-
چر ا بیشتر مواقع احساس تشنگی میکنیم ؟؟؟
سهشنبه 25 دی 1397 20:21
احساس تشنگی دائمی در اغلب موارد مشکل جدی نیست اما در برخی مواقع از وجود یک ناراحتی جسمی نهفته حکایت دارد به گزارش ، براساس مطلبی تازه از نشریه تخصصی "مدیکال دیلی" از جمله دلایل قیمت کرم مدی هانی احتمالی در احساس تشنگی دائمی میتوان به موارد زیر اشاره کرد: عدم دریافت آب کافی در طول روز یک دلیل اصلیِ احساس تشنگی مداوم...
-
چگونه فرزندی مستقل داشته باشیم؟؟؟
سهشنبه 25 دی 1397 20:16
یک متخصص اطفال درباره روشهای تشویق جهت افزایش استقلال در کودکان توضیحاتی داد. به گزارش ، دکتر علی محتشمی متخصص اطفال، درباره روشهای تشویق به استقلال در کودک ، اظهار کرد: بسیاری از والدین به دنبال راهی برای آموزش استقلال کودکان هستند اعصاب از این رو توصیه میشود برای دست یای به این هدف برخی راهکارها را استفاده کنید؛...
-
خواص چای یا دمنوش بابونه
سهشنبه 25 دی 1397 20:15
چای بابونه یکی از محبوب ترین گزینه های جایگزین برای چای معمولی محسوب می شود و مزایای بسیار زیادی برای بدن دارد. این مزایا در برگیرنده توانایی ان برای محافظت از پوست، پایین آوردن سطح استرس، تنظیم خواب، تسکین نشانه های دوران قاعدگی است. این گیاه دارویی می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد، مشکلات معدی روده ای را...
-
لبنیات پرچرب یا کم چرب استفاده کنیم
سهشنبه 25 دی 1397 20:14
با الگویی که به سمت طبیعیتر شدن و سالم غذا خوردن میرود، برخی اعلام میکنند که محصولات لبنی طبیعی شیر ، پاکتر و انتخاب سالمتری نسبت جایگزین های کم چرب “دستکاری شده” است. مطالعات اخیر سوالاتی در مورد اینکه آیا محصولات لبنی کمچرب باعث کاهش وزن میشوند یا خیر را افزایش داده است. جدال بین کمچرب و پرچرب در نهایت، یک...
-
چگونه از پوسیدگی دندان کودکان جلوگیری کنیم
شنبه 22 دی 1397 19:45
چگونه میتوان از پوسیدگی دندان کودک پیشگیری کرد؟ علت این مشکل چیست؟ برخی از دندانپزشک ها عامل اصلی پوسیدگی دندان های کودکان را شیردهی می دانند. با این حال شیردهی به کودکانی که تازه دندان در آورده اند، امری طبیعی است و این اتفاق هر موقعی از شبانه روز می تواند رخ بدهد. بسیاری از کودکان در سراسر دنیا از شیر مادرشان...
-
رژیم غذایی کم باقی مانده چیست
شنبه 22 دی 1397 19:17
رژیم غذایی کم باقیمانده چیست؟ التهاب جداره دیواره روده باعث بیماری های التهابی روده (IBD) مانند دیورتیکولیت، کولیت اولسروز و بیماری کرون می شود. این بیماری ها دردآور هستند و می توانند موجب اسهال شدید، تب، خستگی، کاهش اشتها، کاهش وزن و خون در مدفوع شوند. برای تسکین بخشیدن به رودهها، پزشکان اغلب توصیه می کنند که...
-
راهای درمان خانگی پوست مرغی شدن بدن
شنبه 22 دی 1397 19:16
پوست مرغی شدن بدن یا کراتوزیس پیلاریس نوعی اختلال در تولید سلول است که در پوست رخ می دهد. استافیلوکوکوس اورئوس، شاخی شدن را در فولیکول مو افزایش می دهد. در نتیجه، کراتین بیش از حد باعث فر خوردن مو می شود و از رشد آن جلوگیری می کند. این حالت، به فولیکول های مو آسیب جدی وارد می کند و باعث می شود مناطق آسیب دیده شبیه...
