-
له یا پودر کردن قرص چه خطراتی دارد
دوشنبه 31 شهریور 1399 11:04
نصف کردن، له یا پودر کردن قرص ها و باز کردن کپسول ها می توانند خطرات جدی برای سلامت بدن درپی داشته باشند و باعث تغییرات در تاثیر داروها بشوند. به گزارش ، بعضی از افراد هستند که قرص ها را نمی بلعند و راه هایی را انتخاب می کنند که مصرف قرص راحت تر باشد. مثلا این که آن ها را داخل آب له کرده و حل می کنند که البته خطراتی...
-
آیا تزریق واکسن الفولانزا برای همه واجب است
دوشنبه 31 شهریور 1399 11:02
رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های نوپدید انستیتو پاستور گفت: همه افراد در خطر مشابه ابتلا به آنفلوآنزا و فرم‌های شدید این بیماری نیستند؛ بنابراین انتظار است مردم اجازه دهند ابتدا واکسن به گروه‌های پرخطر برسد و بعدا افراد کم خطر تر از آن استفاده کنند. به گزارش : احسان مصطفوی، رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های نوپدید و بازپدید...
-
10 غذای خطرناک برای کدذکان چیست
دوشنبه 31 شهریور 1399 11:00
کودکان باید در آرامش و بدون شتابزدگی غذا بخورند. به گزارش ، هر سال به طور میانگین 57 کودک در آمریکا هنگام غذا خوردن به علت خفگی می‌میرند، و موارد غیرمرگبار خفگی هنگام غذا خوردن به طور میانگین هر روز 34 کودک را روانه اورژانس بیمارستان‌ها می‌کند. دکتر گری اسمیت و همکارانش در بیمارستان کودکان نیشن‌واید در کلمبوس اوهایو...
-
چگونه سرماخوردگی الغولاوزا وکرونا را از هم تشخیص بدهیم
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:58
دانشمندان انگلیسی به سوالات رایج درباره چگونگی تشخیص میان سرماخوردگی، آنفلوانزا و کووید ۱۹ پاسخ می‌دهند. به گزارش ، جهان در نیمکره شمالی در حال ورود به فصل پاییز است. بی تردید نام فصل پاییز با آنفلوانزا و سرماخوردگی گره خورده است و این دو بیماری از رایج‌ترین بیماری‌های این فصل به شمار می‌روند. با این حال، پاییز امسال...
-
کاربرد درمانی آلوئه ورا که ما نمیدانیم
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:55
آلوئه ورا علاوه بر مزایایی که برای پوست و مو دارد، برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند مشکلات گوارشی و بیماری های دندان بسیار مفید است و به روش های مختلفی مصرف می شود. به گزارش ، بسیاری از شما با خواص درمانی آلوئه ورا آشنا هستید و احتمالا برای مشکلات مختلفی از آن استفاده کرده اید . آلوئه ورا برای درمان مشکلات مختلفی...
-
کاهش سریع وزن با این رژیم غذایی
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:51
داشتن یک رژیم کامل و موثر برای کاهش وزن یکی از ضروریات است. شما هم با رژیم زیر می توانید در برنامه کاهش وزن تان موفق شوید. به گزارش ، برای اینکه بتوانید وزنتان را کاهش دهید باید یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید و حتما" ورزش کنید. اگر میزان کالری مصرفی روزانه خود را محدود کنید و هر روز فقط حدود1200 کالری مصرف کنید ،...
-
خواص شگفت انگیزه هسته انبه را بگویید
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:45
انبه میوه پرطرفدار و با خواص زیادی می باشد اما بهتر است بدانید خواص هسته انبه کمتر از خود انبه نیست به گزارش ، انبه یکی از میوه های محبوب در جهان است که می تواند مواد مغذی و آنتی اکسیدان های مختلفی را در اختیار بدن ما قرار دهد. با این وجود، افراد کمی از این حقیقت آگاه هستند که هسته انبه نیز می تواند فواید بسیاری را...
