-
افرادی که نباید ماهی شوریده بخورند
دوشنبه 13 آبان 1398 22:44
رییس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به زنان باردار توصیه میشود که از مصرف ماهیهای مشکوک به میزان بالا و تجمیع جیوه بهویژه شوریده خودداری کنند. به گزارش به نقل از ایرنا رضا امانی روز دوشنبه افزود: با توجه به تجمیع جیوه در برخی ماهیها از جمله شوریده، کوسه و اره ماهی به زنان باردار...
-
دردهایی که ارتباط با بالا رفتن سن چگونه کم کنیم
دوشنبه 13 آبان 1398 22:42
تحقیقات نشان می دهند که افراد مسن درد بیشتری را نسبت به افراد جوان تر تجربه می کنند و کمتر تمایل دارند تا برای آن درد به پزشک مراجعه کنند و درمان شوند. به گزارش مطالعه ای در مرکز کنترل بیماری ها در آمریکا نشان می دهد که نزدیک به ۵۰ میلیون فرد مسن هر ساله دردهای مزمن زیادی را تجربه می کنند. همانند پیری مفاصل، بیماری...
-
پیتزا های خانگی را چگونه خوشمزه کنیم
دوشنبه 13 آبان 1398 22:39
چه کنیم که یک پیتزای خانگی عالی داشته باشیم؟ به گزارش به نقل از ایرنا پیتزاهای خانگی میتوانند از تمام پیتزاهای بهترین رستورانها هم بهتر شوند اگر به فوت و فن آنها توجه کنیم و کمی خلاقیت را چاشنی درست کردن آن کنیم. یکی از مزیت پیتزاهای خانگی این است که شما میتواند هر چیزی که خواستید را به خمیر اضافه کنید پانسمان...
-
افرادی که نباید آدامس مصرف کنند
دوشنبه 13 آبان 1398 22:38
محققان استرالیایی کشف کردند که با جویدن آدامس و فشار به فک و محل گیجگاه، سردرد بیماران میگرنی افزایش می یابد. موارد دیگر منع جویدن آدامس در ادامه مطلب اشاره شده است : سلامت پانسمان hartmann نیوز: شما نباید آدامس بخورید به گزارش به نقل از خراسان جویدن آدامس به برخی از افراد به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که بعضی از...
-
آیا جوش شیرین لاغر کننده است
دوشنبه 13 آبان 1398 22:31
بحث در زمینه کاهش وزن پایان پذیر نیست و هر روز می توان انتظار یک دستور جدید برای کاهش وزن را داشت. به گزارش : یکی دیگر از مواد جادویی که اخیرا ادعا شده کمک می کند محلول جوش شیرین برای کاهش وزن است. بله همان پودری که کمک می کند شیرینی و کیکتان پف کند. جدیدا برخی از بلاگ ها ادعا کرده اند که نوشیدن محلول جوش شیرین به...
-
خواص های به لیمو
دوشنبه 13 آبان 1398 22:29
با ۱۰ مورد از خواص به لیمو که توسط علم تائید شدهاند آشنا شوید! از خواص به لیمو میتوان به توانایی آن در محافظت از عضلات، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، تسکین درد معده، کاهش تب، تسکین اعصاب، درمان سینوزیت، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان و پاکسازی احتقان اشاره کرد. دکتر زخم| دکتر زخم - به لیمو گیاهی است که برای تهیه برخی...
-
کرم گیاهی ویناویتول
دوشنبه 13 آبان 1398 22:26
واریس یکی از رایج ترین بیماری های عروقی انسان است و حدود 20 درصد از افراد به طور میانگین به این بیماری مبتلا می شوند. بیشتر افراد میانسال بخصوص خانمهای بالای 45 سال و نیز زنان باردار درگیر بیماری واریس هستند. در بعضی از خانواده ها واریس بطور شایعتری دیده میشود که میتواند به علت تغییرات جدار سیاهرگها و نیز اختلال در...
