-
بدخوابی و علت های آن
یکشنبه 30 دی 1397 14:47
یک متخصص عمومی گفت: عواملی متعدد مانند اختلالات تیروئید، اختلالات کیسه صفرا و مشکلات کبدی بر روند تاثیر خواب افراد اثر میگذارد. به گزارش : احمد جوانمرد پزشک متخصص عمومی درباره تاثیرات منفی بیماری ها بر روند خواب گفت: پیش از هر چیزی مراقب تیروئیدتان باشید؛ در حالت طبیعی هورمونهای تیروئید با نقش کمک کننده بدن بر خلق...
-
نان رژیمی و خوشمزه برای صبحانه+طرز تهیه
یکشنبه 30 دی 1397 14:45
اگر شما هم به فکر لاغر شدن و در حال گرفتن رژیم هستید می توانید این نان رژیمی خوش طعم را برای صبحانه تان درست کنید. به گزارش اگر به دنبال یک نان کم رژیمی و خوشمزه هستید احتیاجی نیست در نانوایی ها دنبالش بگردید؛ خودتان در منزل درست کنید. با این کار هم یک نان خانگی درست کرده اید و هم خیالتان از کم کالری بودنش راحت می...
-
درمان اگزما با روغن نارگیل
یکشنبه 30 دی 1397 14:42
اگر اوایل صبح احساس خشکی پوست قیمت پانسمان هارتمن دارید، سعی کنید برای بهبودی این وضعیت پیش از خوابیدن روغن نارگیل را امتحان کنید اکتیکوت به گزارش پماد هارتمن اگر اوایل صبح احساس خشکی پوست دارید، سعی کنید برای بهبودی این وضعیت پیش از خوابیدن روغن نارگیل را امتحان هارتمن کنید؛ روغن نارگیل یکی از بهترین مرطوب...
-
درمان واریس با روش های خانگی
یکشنبه 30 دی 1397 14:37
افراد زیادی از مشکل واریس و ورم پا رنج می برند. علت این مسأله بیشتر به خاطر نوع شغل افراد است که لازمه ی آن نشستن یا ایستادن طولانی مدت است و یا به دلیل انتخاب های نامناسبی است که فرد در مورد پوشش خود دارد. در مراحل اولیه ی واریس و زمانی که این مشکل هنوز شدت پیدا نکرده، روش هایی وجود دارد که با استفاده از آن ها می...
-
تاثیر ظروف مسی در سلامت بدن
یکشنبه 30 دی 1397 14:36
به طور کلی مس در تمام بدن وجود دارد و اعمال متفاوتی را نیز بر عهده دارد. مس جزیی از آنزیم ها است و نشانگان کمبود مس مربوط به نارسایی های آنزیمی می شود. به گزارش مقدار مس در بدن یک فرد سالم بین 100 تا 150 میلی گرم تخمین زده می شود. مس به طور وسیعی در طبیعت پخش و توزیع شده است. حتی برنامه های غذایی فقیر و نامناسب نیز،...
-
کاهش وزن در زمستان با 21 غذای رژیمی
یکشنبه 30 دی 1397 14:35
آیا در این زمستان می خواهید به وزن ایده آل خود برسید و چربی های شکمتان را آب کنید؟ با مجله سلامت همراه شوید تا با ۲۱ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن در زمستان آشنا شوید: پستوی دانه کدوتنبل شما میتوانید دانههای کدو تنبل را با ریحان، پنیر پارمسان و سیر ترکیب کنید تا یک پستوی عالی داشته باشید. همچنین میتوانید آن را تفت...
-
علت های پریدن پلک + روش های درمان
یکشنبه 30 دی 1397 14:33
متخصص مغز و اعصاب گفت: علت اصلی پریدن پلک به طور قطعی مشخص نیست، اما در مجموع عارضهای خوش خیم محسوب میشود و معمولا پس از چند روز خود به خود بهبود مییابد. به گزارش : منصوره تقا متخصص مغز و اعصاب درباره علت پریدن پلک یا سایر عضلات بدن اظهار کرد: سوپرازورب c پریدن عضلاتی مانند پلک بهخصوص پلک پائین چشم، در واقع انقباض...
