-
درمان کمخونی با نسخه طب درمانی
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:21
برای درمان "فقر آهن و کمخونی" توجه به رژیم غذایی از اهمیت به سزایی برخوردار است؛ در این مطلب به ۱۲ ترکیب غذایی و خوراکیهایی اشاره شده که گنجاندن آنها در رژیم غذایی روزانه میتواند جایگزین مناسبی برای قرصها و مکملهای آهن باشد. به گزارش به نقل از تسنیم "فقر آهن" عارضهای که بسیاری از اکتی کوت افراد بهویژه جامعه...
-
خوراکی هایی که قاتل سلامتی شما هستند
یکشنبه 30 شهریور 1399 16:11
مصرف برخی از خوراکیها نه تنها سلامتی شما را به خطر میاندازد، بلکه میتواند باعث اختلال در عملکرد اعضای حیاتی بدنتان شود. به گزارش داشتن برخی از عادتهای اشتباه در مصرف انواع غذاها و خوراکیها در هر وعده غذایی سبب شده است که به بیماریهای مختلفی مبتلا شویم. در بسیاری از مواقع درباره عوارض مصرف این خوراکیها ژل...
-
بیماری کف دست را بشناسیم
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:43
بیماری کف دست یا «دوپویترن» یک ناهنجاری و تغییر شکل ظاهری است که در مردان شیوع بیشتری دارد و می تواند فعالیت های روزمره فرد را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش محمد علی اخوت پور فوق تخصص ترمیمی پیچش بیضه دست، گفت: علت این بیماری احتمالا ژنتیک است که در آن بافت همبند کف دست به تدریج دچار کاهش طول و انقباض شده و این مسئله...
-
روشهای برای التیام افت های دهان چیست
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:41
نتایج یک مطالعه نشان داد که استفاده از خمیر مخاطچسب حاوی عصاره چای سبز میتواند شدت درد و مدت زمان بهبودی زخمهای آفتی دهان را کاهش دهد. به گزارش به نقل از ایسنا آفت دهانی عارضه شایعی است که تعداد زیادی از افراد در طول عمر خود آن راتجربه میکنند. منظور از آفت عودکننده، زخمی است که حداقل دوبار در سال عود کند. این...
-
آیا امیدی برای بهبودی آلزایمر وجود دارد
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:39
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از انجام دو طرح تحقیقاتی با همکاری انجمن بیماری آلزایمر (Alzheimer's disease) کشور ایران و جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی در زمینه آلزایمر خبر داد و خاطرنشان کرد:نتیجه این طرح های تحقیقاتی امیدهای تازه ای برای درمان قطعی بیماری آلزایمر ایجاد نموده است. دکتر مصطفی حمدیه...
-
چه خوراکیهایی به جوان ماندن پوست صورت کمک میکند
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:36
متخصصان تغذیه معتقد اند که مصرف منظم برخی خوراکیها در یک رژیم غذایی متعادل باعث تقویت پوست و کمک به عملکرد سیستم گوارش میشود و باعث میشود که پوست شما جوانتر به نظر برسد. به گزارش به نقل از خبر آنلاین سلامت پوست ترکیبی است از وراثت ژنتیکی، هرمونها و سبک زندگی سالم اما نباید این نکته را دست کم گرفت که یک تغذیه سالم...
-
کودکانی که دیر میخوابند چه بلایی سر سلامتی یشان میاید
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:30
متخصص تغذیه و رژیم درمانی کودکان نسبت به چاقی دانش آموزان در دوران کرونا (COVID_۱۹) هشدار داد و گفت: کم تحرکی، تماشای تلویزیون، بازی با کامپیوترو موبایل و فعالیتهای نشسته والگوی غذایی نامناسب، باعث شده کودکان و نوجوانان ما روز به روز چاقتر شوند. به گزارش دکتر زهرا وحدت شریعت پناهی با اشاره به این که ایپدمی کرونا...
-
آیا دهان شویه ها مانع از ابتلا به کرونا میشوند
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:28
اگر شست وشوی درست و حسابی با دهانشویه برای محافظت از ویروس کرونا کافی باشد، خیلی خوب میشد اما متاسفانه به همین سادگی هم نیست با این وجود طبق مطالعات محققان آلمانی و انگلیسی، دهانشویهها، سطح محافظتی بسیار محدودی دارند. به گزارش به نقل از ایرنا این سئوال که آیا ویروس کرونا می تواند با دهان شویه شسته شود، تقریبا از...