-
خواص هل برا معده و فشار و دیابت
شنبه 22 دی 1397 19:12
تا به حال از هل در مواد غذایی خود استفاده کرده اید؟ اصلا می دانید هل چه طعمی دارد؟ شاید با خود بگویید هل چیست؟ هل که در اغلب موارد به آن ملکه ادویه ها نیز گفته می شود یکی از رایج ترین ادویه هایی است که در خانه هندی ها یافت می شود اما این ادویه در سایر کشورهای جهان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش : دانه های هل...
-
خواص خیارشور برای بدن چیست
شنبه 22 دی 1397 19:11
درست کردن خیار شور بسیار آسان است و به مواد اولیه اندکی نیز نیاز دارد، اما روشی که برای درست کردن آن انتخاب می کنید نشان دهنده نوع خیار شوری است که خواهید داشت. خیار شور تخمیر شده می تواند یک منبع غذایی بسیار مغذی باشد. به گزارش : در حالی که ما می دانیم ترکیب سرکه، برخی از ادویه جات مخصوص ترشی جات و خیار سبب تولید...
-
چگونه ترشح دوپامین را بیشتر کنیم
شنبه 22 دی 1397 19:10
دوپامین یک پیام رسان شیمیایی مهم در مغز است که وظایف بسیاری دارد. این ماده در انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن دخیل است. به گزارش : هنگامی که دوپامین در مقادیر زیادی آزاد می شود، باعث ایجاد احساس رضایت و پاداش می شود، که به شما انگیزه میدهد تا یک رفتار خاص را تکرار کنید. در مقابل، سطح پایین دوپامین با کاهش...
-
روغن منیزیم چیست و چه کارایی دارد
شنبه 22 دی 1397 19:09
روغن منیزیم از ترکیب کلرید منیزیم و آب تشکیل شده است. هنگامی که این دو ماده ترکیب می شوند، مایع حاصل از آن دارای حالت چربی است البته به لحاظ ساختاری و کاربردی جزو روغن ها محسوب نمی شود. کلرید منیزیم ماده ای مشتق شده از منیزیم با قابلیت جذب آسان است که ممکن است در صورت استفاده موضعی بر روی پوست، سطوح مواد مغذی موجود در...
-
نشانه سکته مغزی
شنبه 22 دی 1397 16:20
افتادگی صورت، ضعف در دستها، مشکل در تکلم از جمله علائمی هستند که در صورت مشاهده شدن در بیمار باید به سرعت با اورژانس تماس قطره آهن فروزومال گرفت. به گزارش : حمله ایسکمیک گذرای مغزی (TIA) یا سکته مغزی ناقص با علائم هشداردهندهای همراه است که کرم رژودرم برای از بین بردن جای زخم آگاهی از آنها ضروری است. هر سال حدود ۷۹۵...
-
چرا باید بخندیم ؟؟
شنبه 22 دی 1397 11:42
از قدیم گفتهاند «خنده بر هر درد بیدرمان دواست» و از آنجا که نخستین یکشنبه ماه مه «روز جهانی خنده» نامگذاری شده در این مطلب درباره فواید خندیدن از حقایقی مطلع میشوید که احتمالا تا به حال نمیدانستید. به گزارش : خنده تنها شادی با خود به همراه نمیآورد، بلکه سلامتی هم جزوی از ارمغانهای آن است. نخستین یکشنبه ماه مه...
-
چه زمانی میشود سکته مغزی را کنترل کرد
شنبه 22 دی 1397 11:28
دبیر علمی یازدهمین کنگره سکته مغزی ایران، ارائه جدیدترین دستاوردهای علمی در حوزه درمان سکته های مغزی در کشور خبر داد. به گزارش سیدحسین آقامیری متخصص مغز و اعصاب در آستانه برگزاری یازدهمین کنگره سکته مغزی، اظهار داشت: ژل هیدروزورب این کنگره اول تا سوم اسفند سال جاری در سالن همایشهای کتابخانه ملی جنب هتل ارم تهران در...