-
کاهش علایم افسردگی با این 6خوراکی خوش رنگ
یکشنبه 30 دی 1397 14:32
مصرف میوه های رنگارنگ اگرچه برای سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن موثر است، اما نقش آنها در کاهش علائم افسردگی و افزایش خلق و خو را نمی توان نادیده گرفت. به گزارش گرچه این مواد غذایی درمان اصلی اختلالی مثل افسردگی نیستند اما می توانند مزایایی برای کاهش علائم این اختلال داشته باشند: انواع فلفل: فلفل ها در رنگ لوزالمعده...
-
این بیماران عمل زیبایی انجام ندهند
یکشنبه 30 دی 1397 14:30
نایب رئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی با اشاره به نکاتی که دیابتیها در مورد جراحیهای زیبایی باید بدانند،میگوید: امروزه در حوزه اعمال زیبایی با افراد غیرحرفهای زیادی مواجه هستیم که با انجام اعمال غیر مجاز، اسپری linovera سلامت مردم را به خطر میاندازند. به گزارش در حقیقت انجام عمل زیبایی حتی از نوع غیر تهاجمی...
-
علت کمر درد گرفتن
یکشنبه 30 دی 1397 14:29
متخصص ارتوپد گفت: زمانی که عصب سیاتیک، بزرگترین اعصاب بدن به علت التهاب یا آسیبدیدگی فشرده شود کمردرد رخ میدهد. به گزارش : کمردرد، مشکلی شایع است که بسیاری از افراد برای یکبار هم که شده در طول زندگی خود با آن روبهرو شدهاند، موضوعی آزاردهنده و دردناک که عموماً مشکلی جدی به حساب نمیآید. ناحیه کمر بیشترین فشار وزن...
-
مصرف مقدار کمی صبحانه قبل از ورزش
یکشنبه 30 دی 1397 14:28
یک پانسمان لوهمن روشه دکترای فیزیولوژی سیکاکر ورزشی گفت: پیش از ورزش صبحگاهی صبحانه اندک مصرف کنید. وحید ولیپور در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: مصرف اندک صبحانه نسبت به مصرف زیاد اسمیت اند نفیو صبحانه و یا حذف صبحانه پیش از ورزش موثرتر است. وی ادامه داد: مصرف اندک صبحانه اثرات سودمندتری نسبت به حذف آن دارد. ولیپور...
-
پوسیدگی دندان بسیار مهم است
یکشنبه 30 دی 1397 14:26
یک دندانپزشک با اشاره به آثار منفی عفونتهای دهان و دندان درباره علل بروز این ناهنجاریها توضیح داد. به گزارش : پوسیدگی دندان مشکلی است که بسیاری افراد را درگیر کرده و مشکلات زیادی را برای آنها به بار میآورد؛ بیماری پوسیدگی دندان یک بیماری عفونی مزمن است که برخلاف سایر بیماریهای عفونی با مصرف آنتی بیوتیک متوقف نشده...
-
ویتامین های گروه B مؤثر در افزایش مهارت های تمرکزی بیماران روانی
یکشنبه 30 دی 1397 14:24
محققان دریافتند خرید قطره آهن فروزومال مصرف مکمل های ویتامین گروه B می تواند برای حفظ مهارت های تمرکزی در بین افراد مبتلا به اولین مرحله روان پریشی، که عامل ابتلا به شیزوفرنی است، سودمند باشد. به گزارش مهر، یافته های محققان مرکز تحقیقاتی اوریگن استرالیا نشان پماد زخم بستر می دهد افراد مبتلا به روان پریشی که به مدت ۱۲...
-
علت تلخی دهان و عوارض آن+روش های درمانی
یکشنبه 30 دی 1397 14:23
یک متخصص گوارش گفت: عوامل زیادی از جمله بیماریهای دندان، کمبود ویتامین، سیگار کشیدن، شیمی درمانی و داروهای بیولوژیکی، سوء تغذیه و افزایش سن در بروز تلخی دهان تاثیر دارد. به گزارش پانسمان سوربکت : شهرام آگاه متخصص گوارش درباره علل بروز تلخی صبحگاهی دهان توضیح داد: عواملی متعدد وجود دارد که تلخی دهان را به وجود...
-
پیشگیری از آب مروارید
یکشنبه 30 دی 1397 14:22
یک متخصص چشم گفت: بیماری آب مروارید اغلب باعث ایجاد تاری دید میشود تا جایی که فرد احساس میکند یک پرده سفید جلوی دید او را گرفته است. به گزارش : مینایی متخصص چشم درباره آب مروارید و راههای درمان آن اظهار کرد: آب مرواریدها انواع مختلفی دارند که شایعترین آنها نوع مادرزادی و ارثی و نوع اکتسابی است که البته جنبه وراثت...