-
حمله خواب ودرمان آن
دوشنبه 13 آبان 1398 22:24
نارکولپسی یک اختلال خواب عصبی است که با حملات مزمن و بیش از حد خواب آلودگی در طول روز مشخص می شود و گاهی اوقات خواب آلودگی بیش از اندازه روزانه (EDS ) نامیده می شود. حمله خواب آلودگی ممکن است تنها برای چند ثانیه یا چند دقیقه ادامه پیدا کند. این حملات از نظر میزان تناوب و تکرار، می توانند به دلایل مختلفی در طول یک روز...
-
بیماری ریه بینابینی
دوشنبه 13 آبان 1398 22:23
-
روغن کنجد چقدر کالری دارد و فواید آن
دوشنبه 13 آبان 1398 22:20
کالری روغن کنجد؛ ۱۰۰ گرم روغن کنجد چقدر کالری دارد؟ کالری روغن کنجد در هر ۱۰۰ گرم ۸۴۶ کالری است. روغن کنجد پرکالری است و مصرف بیاندازه آن منجر به چاقی میشود. در این مقاله ارزش غذایی، خواص و مضرات این روغن گیاهی را بررسی کردهایم. دکتر زخم| دکتر زخم - آیا درباره خواص روغن کنجد شنیدهاید و تا به حال این روغن را برای...
-
بیماری عروقی ریوی وعلائم آن
یکشنبه 12 آبان 1398 23:53
عروق و رگ های ریوی ریوی وظیفه گردش خون را بر عهده دارند. این بدان معناست که آنها وظیفه حمل خون حاوی اکسیژن را از ریه ها به قلب و حمل خونی که اکسیژن آن دفع شده است را از قلب به ریه ها دارند. گردش خونی که حاوی اکسیژن است با خونی که اکسیژن آن دفع شده است نظر سیستمی متفاوت است. این تفاوت ناشی از این واقعیت است که هر رگ...
-
۱۰ خاصیت ورزش کردن
یکشنبه 12 آبان 1398 23:51
شنا یکی از تمرینات ورزشی مناسب برای همه سنین است. این ورزش بسیار ساده و ارزان قیمت است و فرد می تواند به تنهایی آن را انجام دهد. شنا کردن به افراد کمک می کند تناسب اندام خود را حفظ کنند اما مزایای دیگری هم برای سلامت روحی و روانی دارد. افراد ۱۹ ال ۶۴ سال باید ۱۵۰ دقیقه تمرینات هوازی متوسط را در طول هفته انجام دهند....
-
فوبیا چیست و علائم آن
یکشنبه 12 آبان 1398 23:16
فوبیا نوعی اختلال اضطراب است که منجر می شود شخص احساس ترس شدید و غیرمنطقی نسبت به شرایط، موجودات، اماکن یا اشیاء داشته باشد. وقتی فردی فوبیا دارد، اغلب تمام زندگی خود را طوری تنظیم می کنند که از چیزی که فکر می کنند خطرناک است، اجتناب کنند. این تهدید خیالی از هر گونه تهدید واقعی ناشی از ترس، بزرگ تر است. فوبیا اختلالات...
-
درمان دیسک کمر به روش درمان خانگی
یکشنبه 12 آبان 1398 23:15
درمان خانگی دیسک کمر؛ درمانهای خانگی و ورزشهای مخصوص آگاهی از روشهای درمان خانگی دیسک کمر یکی از مهمترین دغدغههای این بیماران است؛ ورزش درد کمر را تسکین میبخشد و به مرور زمان دیسک جا به جا شده را به جای خود باز میگرداند. دکتر زخم| دکتر زخم - گاهی بدون هیچ هشدار قبلی و کاملاً ناگهانی دردی در ناحیه کمر خود احساس...
-
استفاده از آبمیوه های مصنوعی باعث خطر ابتلا به سرطان میشود
شنبه 11 آبان 1398 11:36
مصرف آبمیوههای غیرطبیعی در سراسر جهان افزایش یافته است؛ این امر با خطر چاقی مفرط همراه است که به نوبه خود به عنوان یک عامل خطر جدی برای بسیاری از سرطانها به حساب میآید. به گزارش : براساس نتایج اولین تحقیق دانشمندان فرانسوی، مصرف مداوم انواع آبمیوههای غیرطبیعی و قندی احتمال ابتلاء به سرطان را افزایش میدهد. طی...
