-
رژیم برتر سال ۲۰۲۱
چهارشنبه 17 دی 1399 10:41
رژیم غذایی مدیترانهای امسال برای چهارمین سال در طبقهبندی رژیمهای غذایی سالم رتبه اول را کسب کرد و رژیم غذایی کتو که محبوبیت زیادی دارد در رتبه ۳۵ از مجموع ۳۹ رژیم غذایی مورد بررسی جای گرفت. به گزارش ، پایگاه خبری U.S. News & World Report امسال نیز مانند سالهای گذشته فهرستی از شناختهشدهترین رژیمهای غذایی جهان را...
-
شانس بیشتر عفونت مجدد در ویروس انگلیسی
چهارشنبه 17 دی 1399 10:40
سرپرست معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، گفت:ویروس انگلیسی، شانس عفونت دوباره را بالا می برد. به گزارش مهر، فرید نجفی، در گفت و گو با خبر شبکه یک سیما، ادامه داد:نخستین مورد ابتلای ویروس کرونای انگلیسی در کشور شناسایی شده است که البته شناسایی این مورد به دنبال تلاش هایی صورت گرفته است. وی افزود :نمونه گیری از...
-
اشتباهات بعد از ۳۰ سالگی
چهارشنبه 17 دی 1399 09:28
کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن ۳۰ سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین ۴۰ سالگی به بعد افزایش دهد. به گزارش ، در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از سن ۳۰ سالگی بیشتر معرفی شده است: چشم پوشی از سوخت و ساز بدن: به نظر می رسد با بالارفتن سن، سوخت و ساز بدن کاهش می یابد و آنهم به...
-
رازیانه و خواص بی نظیر آن برای بانوان
چهارشنبه 17 دی 1399 09:27
رازیانه گیاهی با خواص بسیار زیاد می باشد البته باید به اندازه مصرف شود تا از خواص متعدد آن بهره مند شوید رازیانه گیاهی با خواص بسیار زیاد می باشد البته باید به اندازه مصرف شود تا از خواص متعدد آن بهره مند شوید. به گزارش ، رازیانه از جمله گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. به دلیل اینکه این گیان بسیار گرم است،...
-
ارتباط بین انواع سکته و قند خون بالا
چهارشنبه 17 دی 1399 09:26
قندخون بالا عوارض زیادی دارد و می تواند گاهی بسیار خطرناک باشد و عوارضی مانند بروز انواع سکته به همراه داشته باشد. به گزارش ، در پژوهشی جدید که در نشریه the European Journal of Preventive Cardiology منتشر شده است، پژوهشگران احتمال تجربه یک حمله قلبی یا سکته مغزی مرگبار طی 10 سال برای هر فرد را بر اساس دسته بندی های...
-
عوارض کرونا بر روی پوست ومو
چهارشنبه 17 دی 1399 09:25
متخصص پوست و مو درباره تفاوت ضایعات پوستی و ریزش مو ناشی از کرونا با سایر عوارض پوستی توضیحاتی ارائه داد. به گزارش ، «محمدجواد نخعی» فوق تخصص زیبایی در خصوص عوارض پوستی و ریزش مو در کرونا گفت: برخی بعد از درگیری کرونا دچار ضایعات پوستی و ریزش مو میشوند و برخی با علائم اولیهای مثل تاول و یا درگیری عروق مراجعه...
-
جوشانده این گیاه برای بدن مضر است
چهارشنبه 17 دی 1399 09:24
امروزه نیز استفاده از گیاهان دارویی جایگاه بسیار مهمی در سیستم بهداشت و درمان دارد و جالب است. به گزارش ، گیاهان دارویی در طول تاریخ، نجاتبخش انسان از بیماریهای کشنده بوده است. امروزه نیز استفاده از گیاهان دارویی جایگاه بسیار مهمی در سیستم بهداشت و درمان دارد و جالب است بدانید بسیاری از داروهای شیمیایی طب مدرن...
-
کاهش چین و چروک صورت با این خوراکی
چهارشنبه 17 دی 1399 09:23
نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است، مصرف یک میوه منجر به کاهش چین و چروک صورت در زنان مسن میشود. نتایج نمایندگی سوربکت یک بررسی جدید بیانگر آن است، مصرف یک میوه منجر به کاهش چین و چروک صورت در زنان مسن میشود. به گزارش ، به ساکارز گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از سایتکدیلی، یک مطالعه جدید از...