-
چه اسباب بازی هایی مناسب کودکان زیر یکسال است؟
یکشنبه 30 دی 1397 11:14
به دنبال خرید اسباب بازی های جدید برای کودکان خود هستید؟ مهم است که اسباب بازی های مناسب سن بچه های خود را در طول دوره کودکی آن ها خریداری کنید. به گزارش کودکان در طی مراحل مختلف رشد، مهارت های جدیدی یاد می گیرند و علایق مختلف خود را نشان می دهند. پیدا کردن اسباب بازی های مناسب برای کودک یعنی پیدا کردن یک اسباب بازی...
-
آش محلی برای درمان پوکی استخوان+طرز تهیه
یکشنبه 30 دی 1397 11:11
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در پیشگیری از پوکی استخوان، آرتروز و عضلانی شدن بدن موثر دانست. به گزارش آش هویج و جو یکی از غذاهای سنتی همدان و حاوی ویتامینهای A، B، C، E، D، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، منگنز، اسیدفولیک، آهن، فیبر، فسفر، مس، روی (زینک)، پروتئین، گوگرد، کولین، سلنیوم و غیره...
-
چرا نباید کودکان را مجبور به بوسیدن دیگران کرد؟
یکشنبه 30 دی 1397 11:08
شاید با دیدن عنوان این مطلب تصور کنید منظور ما این باشد که کودک خود را نباید مجبور به ارتباط با پدربزرگ و مادربزرگ، نشستن روی پای آنها کنید و اجازه ندهید که عمه و خالههایش او را در آغوش بگیرند و مواردی از این قبیل، اما چنین نیست. شما نباید کودک خود را از ارتباط با دیگران به خصوص فامیل درجه یکش منع کنید. در واقع این...
-
قبل از بارداری این کار ها را انجام دهید
یکشنبه 30 دی 1397 10:50
اگر دل خود را به دریا زده اید و میخواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک میگوییم. اما پیش از آن باید یک یا دوماه صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسائل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید. به گزارش : اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار...
-
لباس های رنگی چه تاثیری بر بدن دارند؟
یکشنبه 30 دی 1397 10:45
دانشمندان معتقدند استفاده از لباس های رنگی در پوشش تاثیر مثبتی بر روحیه افراد دارد. با ما همراه شوید تا با تاثیر هر رنگ بر بدن آگاه شوید. به گزارش : تاثیر پوشیدن لباس به رنگ زرد دانشمندان معتقدند این رنگ برای درمان ناراحتی های روده مفید است و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. رنگ زرد بر ذهن انسان تاثیر زیادی دارد و...
-
بیماری آسم درمان دارد یا خیر؟
یکشنبه 30 دی 1397 10:33
آیا آسم قابل درمان است؟ آسم را می توان به راحتی کنترل کرد فقط باید به موقع به پزشک مراجعه شود. آسم بیماری است که فرد را از انجام فعالیت های حرکتی باز می دارد و گاهی بسیار نگران کننده جلوه می کند بخصوص برای کودکان. در این مقاله به بررسی عوامل ایجاد کننده آسم پرداخته ایم و به این سوال که آیا آسم قابل درمان است؟ پاسخ...
-
مواد غذایی که حافظه را تقویت میکند
سهشنبه 25 دی 1397 21:44
این مواد غذایی تمرکز و حافظه شما را تقویت میکند اگر میخواهید به صورت طبیعی تمرکز خود را بالا ببرید بهتر است که که راههای طبیعی و سالمی را انتخاب کنید. یکی از مهمترین روشها داشتن رژیم غذایی سالم است. در این مقاله همراه ما باشید تا بیشتر شما را از چگونگی داشتن ذهنی با تمرکز آشنا کنیم. این غذاها به شما کمک میکند...
-
روش درمان سنتی سکسکه
سهشنبه 25 دی 1397 21:43
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: سکسکه در همه مواقع عارضهای جدی نیست ولی استمرار آن باعث تداخل در خوردن و خوابیدن میشود. به گزارش ، احسان شریفی پور اسپری پرونتوسان متخصص مغز و اعصاب و استاد دانشگاه علوم پزشکی قم درباره سکسکه اظهار کرد: به اسپاسم ناگهانی ماهیچه دیافراگم سکسکه میگویند که باعث انقباض اعصاب از گردن تا سینه...
