری در هنگام حمله به بافتهای بدن با...