-
خواص جالب باور نکردنی آرد نارگیل
چهارشنبه 17 دی 1399 09:22
میوه نارگیل دارای خواص زیاد و پرطرفدار می باشد اما آرد نارگیل هم دست کمی از این میوه ندارد و دارای خواص متعددی می باشد به گزارش ،نارگیل یکی از میوههایی است که روزبهروز بر شهرتش افزوده میشود و طرفداران بیشتری پیدا میکند. در واقع تعداد افرادی که بیش از پیش از شیر یا روغن نارگیل در تهیه غذاهایشان استفاده میکنند رو...
-
با این راهکار ریزش مو رو قطع کن
چهارشنبه 17 دی 1399 09:21
پیاز خواص زیادی دارد که یکی از این خواص پیاز جلوگیری از ریزش بی رویه موها می باشد به گزارش ،امروزه بسیاری از مردم و به ویژه آقایان از ریزش موی سر خود گلایه دارند. داروهای شیمیایی زیادی وجود دارد که افراد با مراجعه به پزشک از آنها برای جلوگیری از روند ریزش موی سر خود استفاده عفونت بدن میکنند. با این حال، راهکارهای...
-
برای رفع گرسنگی این غذا ها را بخور
چهارشنبه 17 دی 1399 09:20
آیا وقتی سعی در کاهش وزن دارید، احساس گرسنه می کنید؟ بسیاری از افراد این احساس را تجربه می کنند اما اگر فیبر کافی در رژیم غذایی خود داشته باشند، می توانند گرسنگی را رفع کنند. غذاهای طبیعی و دانه ها منبع خوبی از فیبر هستند. به گزارش ،برخی از غذاهای حاوی فیبر، چربی و کالری بالایی دارند، پس اگر می خواهید گرسنگی را رفع و...
-
خواص بی نظیر کاکائو
چهارشنبه 17 دی 1399 09:19
مصرف کاکائو باعث می شود که مغز اکسیژن رسانی قوی تر و سریع تری داشته باشد. به گزارش ،محققان افراد غیرسیگاری بزرگسال را که هیچ بیماری مغزی، قلبی، عروقی یا تنفسی مشخصی نداشتند، را تحت مطالعه درمان زخم باز قرار دادند. آنها ۱۸ شرکت کننده را در دو آزمایش جداگانه آزمایش کردند: یک گروه کاکائو غنی از فلاوانول دریافت کردند و...
-
منافذ پوستت رو کوچک کن
چهارشنبه 17 دی 1399 09:18
پوست منافذی دارد که با روش های ساده و طبیعی می توان آن ها را کوچک کرد به گزارش ،مسدود شدن منافذ پوست، ژنتیک، سن و صدمات ناشی از نور خورشید اصلی ترین دلایل بزرگ شدن منافذ پوست هستند. اما این بدان معنی نیست که راهی برای کوچک کردن آن ها وجود ندارد. این کار به طور قطع ممکن است اما به شرط آنکه شیوه ی مناسبی را انتخاب کنید...
-
زخم پای دیابتی ها و مراقبت های ویژه از آن
چهارشنبه 17 دی 1399 09:17
دیابتی ها باید مراقبت ویژه ای از پاهای خود داشته باشند و همیشه از بروز زخم پای دیابتی پیشگیری کنند به گزارش ،در بین انواع بیماریها، دیابت یکی از شایعترین بیماریهای است که ارگانهای مختلف بدن را درگیر میکند و حتی میتواند مشکلات جدی و ناتوان کنندهای را برای افراد مبتلا به این بیماری به همراه داشته باشد.اما امروزه...
-
پوست این میوه بسیار پر خاصیت است
چهارشنبه 17 دی 1399 09:16
پوست برخی میوه ها خواصی کمتر از خو آن میوه ندارد مثل پوست موز،پرتقال و... به گزارش ،ما اسپری اپسایت به طور معمول قسمتی از میوه را به همراه پوست آن بیرون می ریزیم در حالی که پوست میوه هم مراحل رسیدن و جذب مواد مغذی را همراه با خود میوه طی کرده است. بنابراین می توان از پوست آن هم استفاده ژل سیلیکون برای جای جوش کرد تا...