-
فواید نوشیدن آب گرم برای بدن چیست
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:39
خوردن آب کافی برای بدن فواید زیادی دارد اما نوشیدن آب گرم فواید بیشتری دارد که در ادامه به شما می گوییم به گزارش ، نوشیدن آب کافی می تواند پوست، ماهیچه ها و سلامت مفصل را پشتیبانی کند. آب به سلولهای بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب کرده و با عفونت ژل پرونتوسان ها مبارزه کنند. نوشیدن چند لیوان آب گرم روزانه مزایای...
-
خواص درمانی عناب چیست
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:37
عناب یکی از داروهای گیاهی است که دارای فواید بسیاری می باشد ، آیا از این فواید اطلاعی دارید؟ به گزارش ، عناب درختچه ای است متوسط با برگ های کشیده و ریز که در زمستان برگریز می شود. منشا این گیاه به چین و آسیا بر می گردد، گرچه بعد ها به طور نامعلومی پراکنده شده و امروز در بخش های گسترده ای از نقاط مختلف زمین دیده می...
-
بهترین دمنوش برای تقویت سیستم تنفسی چیست
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:35
توصیه می‌کنیم که بهترین دمنوش‌ها برای تقویت سیستم تنفسی را بشناسید تا بتوانید هم در صورت ابتلا به حساسیت پاییزی و هم در صورت ابتلا به کووید-۱۹ از آنها استفاده کنید. به گزارش ، امسال به دلیل بیماری کرونا ممکن است این حساسیت‌های پاییزی با علایم بیماری کرونا اشتباه گرفته یا تشدید شود. ابتلا محلول پرونتوسان چیست به...
-
کاهش استرس با خوردن چه ویتامینی مناسب است
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:19
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. به گزارش ، دکتر مرجان عجمی با بیان اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد، اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل...
-
جوشهای کمر و شانه نشانه چیست
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:18
امروزه بسیاری از مردم درگیر آکنه هستند. اما در حالی که بیشتر تمرکز روی پیشگیری و درمان جوش های روی صورت است، جوش های پشت کمر و شانه ها به حاشیه رفته اند و زیاد توجهی به آنها نمی شود به گزارش ، قسمت کمر و شانه ها را می توان به سادگی پوشاند اما با این حال، باز هم جوش های این نواحی برایمان ایجاد مشکل می کنند و مخصوصا در...
-
ماست برای اسهال خوب است یانه
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:16
اسهال یکی از مشکلات دستگاه گوارش است که اصولا مواقع ای که درگیر استرس هستید دچار این بیماری می شوید و به دنبال در دسترس ترین راه درمان آن هستید. به گزارش ، بسیاری از افراد به ویژه کسانی که اسهال دارند از این موضوع تعجب می کنند که ماست می تواند دراین شرایط برای آن ها مفید واقع شود. اسهال معمولا نشانه تغییر...
-
مبتلایان به اگزما در دوران کرونا چه کنند
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:10
این روزها که ویروس کرونا شایع شده است و بهترین راه پیشگیری شستن مکرر دست هاست بهترین اقداماتی که افراد دارای مشکلات پوستی می توانند برای جلوگیری از خشکی زیاد پوست انجام دهند:پس از پاک کردنِ دست‌ها، دستکش بپوشید و.... به گزارش ، در افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی از قبیل اگزما، شستشوی ساکارز مرتب دست‌ها منجر به خشکی،...
-
برای پیشگیری از آلزایمر چه غذاهایی باید بخوریم
دوشنبه 31 شهریور 1399 10:05
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه آلزایمر به عنوان رایج‌ترین نوع دمانس، بیماری است که تغییر سبک زندگی و پیروی از روش های اصولی زندگی سالم از جمله تغذیه صحیح در پیشگیری از بروز آن موثر است، گفت: برنامه‌ریزی برای داشتن یک زندگی اجتماعی فعال، ورزش، تغذیه مناسب و پیشگیری از اضافه وزن، بیماری‌های زمینه‌ای مانند...