-
انفولانزا بیشتر گریبان چه کسانی را میگیرد
شنبه 22 دی 1397 11:27
در پی شیوع آنفلوانزا در برخی از کشورها، پژوهشگران به بررسی دلایل این موضوع پرداخته و دریافتند میزان درگیری و مرگومیر کودکان بر اثر آنفولانزا نسبت به بزرگسالان بیشتر بوده است. دلیل این موضوع ضعف سیستم عمومی و کمبود اکسیژن در خون کودکان است. به گزارش آنفلوانزا در زمستان سال جاری بیشتر از بزرگسالان، کودکان را درگیر...
-
نشانه سرطان گلو
جمعه 21 دی 1397 19:10
در شرایطی که سرطان گلو میتواند هر فردی را تحت تأثیر قرار دهد، افراد سیگاری یا آنهایی که به ویروس پاپیلومای انسانی مبتلا هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند. به گزارش ، توجه به نشانههای اولیه سرطان گلو ، همانند دیگر انواع سرطان از اهمیت ویژهای برخوردار است زیرا تشخیص زودهنگام میتواند...
-
فواید مصرف میوه و سبزیجات در بانوان
جمعه 21 دی 1397 18:24
مطالعات جدید نشان میدهد زنانی که از میوه و سبزیجات بیشتری استفاده میکنند، احتمال ابتلا به سرطان سینه (پستان) در آنها کمتر است. البته برخی سبزیجات تاثیر بیشتری دارند که در ادامه ذکر شده است، با ما همراه باشید... به گزارش ، آمارها بیانگر این مطلب است که سرطان پستان به عنوان دومین نوع شایع از سرطان در میان زنان...
-
بی قراری کودکان برای چیست
جمعه 21 دی 1397 18:16
نوزادان از طریق گریه کردن نیازهایشان را اعلام میکنند. فهمیدن علل گریههای نوزاد ممکن است در ابتدا مشکل باشد. در این مطلب میتوانید با چند دلیل معمول و شایع گریه نوزادان و توجه به آنها برای برطرف کردنشان آشنا شوید. به گزارش ، تمام نوزادان در زمانهای مختلف و به دلایل متفاوتی گریه میکنند. آنها از طریق گریه کردن...
-
ژلهای تزریقی و حقایقی در مورد انها
جمعه 21 دی 1397 16:55
این روزها استفاده از فیلرها در جوان سازی پوست و رفع چین و چروکهای پوستی طرفداران بسیاری پیداکرده است؛ لیکن استفاده از این روش خالی از عارضه نیست. به گزارش ، دکتر محمدرضوانی متخصص پوست وزیبایی دراین خصوص گفت: درحقیقت فیلر برای جبران نقایص وکمبودهایی که در شکل وفرم صورت ایجاد میشود کاربرد دارد. در نواحی خط خنده،ناحیه...
-
بهترین روش نگهداری میوه و سبزیجات
جمعه 21 دی 1397 16:54
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که مواد غذایی تان حتی در یخچال هم خیلی زود پوسیده می شوند. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که شاید اشکال از روش نگهداری شماست؟ اگر می خواهید که میوه ها و سبزیجات تان طول عمر بیشتری داشته باشند، به نکاتی که در ادامه مطلب آورده ایم، دقت کنید. به گزارش ، حتما برای شما هم اتفاق افتاده که...
-
راهکاری که ریه هایمان را بیمه کنیم در برابر مریضی
جمعه 21 دی 1397 16:18
از طریق ورزش می توانید اکسیژن بیشتری را به ماهیچه ها برسانید و تشکیل اسید لاکتیک را کاهش دهید. این کاری است که ورزشکاران انجام می دهند. ورزش در حفظ سلامت ریه ها بسیار موثر است به گزارش ، انجمن ریه ایالات متحده 8 راه را برای ارتقای سلامت ریه و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی پیشنهاد کرده است:...
-
چه زمان مکمل ها و ویتامین هارو مصرف کنیم
جمعه 21 دی 1397 16:17
در برخی افراد، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی با معده خالی می تواند موجب ناراحتی معده و حتی اسهال شود. از این رو، به طور کلی بهتر است مکمل های ویتامین و مواد معدنی به همراه یک وعده غذایی مصرف شوند، مگر این که پزشک توصیه دیگری ارائه کرده باشد. به گزارش ، بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها و مواد معدنی هنگام صبح به همراه...