-
از نظر پزشکی چگونه از گوشی موبایل و کامپیوتر استفاده کنید
شنبه 11 آبان 1398 11:33
متخصص ارتوپدی گفت: در هنگام استفاده از رایانه یا گوشی همراه، گردن را نباید بیش از ۱۰ تا ۱۵ درجه خم کنیم؛ چرا که در غیر پانسمان هیدروکلوئید کامفیل این صورت باعث بروز آرتروز و دیسک آرتروز گردن میشود. به گزارش : گسترش وسایل ارتباطی الکترونیکی و رشد روز افزون آن، در عین حال که باعث آسان شدن ارتباطات جراحی پوست و تسهیل...
-
غذاهای مفید برای رفع چین و چروک صورت
شنبه 11 آبان 1398 11:31
به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند. به گزارش : روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت...
-
چه کارهایی را انجام دهیم تا دیرتر پیر شویم
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:27
افراد باید از مصرف فستفود، غذای چرب و سرخکردنی پرهیز کنند زیرا این مواد غذایی باعث گرفتگی رگهای قلب و اشباع چربی در بین اعضای حیاتی بدن از جمله قلب و کبد میشود. به گزارش به نقل مدی هانی از برنا، تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه اظهار کرد: با طی شدن روند طبیعی زندگی، پیری و عوارض آن به سراغ افراد میآید اما با...
-
این مواد غذایی سرشار از فولیک اسید میباشد
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:25
متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شود. به گزارش به نقل از برنا، فولات یک ویتامین محلول در آب است که دارای عملکردهای بسیار مهمی در بدن است. فولات مدی هانی با نام های ویتامین B۹ یا اسید فولیک هم شناخته می شود. موجب رشد مناسب جنین و کاهش ریسک نقایص...
-
رژیم غذایی برای افسردگی
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:23
مطالعات نشان میدهد رژیم غذایی DASH که سالها به عنوان بهترین رژیم برای مبارزه با انواع سرطان، سکته مغزی، بیماری های قلبی، نارسایی قلبی، سنگ کلیه، دیابت و کاهش وزن انتخاب میشود، در پیشگیری نمایندگی شرکت لوهمن روشه از بروز افسردگی نیز بسیار موثر است. به گزارش به نقل از برنا، از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان مرکز...
-
چگونه با کینه خود مبارزه وغلبه کنیم
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:22
یک بار دیگر این مقاله را بخوانید و با خودتان فکر کنید که روی هم رفته مضرات کینه داشتن یا تلافی کردن، بهتر است یا سودهایش. همین که شما به این نتیجه برسید که بخشیدن هم میتواند در کنار کینه ابدی و تلافی کردن یکی از گزینه هایتان باشد، از این گام نتیجه گرفته اید. به گزارش ، برای شما هم پیش آمده که حرفی و یا رفتاری از...
-
علت درد دست چپ و معده هنگام ورزش
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:21
احساس درد دست چپ در حین ورزش می تواند ناشی از مشکلات مربوط به دست چپ و یا مشکلاتی در سایر اندام های بدن باشد. شدت درد در این ناحیه می تواند از یک احساس ناراحتی اندک تا حتی شرایطی که زندگی فرد را تهدید می کند گسترش یابد. به گزارش به نقل از برنا، در صورت احساس درد دست چپ که با انجام فعالیت بدنی بیشتر می شود و بالعکس با...
-
دارویی جدید که تومور های سرطانی را درمان میکند
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:18
پژوهشگران آمریکایی، داروی جدیدی برای درمان سرطان ارائه دادهاند که میتواند به کوچک شدن و از بین رفتن تومورهای سرطانی کمک کند. به گزارش ایسنا و به نقل از نیوساینتیست، پژوهشگران آمریکایی باور دارند که یک داروی عفونت جای بخیه سزارین آزمایشی میتواند تومورهای ناشی از جهش ژنتیکی را که عامل بسیاری از انواع سرطان هستند،...