-
نارنگی چه فوایدی برای بدن دارد
دوشنبه 31 شهریور 1399 09:59
نارنگی به خانواده خوش‌رنگ و لعاب مرکبات تعلق دارد. وقتی گرمای تابستان جای خود را به خنکای پاییز و سرمای زمستان می‌دهد این میوه نارنجی‌رنگ خوشمزه و آبدار، زیبایی فصل سرما را چند برابر می‌کند. این بار که مشغول پوست گرفتن یک عدد نارنگی شدید سرسری این کار را انجام ندهید و بدانید که یک دنیا خاصیت زیبایی و درمانی زیر این...
-
باید و نبایدهای سلامت ناخن
دوشنبه 31 شهریور 1399 09:57
آیا شما به خوبی از ناخن‌های خود مراقبت می‌کنید؟ در اینجا مواردی گفته می‌شود تا بتوانید ناخن‌های خود را سالم و زیبا نگه دارید. به گزارش : ناخن‌های خود را با دقت نگاه بیندازید. آیا آنها قوی و سالم به نظر می‌رسند؟ یا برجستگی، فرورفتگی یا لکه‌های رنگی و ظاهر غیر معمول می‌بینید؟ با مراقبت مناسب از ناخن می‌توان از ایجاد...
-
فواید درمانی انار را بشناسیم
دوشنبه 31 شهریور 1399 09:56
انار یک میوه خوش طعم و پرطرفدار پاییزی است که فواید درمانی زیادی دارد اما خوردن آن برای برخی از افراد ممنوع است. به گزارش : انار یک میوه پاییزی است که نام آن ریشه در کلمه یونانی به معنای سیب با دانه‌های درشت دارد. این میوه پرطرفدار دارای طبع سرد و خشک است. انار دارای ویتامین‌های فراوان، آهن و آنتی اکسیدان پزشکی کودکان...
-
سرفه پایدار پس از بهبود سرما خوردگی و نکات درمان آن
دوشنبه 31 شهریور 1399 09:34
چای گرم همراه با عسل می تواند به تسکین گلوی خراشیده شما کمک کند. مایعات گرم به پاکسازی مخاط در سینه و سینوس ها کمک می کنند و عسل دارای خواص طبیعی ضد باکتری است که ممکن است به مبارزه با عفونت کمک کند. به گزارش : پس از سپری کردن یک دوره سرماخوردگی یا آنفلوآنزای شدید ممکن است یکی از علائم بیماری یعنی سرفه ای آزاردهنده...
-
کاهش وزن به کمک یه چای تند
دوشنبه 31 شهریور 1399 09:32
فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و مشکلات سلامت مختلف و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک می کند. به گزارش : زمانی که درباره خواص دارویی ادویه ها صحبت می کنیم، فراموش کردن فلفل سیاه به واقع دشوار است. فلفل سیاه یکی از...
-
بهترین جایگزین سم سفید را بشناسیم
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:52
متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف زیاد شکر می‌تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد. به گزارش ، شکر علاوه بر داشتن کالری بالا، می‌تواند به سرعت باعث افزایش قند خون شده و در نتیجه فشار خود فرد را بالا ببرد. با این وجود، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند افراد در مصرف هر ماده غذایی اعتدال و میانه روی را رعایت کنند. تحقیقات...
-
گلو درد بچه ها را جدی بگیریم
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:51
یک فوق تخصص قلب و عروق، گفت: درجه رماتیسم قلبی بسته به اینکه دریچه‌های قلب چقدر درگیر باشد فرق می‌کند، رماتیسم عموما در کودکی اتفاق می‌افتد. به گزارش ، محمدحسین نجفی، با حضور در برنامه «طبیب»، با اشاره به اینکه فشار خون بالا فشار خونی است که عدد سیستول بالای ۱۳ و دیاستول بالای ۸.۵ باشد، تصریح کرد: فشار خون نرمال پایین...
