به گزارش : تحقیقات نشان داده که آووکادو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد و از پیری زودرس پوست جلوگیری کند.
همچنین این میوه مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است که لوزالمعده این ماده یکی از بزرگ‌ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب می‌شود.
این‌میوه سرشار از پتاسیم، ویتامین B و E است و به داشتن خواص مرطوب‌کنندگی شهرت دارد و در بسیاری از کرم‌های زیبایی مخصوصا کرم‌های ویژه پوست‌های خشک استفاده می‌شود. همچنین حاوی مس است که برای استحکام ناخن‌ها، مو و حفظ رنگ آنها ضرورت دارد.
تهیه ماسک‌های مختلف با استفاده از این گیاه می‌تواند کمک مناسبی باشد تا بدون نگرانی از عوارض جانبی محصولات شیمیایی، زیبایی و نشاط کرم رژودرم برای جای سوختگی را برای پوست و صورت خود به ارمغان بیاورید.
ماسک دست
داخل یک کاسه، نیمی از یک آووکادو پوست کنده را له کنید تا به صورت پوره در بیاید. سپس دو قاشق بلغور جو دوسر و یک قاشق آب لیموترش اضافه کنید.
مخلوط را هم بزنید و روی دست‌ها مالیده و سپس ماساژ دهید. ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی دست‌هایتان نگه دارید و سپس با آب‌گرم بشویید.
آب لیموترش رایحه مطبوعی به این ماسک می‌بخشد و بلغور جوی دو سر باعث هیدروژل جذب هرچه بیشتر روغن‌های طبیعی آووکادو می‌شود. با استفاده از این ماسک دستان شما نرم و لطیف خواهد شد.
ماسک مو
بعد از کوبیدن یک عدد آووکادو پوست کنده و تهیه پوره آن، یک عدد زرده تخم‌مرغ و یک قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکدست شود.
موها را به چند‌قسمت تقسیم کنید و ماسک را روی هر قسمت قرار دهید. پس از نیم ساعت موها را با آب گرم آب بکشید.
زمانی که ماسک روی موها قرار می‌گیرد، همانند مرطوب‌کننده عمل‌کرده و باعث حفظ پانسمان زخم آب می‌شود و به این ترتیب مواد مغذی زیادی جذب ساقه مو می‌شود.
ماسک مرطوب‌کننده
یک قاشق ماست و عسل را به پوره یک عدد آووکادو افزوده و کاملا مخلوط کنید. ماسک را روی صورت خود قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه ماسک را با آب گرم بشویید.
در این ماسک خواص مرطوب‌کنندگی آووکادو با خواص ضدباکتریایی عسل و اثر تسکین‌‌کنندگی ماست ترکیب می‌شود و باعث پاکسازی، کاهش التهاب و لطافت پوست‌شده و منافذ پوست را منقبض می‌کند.
ماسک برای پوست‌های خشک
یک پماد سوختگی چهارم آووکادو، یک عدد زرده تخم‌مرغ و یک‌فنجان شیر را با یکدیگر مخلوط کرده و این مخلوط را به‌مدت پنج‌دقیقه روی پوست صورت و گردنتان قرار دهید سپس دوباره این مخلوط را روی صورت خود ماساژ داده و پنج‌دقیقه دیگر نیز صبر کنید. در آخر پوستتان را با آب ولرم بشویید.
منبع: جام جم