-
تخم مرغ چه پروتیینی دارد
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:25
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تخم مرغ کاملترین غذا برای انسان محسوب میشود. دکتر منصور رضایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم مدی هانی پزشکی شهید بهشتی و پزشک بیمارستان مسیح دانشوری در گفتوگو با درباره بابدها و نبایدهای مصرف تخم مرغهای محلی اظهار داشت: تخم مرغ یکی از کاملترین غذاها برای انسان به شمار...
-
رژیم غذایی لیمویی آیا این برای لاغری موثر و بدون خطر است
یکشنبه 30 شهریور 1399 15:23
رژیم غذایی لیمویی ؛ آیا این رژیم برای لاغری موثر و بدون خطر است؟ رژیم غذایی لیمویی، یک برنامه غذایی سم زدایی است که تنها یک مخلوط مبتنی بر آب لیمو را به مدت ۱ یا ۲ هفته شامل میشود و هیچگونهی غذای جامدی ندارد. ستاره| دکتر زخم - رژیم غذایی لیمویی، یک برنامه غذایی سم زدایی است که تنها یک مخلوط مبتنی بر آب لیمو را به...
-
چگونه میتوان از گرفتگی عضلات خلاص شد
یکشنبه 30 شهریور 1399 12:38
احتمالاً همه ما آن را تجربه کرده ایم: یک درد ناگهانی در ساق یا همسترینگ که باعث می شود نفس نفس بزنیم. این گرفتگی هنگامی اتفاق می افتد که یک عضله، معمولاً در پا به طور ناگهانی منقبض شده و سخت و محکم می شود. این اتفاق اغلب بعد از یک تمرین طولانی یا شدید به خصوص در هوای گرم رخ می دهد، اما گرفتگی عضلات نیز ممکن است بدون...
-
چگونه میتوان از گرفتگی عضلات خلاص شد
یکشنبه 30 شهریور 1399 12:37
احتمالاً همه ما آن را تجربه کرده ایم: یک درد ناگهانی در ساق یا همسترینگ که باعث می شود نفس نفس بزنیم. این گرفتگی هنگامی اتفاق می افتد که یک عضله، معمولاً در پا به طور ناگهانی منقبض شده و سخت و محکم می شود. این اتفاق اغلب بعد از یک تمرین طولانی یا شدید به خصوص در هوای گرم رخ می دهد، اما گرفتگی عضلات نیز ممکن است بدون...
-
4 ر.وغن گیاهی برای درمان سرفه کدامند
یکشنبه 30 شهریور 1399 11:14
سرماخوردگی، آنفلوآنزا و مشکلات تنفسی با سرفه همراه است که شما را در شب بیدار نگه میدارد و توانایی تنفس تان را محدود میکند. به گزارش به نقل از خراسان بسیاری از گیاهان خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی دارند که طبیعتا روغن آنها هم از این خاصیت برخوردار است و به راحتی میتوان با مصرف کم عارضه آنها از شر سرفههای بی امان...
-
نشانههای باور نکردنی مور مور شدن پا
شنبه 29 شهریور 1399 17:00
در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دستها و پاها وجود ندارد. به گزارش ، در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دستها و پاها وجود ندارد. اما به هرحال میتواند علامتی از یک وضعیت بالینی باشد. احساس مورمور و سوزن سوزن شدن میتواند براثر نوع خاصی از نشستن یا خوابیدن مانند روی هم انداختن پاها یا خوابیدن...
-
مصرف چه دارو هایی آب سیاه را تشدید میکند
شنبه 29 شهریور 1399 16:56
یک فوق تخصص جراحی چشم به بیان توضیحاتی درباره آب سیاه چشم از علائم تا روشهای درمان پرداخت. به گزارش : قاسم فخرایی فوق تخصص جراحی چشم در گفت وگوی زنده تلویزیونی درباره علائم بیماری آب سیاه چشم، روش تشخیص و درمان آن اظهار کرد: بیماران اغلب از ابتلا به این بیماری ترس و واهمه دارند. در گذشته به علت عدم تشخیص به موقع، این...