-
با غلات می‌توانیم فقر آهن بدن را تامین کنیم
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:49
اگر قدرت خرید گوشت قرمز را نداریم می‌توانیم برای تامین آهن بدن، غلات را جایگزین کنیم. به گزارش ، بیش از یک قرن است که آهن به عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده با وجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن در قرن ۲۱، هنوز کمبود تغذیه ای آهن و کم خونی فقر آهن شایع ترین بیماری کمبود تغذیه ای در دنیا است. آهن یک عنصر...
-
علائم اپانتیس چیست
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:45
آپاندیسیت هر چند زیاد شایع نیست، اما حدود ۵ درصد افراد دچارش می‌شوند و اگر شما هم جزو این ۵ درصد باشید، باید بتوانید هر چه زودتر آن را تشخیص بدهید. آپاندیس اگر درمان نشود می‌تواند پاره شود و خطرناک است. به گزارش ، بیشتر افراد با مشکلات معمول شکم مانند یبوست و اسهال آشنا هستند. همچنین حتما تجربه‌ی مسمومیت غذایی یا یک...
-
خواص گیاه کینوا
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:43
حاوی دانه های خوراکی است که در آمریکای جنوبی به مقدار زیاد کاشته می شود. تاریخچه کشت این گیاه به 5000 سال قبل باز می گردد. از دانه گیاه کینوا به عنوان مادر دانه های غلات یاد می کنند. به گزارش ، حاوی دانه های خوراکی است که در آمریکای جنوبی به مقدار زیاد کاشته می شود. تاریخچه کشت این گیاه به 5000 سال قبل باز می گردد. از...
-
بهترین غذاها برای کم کردن چربی شکم چیست
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:40
اگر شما در کم کردن چربی قسمت میانی بدنتان ناموفق بوده اید، خبرهای خوبی برایتان داریم! به گزارش ، دیگر احتیاجی به رژیم های سخت برای لاغر شدن و کم کردن چربی اطراف شکم نیست.کلید اصلی این کار در چربی مفید در روغن حیوانی و گیاهی است.با داشتن این برنامه غذایی که برایتان در نظر گرفته ایم می‌توانید چربی های اضافی را از بین...
-
رفع سریع سردرد با چند راهکار طبیعی
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:30
سردرد تنشی رایج ترین نوع سردرد است. اگرچه علت دقیق سردرد تنشی ناشناخته است اما به نظر می‌رسد عوامل مختلفی از جمله کم‌خوابی، نخوردن وعده‌های غذایی و استرس در ایجاد سردردهای تنشی نقش دارند. به گزارش ، ممکن است برخی از افراد هم میگرن و هم سردرد تنشی داشته باشند. علاوه گاز عسل بر این سردرد تنشی می‌تواند باعث درد میگرن شود...
-
مهمترین دلایل آلزایمر چیست
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:28
رییس بخش روانپزشکی بیمارستان آیت الله طالقانی ضمن تشریح علایم و نشانه‌های بروز آلزایمر و تاکید بر نقش آموزش و اطلاع رسانی در ارتقای آگاهی افراد جامعه نسبت به این بیماری شایع دوران سالمندی، سیاستگذاری و برنامه‌ریزی صحیح و به موقع مسئولین برای مواجهه با تبعات ناشی از افزایش جمعیت سالمندی کشور طی سال های آینده و در پی آن...
-
7 دشمن سلامتی پوست را بشناسیم
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:23
زیبایی و درخشش پوست با گذشت زمان و افزایش سن ما تغییر می کند. جدا از پیری زودرس، شما باید از دشمنان سلامت پوست خود به دلیل خطراتی که برای این اندام ایجاد می کنند تا حد امکان پرهیز کنید. پوست بزرگ‌ترین اندام بدن انسان و نخستین سد دفاعی ما در برابر عوامل خارجی محسوب می شود. به گزارش ، به نقل از استپ تو هلث نوشت: شاید کم...
-
چه کسان در معرض کبد چرب قرار دارند
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:22
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند. به گزارش ، دکتر سید موید علویان روز جمعه در بیان علل کبد چرب گفت: کم تحرکی، شهرنشینی، مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها، استفاده از نوشابه های قندی از اسپری...