-
شانس عفونت مجدد در ویروس انگلیسی کرونا
چهارشنبه 17 دی 1399 09:15
سرپرست معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، گفت: ویروس انگلیسی، شانس عفونت مجدد را بالا می برد. به گزارش ، در گفتوگو با خبر شبکه یک سیما، افزود: اولین مورد ابتلای ویروس گرفتگی ماهیچه کرونای انگلیسی در کشور شناسایی شده است که البته شناسایی این مورد به دنبال تلاشهایی صورت گرفته است. وی ادامه داد: نمونه گیری از موارد...
-
خواص جالب ماکارونی
چهارشنبه 17 دی 1399 09:14
ماکارونی، یکی از غذاهای پرطرفدار است که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامینهای گروه B است. به گزارش ، ماکارونی یک وعده غذایی مناسب و سیرکننده است اما برخی از انواع ماکارونیها خالی از کربوهیدرات هستند، به این معنی که ارزش غذایی بسیار کمی در کنار کالریها دارند. با رشد درک مردم، از کربوهیدراتها، گلوتن و شاخص...
-
علت لرزش دست ها
چهارشنبه 17 دی 1399 09:13
اگر به تازگی متوجه شدهاید که دستانتان میلرزد احتمالا به دنبال دلیل آن میگردید. اغلب اوقات مشکل خاصی وجود ندارد و با رعایت نکاتی میتوان آن را برطرف کرد. گاهی اوقات هم مسئله کمی جدیتر است. به گزارش ، لرزش اساسی ترمور اسنشیال (Essential tremor) یا لرزش اساسی یک اختلال عصبی است که رایجترین دلیل ثابت نماندن فنجان...
-
برای کاهش آلرژی کودکان به این توصیه ها گوش دهید
چهارشنبه 17 دی 1399 09:12
نتایج یک مطالعه نشان می دهد: اگر مادران در دوره شیر دادن به نوزاد خود شیر بنوشند این امر موجب می شود که کودکِ آنها، کمتر در معرض ابتلا به آلرژی های غذایی قرار گیرد. به گزارش ، پزشکان سوئدی در مطالعه ای دریافتند مادرانی ساختار عسل پزشکی که در دوران شیردهی، شیر گاو مصرف می کنند ممکن است خطر ابتلا به آلرژی غذایی را در...
-
برای پیشگیری از کرونا تغذیه ی سالم بخورید
چهارشنبه 17 دی 1399 09:11
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به آغاز پویش بسیج ملی تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا در استان، گفت: با بروز و شیوع بیماری کووید ۱۹ از حدود یک سال پیش، توجه به اهمیت غیرقابل انکار تغذیه در پیشگیری و کنترل این بیماری مورد تاکید ویژه قرار گرفته است. به گزارش ، دکتر «ابراهیم پماد عسل برای سوختگی...
-
آبریزش بینی رو با این راهکار خانگی قطع کن
چهارشنبه 17 دی 1399 09:10
آبریزش بینی مشکل متداول و آزاردهندهای است که به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره بینی اتفاق میافتد. به گزارش ، مقابله با آبریزش و گرفتگی بینی کار سختی نیست که میتوان به چند ماده غذایی اعتماد کرد تا رفع این مشکل را سرعت بیشتری بدهد. در این گزارش راهکارهای تغذیه ای مقابله کننده برای مشکلات بینی را بخوانید. عسل:...
-
عوارض کرونا و آلودگی هوا چه تفاوتی دارند؟
چهارشنبه 17 دی 1399 09:09
یک پزشک اورژانس به بیان توضیحاتی در خصوص تفاوتهای علائم کرونا با عوارض آلودگی هوا پرداخت. به گزارش ، حسین کرمانپور در خصوص تفاوت عوارض ناشی آلودگی هوا با علائم بیماری کرونا گفت: آلودگی هوا هم مانند کرونا بر روی سیستمهای مختلف بدن اثر میگذارد، در اوایل شیوع ویروس کرونا تصور میشد این ویروس تنها سبب بروز مشکلات ژل...
-
آیا غوره و آبغوره در لاغری موثراند ؟
چهارشنبه 17 دی 1399 07:29
غوره و آبغوره به دلیل خواص و کاربردهای فراوانشان بسیار مورد استفاده قرار می گیرند، استفاده از آبغوره در کاهش وزن موثر می باشد اما نحوه صحیح مصرف آن بسیار حائز اهمیت است. به گزارش ،با نزدیک شدن به فصل و آبگیری آن، بیشتر افراد علاقه مند به استفاده و نگهداری از آب غوره در منازل خود هستند چرا که این میوه نارس انگور، خواص...