-
ورزشی برای درد زانو
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:17
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: درد بازو در بیشتر موارد با درمانهای سبک دارویی، استراحت در منزل و روشهای خانگی برطرف میشود. به گزارش : فرناز المعینژاد متخصص فیزیوتراپی درباره درد بازو اظهار کرد: به هر دردی که از ناحیه شانه و بازوها تا آرنج و مچ دست انتشار پیدا میکند، درد بازو گفته میشود. این درد به دلایل مختلف بروز...
-
با این روش زردی نوزادان را درمان کنید
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:16
مدیرکل معزول دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت بدون اینکه تفکیکی بین روشهای غلطی مانند تیغزدنهای متعدد بر بدن نوزاد با روش صحیح خونگیری مختصر از لاله گوش نوزاد برای درمان زردی قائل شود، اقدام به تخطئه مجدد روشهای پذیرفتهشده و مجرب طب سنتی کرده است! به گزارش : اخیراً تصویری از یک نوزاد در فضای مجازی و شبکههای...
-
خوردن آووکادو برای کلسترول بد
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:15
تیمی اسپری پرونتوسان از محققان دریافتند خوردن روزانه یک «آووکادو» به مراتب مفیدتر از خوردن روزانه یک عدد سیب برای سلامت است. به گزارش مهر، محققان دریافتند مصرف روزانه یک عدد آووکادو با کاهش میزان کلسترول بد LDL در شرکت وارد کننده بی بران افراد چاق یا دارای اضافه وزن مرتبط است. «پنی کریس اترتون»، سرپرست تیم تحقیق، در...
-
شیرین کننده های مصنوعی برای دیابتی ها و چاقی
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:13
شیرین پیکو اسمیت اند نفیو کننده های غیرمغذی بیش از ۶۰ سال است که وارد چرخه اسپری اپسایت مواد خوراکی شده اند که بدون داشتن کالری موجب طعم شیرینی همانند ساکاروز (قند) می شوند. به گزارش مهر، «کاریسا بیکر اسمیت»، سرپرست تیم تحقیق از گاز عسل دانشگاه مریلند آمریکا، در این باره می گوید: «ما در مطالعه خود به بررسی تاثیر مواد...
-
درباره لاپارسکوپی
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:11
لاپاراسکوپی یا عمل جراحی به صورت کمتهاجم که به غلط در بین مردم به اعمال جراحی لیزری مصطلح است، یک تکنیک خاص جراحی است. لاپاراسکوپی روش درونبین و کمتهاجمی در جراحی محسوب میشود که بهطور تقریبی از حدود 20 تا 30 سال پیش رایج شده و مورد استفاده وسیع قرار گرفته است. به پماد زخم گزارش : در روش جراحی باز یک برش بزرگ در...
-
راههای طلایی برای دردهای سکته مغزی
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:09
سکته مغزی یکی از شایع ترین بیماریهای عصبی تهدید کننده و علل اصلی ناتوانیهای شدید در جهان است و همواره به عنوان یکی از بیماریهایی شناخته میشود که علاوه بر عوارض جسمی، بار مالی و روانی سنگینی را به فرد مبتلا، خانواده و جامعه تحمیل میکند. به گزارش : دکتر سیروس مومنزاده - دانشیار رشته دردشناسی دانشگاه علوم پزشکی...
-
گوگرد در بنزین برای بیماران تنفسی و قلبی
پنجشنبه 9 آبان 1398 21:07
چند وقتی است وجود گوگرد در بنزینها خبرساز شده است. خیلیها زیر بار این حرف و حدیثها نمیروند. اما بعضی که داعیه سلامت مردم را دارند، روی حرفشان ایستادهاند و کوتاه نمیآیند. به گزارش : وجود گوگرد حتی اگر شایعه هم باشد، باز هم زنگ خطری است که نباید به آن بیتوجه بود. این ماده میتواند سلامت خیلی از افراد بهویژه...