-
زرشک ماده ترش کوچیک که از سرما خوردگی جلوگیری میکند
جمعه 21 دی 1397 16:15
زرشک از محبوب ترین گیاهانی است که میوه آن بین اغلب مردم جهان طرفدار دارد. زرشک چه ترش باشد چه ملس، طرفدارانی دارد و به نظر می رسد این طرفداران حق دارند به علت خواص متعدد این گیاه تا این حد دوستش داشته باشند. سیکاکر به گزارش ، زرشک از محبوب ترین گیاهانی است که میوه آن بین اغلب مردم جهان طرفدار دارد. زرشک چه ترش باشد چه...
-
کلید ارامش خانواده چیست؟؟؟
جمعه 21 دی 1397 16:12
یکى از عوامل تزلزل خانواده ها، عدم آشنایى زن و شوهر به حقوق همدیگر و یا نادیده گرفتن حقوق یکدیگر است که در اثر عدم آشنایى و یا رعایت نکردن حقوق همدیگر، نظام خانواده دچار بحران و تزلزل مى شود. به گزارش ، یکى از عوامل تزلزل خانواده ها ، عدم آشنایى زن و شوهر به حقوق همدیگر و یا نادیده گرفتن حقوق یکدیگر است که در اثر عدم...
-
چگونه بر پرخوری زمان عصبی غلبه کنیم
جمعه 21 دی 1397 16:09
درست همان لحظه که فکر میکنید یک میان وعده میتواند از شر خستگی، بیحوصلگی، افسردگی، تنهایی و اضطراب خلاصتان کند، روند پرخوری عصبی شروع میشود. به گزارش ، استرس ، هورمونی به نام کورتیزول در بدن آزاد میکند که باعث افزایش اشتها میشود و در این شرایط غذا خوردن، حداقل برای مدت کوتاهی، واقعا باعث بهتر شدن روحیه میشود....
-
چه کنیم گرفتار سنگ کلیه نشیم
جمعه 21 دی 1397 16:08
"سنگ کلیه" رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو میشود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در این مطلب به برخی از دستورات ویژه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اشاره شده است. به قیمت پانسمان سوربکت گزارش ، "چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم" این سؤال بسیاری از افراد است که نگران سلامت کلیههای خود...
-
میوه هایی که سرعت لاغری را چند برابر میکنند
جمعه 21 دی 1397 10:14
لاغری سریع! بیشتر شما به این فکر می کنید که چگونه و از چه راه و روشی سریع و درست لاغر شوید. میوه های لاغرکننده را که می شناسید؟ یکی از این میوه ها میزان لاغری را دوبرابر می کنند. به پماد آلفا برای جوش صورت گزارش ، برای رهایی از چاقی و اضافه وزن رژیم ها و برنامه های غذایی بیشماری وجود دارد که گوشه ای از ان مربوط به...
-
راههای چند برابر کردن تاثیر مسواک
جمعه 21 دی 1397 10:13
رعایت بهداشت دهان و دندان و به ویژه توجه به شیوه صحیح مسواک زدن به سلامت کمک بسزایی میکند. به گزارش ، کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود به راهکارهایی جدید برای مقابله با بروز پوسیدگی دندان دست یافتهاند.پوسیدگی دندان و بروز حفرههای میکروسکوپی در سطح مینای دندان یکی از شایعترین مشکلات دندانی و علت مراجعه افراد به...
-
چه ارتباطی بین خواب خوب و کاهش وزن هست؟؟
جمعه 21 دی 1397 09:58
محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. به گزارش ، به پانسمان هیدروتک گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد مبتلا به بیخوابی که روند خواب شان بهتر شد تمایل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند پیدا کردند. محققان تاکید می کند که لازم است خواب به عنوان یکی از...
-
شغلم چیست و چه میکند؟؟
جمعه 21 دی 1397 09:55
امتیازی در ادامه خاطرنشان کرد: شلغم یک ماده غذایی مغذی، تقویت کننده چشم بوده عفونت بدن و برای مبتلایان به سنگ کلیه نیز مفید است. به گزارش ، یک متخصص طب سنتی توصیه پماد هارتمن کرد: از آنجایی که شلغم نفاخ و دیر هضم است بهتر است آن را با مصلح آویشن یا زیره مصرف کرد. دکتر مجید امتیازی در خصوص نقش شلغم در درمان سرماخوردگی...