-
ویتامین a و خواص شگفت انگیز آن . یز آن
شنبه 29 شهریور 1399 16:55
ویتامین A یک ویتامین اساسی و محلول در چربی است. ویتامین A به عملکرد مناسب چشم ها، سیستم ایمنی بدن و اعضای بدن کمک می کند و از طریق غذاهای حیوانی و گیاهی در دسترس است. به گزارش : پنج مزیت ویتامین A غبارتند از: ۱- حفظ بینایی ویتامین A برای حفظ دید در شب و نور کم مهم است زیرا در چشم رنگدانه هایی ایجاد می کند – مولکول...
-
6 معجزه روغن استوقودوس را بدانیم
شنبه 29 شهریور 1399 16:53
استوقودوس یا همان گلهای لاوندر گیاهی سرشار از خاصیت و فایده برای سلامتی بدن و زیبایی پوست به حساب میآید. در این مطلب میخواهیم درباره روغن استوقودوس و کاربردهایش برای شما نکاتی را بیان کنیم. امروزه اسانس روغن استوقودوس یکی از اسانسهای پر استفاده در سراسر جهان است. به گزارش : خواص این روغن به دلیل داشتن قدرت آنتی...
-
علائم ضعف سیستم ایمنی بدن چیست
شنبه 29 شهریور 1399 13:09
با شیوع ویروس کووید۱۹ توجه بیشتری به سمت بخش مهم، اما اغلب نادیده گرفته شده بدن یعنی نظام ایمنی جلب شد. برای مردم این نکات جالب است که علائم ضعف ایمنی بدن چیست. به گزارش ، وضعیت ایمنی، خط اول دفاعی بدن در برابر حمله عوامل مضر خارجی مانند ویروسها، باکتریها و آلرژنهاست و در هنگام حمله این عوامل ناجی بدن ما به شمار...
-
بهترین نوشیدنیها گی چربی سوز بدن کدامند
شنبه 29 شهریور 1399 13:08
داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربیهای اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است. به گزارش ، داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربیهای اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است؛ انجام حرکات ورزشی، داشتن رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری از جمله مواردی است که در افراد مصمم به...
-
فرمول کاهش کلسترول با بادمجان
شنبه 29 شهریور 1399 13:05
کلسترول بالای خون عامل ایجاد بسیاری از بیماری های انسان است اما استفاده از بادمجان روش طبیعی موثری برای کاهش چربی خون شناخته شده است. آیا می دانید مصرف عصاره بادمجان به مدت یک هفته و یک بار در ماه می تواند راهی عالی برای کنترل سطح کلسترول و پیشگیری از مشکلات گردش خون باشد؟! کاهش کلسترول بالا برای بسیاری از افراد یک...
-
خالهای که نشانه سرطان دارد
شنبه 29 شهریور 1399 13:03
خال های سرطانی یا همان ملانوما ها را میشناسید؟ میدانید چه زمان خال های پوستی نشانه سرطان اند و علل و عوامل این بیماری چه چیزهایی هستند و راه پیشگیری از آن چیست؟ به گزارش ، لانوما که جدی ترین نوع سرطان پوست است، در سلول ها ( ملانوسیت ها ) که ملانین تولید می کنند و رنگدانه ای که به پوست شما رنگ می دهد، رشد می کند....
-
5 ویتامین مخصوص برای سیستم ایمنی بدن کدامند
شنبه 29 شهریور 1399 12:59
تقویت و افزایش سیستم ایمنی بدن برای حفظ سلامت بدن بسیار مهم است بنابراین برای تقویت سیستم دفاعی بدن مصرف ویتامین های مخصوص را فراموش نکنید. به گزارش ، سیستم ایمنی بدن به عنوان یک سیستم دفاعی میزبان تعریف می شود که نقش مهمی در محافظت از سلامتی بدن دارد. سیستم ایمنی شامل ساختارها و فرآیند های بیولوژیکی است که توانایی...
-
شوره سر چیست وچه عوارضی دارد
شنبه 29 شهریور 1399 12:57
علت اصلی ایجاد شوره های سر قارچ های پوستی هستند و جالب است بدانید که شوره سر هیچ درمانی ندارد و فقط باید کنترل شود. به گزارش ، شوره دانه های سفید و خشک پوست می باشد که حین شانه زدن ، روی لباس و شانه های شما می ریزد و هرگز ضرری ندارد اما باعث خارش سر می شود و گاهی اوقات عاملی برای خجالت کشیدن است. شوره هیچ ربطی به...