-
شکستگی جمجمه و دردسرهای بعد از آن
چهارشنبه 17 دی 1399 07:28
جمجمه، یکی از حساسترین بخشهای بدن است که از مغز انسان محافظت می کند. استخوان جمجمه بسیار سخت و مقاوم است و به راحتی آسیب نمیبیند، اما اگر ضربه شدیدی به آن وارد شود، دچار شکستگی میگردد. به گزارش ، جمجمه، یکی از حساسترین بخشهای بدن است که از مغز انسان محافظت می کند. استخوان جمجمه بسیار سخت و مقاوم است و به راحتی...
-
توصیه هایی که بعد از عمل قلب باید رعایت شود
چهارشنبه 17 دی 1399 07:27
مهمترین توصیههای تغذیهای برای بیمارانی که جراحی قلب باز را پشت سر گذاشتهاند، شامل موارد زیر میشود که ما به آنها پرداختهایم. به گزارش ، به بیماریهای قلبی جزو شایعترین بیماریها در بسیاری از کشورها هستند و در نقاط زیادی از جهان اولین علت مرگ و میر، ابتلا به همین بیماریهاست. در این میان برخی بیماران قلبی به...
-
با افسردگیت مقابله کن
چهارشنبه 17 دی 1399 07:26
افسردگی به بیماری نسبتا همهگیری در جهان تبدیل شده است. محققان دانشگاه هاروارد راهکاری ساده برای جلوگیری از ابتلا به افسردگی کشف کردهاند که میتواند بسیار مفید باشد. به گزارش ، مطالعات انجام شده توسط محققان هاروارد روی سبک زندگی افراد مختلف نشان میدهد با تغییراتی ساده میتوان از ابتلا به افسردگی هموستات تا حد زیادی...
-
فواید دوچرخه سواری
چهارشنبه 17 دی 1399 07:25
اگر اولین بار است که میخواهید از دوچرخه استفاده کنید بهتر است ابتدا با پزشک صحبت کنید تا هرگونه توصیهی لازم را دریافت نمایید. سپس میتوانید با کمک دوچرخه ثابت انتظار داشته باشید جسم و روانتان دچار تغییراتی بشود. به گزارش ، چند ماهی است که به دلیل پاندمی کرونا و قرنطینه در همهی کشورها تقریباً بیشتر باشگاههای ورزشی...
-
گلپر از بین برنده نفخ معده
سهشنبه 16 دی 1399 14:38
مدیر مجتمع گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: گیاه گلپر برای رفلاکس معده و تهوع و اختلالات گوارشی کاربرد داشته و پودر دانه آن خاصیت ضد انگل دارد. به گزارش ، قیمت کل اکتیو مهندس محسن پویان، ضمن بیان این مطلب اظهار کرد: گُلپَر، گیاهی گلدار است که گل آن شبیه سکه سفید رنگ بوده و دانههای بسیار معطری دارد و همراه...
-
عوارض مکمل های غذایی
سهشنبه 16 دی 1399 14:37
یک پزشک عمومی گفت: اگر فردی از مکمل های غذایی استفاده می کند این اقدام حتماً باید با نظر پزشک انجام شود چراکه مصرف انواع مکمل ها به سن و نوع کمبودهای بدن ارتباط دارد. به گزارش ، دکتر محمد سعید واثقی پزشک عمومی با اشاره به استفاده بیش از حد از مکمل های غذایی، افزود: هر مکملی که غیر اصولی مصرف شود میتواند برای بدن...
-
گوش درد در فصل سرما
سهشنبه 16 دی 1399 14:36
کامران خداکرمی از انواع گوشدرد، عفونتهای گوش و راههای پیشگیری و درمان گفت. به گزارش ، کامران خداکرمی؛ متخصص گوش و حلق و بینی در پاسخ به این سوال که آیا هر گوشدردی عفونت است یا نه گفت: گوشدرد الزاما به دلیل عفونت گوش نیست و میتواند علتهای دیگری داشته باشد. گوش از سه قسمت تشکیل شده است که شامل گوش خارجی، میانی و...