-
زنگ خطر بدنتان چیست؟
سهشنبه 25 دی 1397 21:42
بسیاری از افراد تا زمانی که دچار یک بیماری سخت و سنگین نشوند و پایشان به بیمارستان باز نشود تصور می کنند رویین تن هستند و قرار نیست هیچ اتفاقی برایشان رخ دهد. اما جالب است بدانید که برخی از زنگ خطرها می توانند پیش از ابتلا به بیماری های خاص به ما هشدار دهند که در خطر قرار داریم. به سیکاکر گزارش ، بسیاری از افراد تا...
-
گلوکزامین چیست چگونه مصرف کنیم ؟؟فوائد و ضرر ان چیست؟
سهشنبه 25 دی 1397 21:13
در مورد گلوکزامین چه می دانید؟ این مکمل را چه کسانی می توانند مصرف کنند و در چه زمینه هایی کاربرد دارد؟ آیا عوارض خاصی شما را تهدید می کند؟ فواید گلوکزامین برای سلامتی چیست و مصرف آن چه فوایدی را به همراه خواهد داشت؟ در این مقاله از بخش داروها ی دکتر زخم به بررسی مکمل گلوکزامین و فواید آن خواهیم پرداخت و عوارض احتمالی...
-
باچه حبوباتی میتوان رفع سو تغذیه کرد...
سهشنبه 25 دی 1397 21:06
یک دکترای ژنتیک و اصلاح به نژادی گفت: عدس 25 درصد پروتئین دارد. به خرید قطره آهن فروزومال گزارش ، دکتر رضا میردریکوند اظهار کرد: عدس گیاهی دیپلوئید خودگشن از تیره fabaceae و یکی از گیاهان زراعی جهان است.وی کرم اسکار رژودرم ادامه داد: عدس با دارا بودن حدود 25 درصد پروتئین یکی از مهمترین و قدیمیترین منابع غذایی بشر...
-
چرا با اینکه تلاش زیاد میکنیم ولی وزن کم نمیکنیم؟؟
سهشنبه 25 دی 1397 21:04
چرا با وجود تلاش زیاد، وزنم کم نمی شود؟! گاهی با وجود رژیم و رعایت عادات درست غذایی باز هم تغییر چشم گیری در کاهش وزن خود نمی بینیم.در ادامه این مطلب به دلایل دیگری که می تواند در کاهش و یا عدم کاهش وزن موثر باشد،پرداخته شده است. چرا لاغر نمی شوم؟ آیا شما هم از آن دسته از افراد هستید که با وجود تلاش های زیاد ،باز هم...
-
تاثیر رژیم غذایی بر بیماری صرع
سهشنبه 25 دی 1397 21:03
مطالعه اخیر نشان می دهد افزایش کتون های خون می تواند بدون محدودیت در رژیم غذایی و با استفاده از مکمل کتوژنیک به کاهش حملات صرع کمک کند. بیماری پوستی به گزارش ، محققان دانشگاه ساوت فلوریدا آمریکا با مطالعه بر روی موش ها دریافتند رژیم غذایی کتوژنیک علاوه بر کمک به کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی قیمت تندروت پلاس بدن، می...
-
رفتارهای مردانه ای که خانم ها علاقه مند آن هستند
سهشنبه 25 دی 1397 20:42
آقایان دوست دارند که با کارهای بزرگ دوست داشتن شان را ثابت کنند، غافل از این که برخی کارهای کوچک هم میتواند خانمها را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش ، زمانی که ما فردی را دوست داریم، می خواهیم مدام به او احساس مان را نشان دهیم. البته رفتار آقایان با خانم ها در این شرایط متفاوت است. آقایان دوست دارند که با کارهای...
-
بجز درد قلب چه چیزی باعث درد قفسه سینه میشود؟
سهشنبه 25 دی 1397 20:22
درد قفسه سینه در اکثر افراد این معنی را می دهد که خطر حمله قلبی بسیار نزدیک است اما بسیاری از این دردها در واقعیت هیچ ارتباطی با مشکلات قلبی ندارند. به گزارش ، درد قفسه سینه غیر قلبی یاNCCP از جمله دردهایی که قریب به 25 درصد از مردم ایالات متحده آن را تجربه کرده اند و بنا به 8 دلیل پزشکی بروز می کند: بیماری ریفلاکس...