-
بی خواب باعث افسردگی و بروز اختلال ود قطبی میشود
شنبه 29 شهریور 1399 12:54
خواب و استراحت یکی از نیازهای مهم بدن ما می باشد که اگر به اندازه کافی نباشد می تواند باعث بروز افسردگی و اختلال دو قطبی شود به گزارش ، فقدان خواب با کیفیت خوب می تواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، خواب کافی، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ، بیماری های قلبی عروقی و چاقی را...
-
گلودردهای ناشی از ریفلاکس معده و مری
شنبه 29 شهریور 1399 12:52
برگشت اسید معده به مری از بیماری های شایعی است که درصد بالایی از مردم گرفتار آن هستند. این بیماری عوارض زیاد و گاه پنهانی دارد که اغلب از سوی بیمار نادیده گرفته می شود و وضع را بدتر می کند. ریفلاکس گاهی با ایجاد التهاب در ناحیه گلو باعث گلودرد می شود؛ گلودردی که تشخیص علت آن برای پزشک آسان نیست. به گزارش ،«ریفلاکس...
-
اثر گریپ فر.وت بر بد چیست
شنبه 29 شهریور 1399 12:46
یکی از میوه هایی که در ایران به آن بی توجهی می شود ولی از خواص زیادی برخوردار است، گریپ فروت است! به گزارش ،گریپ فروت میوه ای است که خواص بسیار زیادی برای آن ذکر کرده اند اما در ایران مصرف زیادی ندارد. ما در این مطلب برآن شدیم تا ۹ فایده گریپ فروت را برای شما بیان کنیم تا به معجزه این میوه پی ببرید. این میوه در...
-
علائمی که زنگ خطر هشدار دیابت در کودکان است چیست
شنبه 29 شهریور 1399 12:28
یک متخصص غدد و متابولیسم علائمی که زنگ خطر هشدار ابتلا به دیابت در کودکان است، تشریح کرد. به گزارش ، شاداب صالح پور فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان در مورد ابتلای کودکان به دیابت اظهار کرد: در بین انواع دیابت شایعترین نوعی که کودکان به آن مبتلا میشوند دیابت اکتسابی یا همان نوع اول است. به عبارتی دیگر کودکان دیابتی...
-
بهترین نوشیدنیها برای تقویت قلب چیست
شنبه 29 شهریور 1399 12:26
افرادی که سابقه سکته قلبی یا جراحیهای باز قلب را در کارنامه سلامت خود داشتهاند، باید چند نکته تغذیهای ساده را برای افزایش سلامت قلب خود بهکار ببرند. به گزارش ، قلب یکی از مهمترین و پرکارترین اندامهای بدن است و بخشی از سیستم قلبی- عروقی بدن که مسئول گردش خون است را برعهده دارد. این اندام با کارکرد مداوم خود، خون...
-
در مورد بیماری پیکا بیماری خوردن چه میدانید
شنبه 29 شهریور 1399 12:22
کلمه پیکا در زبان لاتین به معنای زاغی است که اشتهای شدیدی به خوردن دارد. بیماری پیکا نیز ریشه در همین خوردن افراطی مواد غیر خوراکی داد. بیماری پیکا بیشتر در افراد معلول، از جمله بیماران مبتلا به اوتیسم و عقب ماندگی ذهنی و یا کودکان بین سنین ۲ الی ۳ سال شایع است. گاهی حتی ممکن مادران باردار و افراد مبتلا به سرع نیز با...
-
کبد و دستگاه گوارشی خود را به چه گیاهی بسپاریم
شنبه 29 شهریور 1399 12:17
این گیاه دارای ارزش درمانی و دارویی بالایی بخصوص برای کبد و دستگاه گوارش میباشد. به گزارش ، این گیاه دارای ارزش درمانی و دارویی بالایی بخصوص برای کبد و دستگاه گوارش میباشد. گیاه ماریتیغال یا خار مریم این گیاه متعلق به خانواده آفتابگردان (compositae) است. از موارد مصرف این گیاه میتوان به کمک به بهبود هپاتیتA , B و...