فشار خون بالا برای چه کسانی است ؟

محققان

با خوردن پیاز سالم بمانید

مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است که در درمان بیماری‌های مختلف مؤثر است، البته مصرف

چند علت برای نخوردن زیاد ماکارونی

پاستا و ماکارونی از غذاهای مورد علاقه بسیاری از مردم است، متخصصان تغذیه می‌گویند این درست است که خوردن پاستا می‌تواند انرژی زیادی به بدن برساند و مواد مغذی نیز داشته باشد، اما زیاده روی در خوردن آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیندازد

به گزارش ، از مهمترین عوارض زیاده روی در خوردن ماکارونی و پاستا عبارتند از:

فواید هرروز سیب خوردن

این توصیه قدیمی که روزی یک عدد سیب بخورید تا پای تان به مطب دکتر نرسد این بار باعث شد محققان صحت آن را روی

راهکارهایی برای داشتن قلب سالم

این مطالب توصیه‌های تخصصی برای داشتن یک قلب سالم را بیان می‌کند.

به گزارش به نقل از وومنز ویکلی، کارهایی که باید برای داشتن یک قلب سالم انجام دهید: